عیناک قدري لا احد یهرب من قدره چشمانت سرنوشتِ من است هیچکس از سرنوشت خود نمی‌گریزد .. 〰 #يَا‌مَنْ‌كُلُّ‌شَىْءٍ‌هالِكٌ‌إِلّا‌وَجْهَهُ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

یه تئوری قشنگ هست که میگه: غم و شادی تو دنیا به عدالت تقسیم شده؛ یعنی اگه من حالم خوب باشه به مساوات خوبی حالم یکی یه گوشه دنیا حالش بده! از وقتی اینو شنیدم غم هام و دوس دارم، ناخودآگاه وسط گلِگی هام یه لبخند بزرگ میاد؛ رو لبم و میگم یعنی به عظمت این غمی که من الان دارم تحمل می کنم؛ یه نفر شاده؟ چی بهتر از این !؟ ╰ @Nabaut 🌿

جوری که باعث خوشحالی منین؛ 🫂🌸💕 ╰ @Nabaut 🌿

شعرای کوتاه و نیم خطی که می‌تونید بهش بگید و خوشحالش کنید: - وقتی می‌پرسه چخبر چیکارا کردی: من ز فکر تو حتی به خود نمی‌پردازم. (سعدی) - وقتی از گذشتتون می‌پرسه : تولد من تویی و پیش از تو یاد نمی‌آورم که وجود داشتم. (نزار قبانی) -وقتی دعوا میکنه باهاتون و بعدش معذرت میخواد : جنگ از طرف دوست دل آزار نباشد، یاری که تحمل نکند یار نباشد. (سعدی) - وقتی می‌پرسه چطوری: آن دم که با تو باشم محنت و غم سرآید. - وقتی ناراحتتون کرد: چه مبارک است این غم که تو در دلم نهادی؛ به غمت قسم که این غم، هرگز ندهم به هیچ شادی. ✨🤍 ╰ @Nabaut 🌿

یه تیکه کاغذ بردار و برای خودت بنویس: يه وقتایی، بارِ بعدى وجود نداره، شانس دومى نيست، وقت اضافه و استراحتی نيست، گاهى وقتا، يا الان هست و يا هرگز! بزار جلوی چشمات باشه، بزار بدونی که اگر امروزت سخت میگذره واسه چیزای مهمتریه و با ارزشتریه که میخوای 〰 #ای‌آنکه‌هرچیزجزذاتش‌نابوداست 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

پسر اسم پدر را حفظ می‌کند دختر خود پدر را ..👧🏻♥️🌱 ╰ @Nabaut 🌿

هستند آدمایی که دنبال سواستفاده نیستند دنبال رنج دیگران نیستند به سختی کار میکنند به زور امیدشونو حفظ میکنند برنامه کن نیستند به جای فرار از واقعیت با الکل و مواد باهاش رو به رو میشن از آدمی به آدم دیگه حرکت نمیکنند پای انتخاباشون و سختی هاش وایمیسن خوشحالی بقیه براشون مهمه از این آدما هست ولی اندک. تنها کاری که میتونیم در قبالشون‌کنیم آزارشون ندیدیم همین ... 〰 #یامَنْ‌لَامَفَرَّإِلّاإِلَیهِ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 •احساس امنیت توی رابطه یعنی چی ؟ نه نیاز داری خودت رو سانسور کنی نه احتیاجه به چیزی تظاهر کنی که نیستی. نگرانی نداری اگه از احساسات واقعیت حرف بزنی یا عقایدت رو مطرح کنی با چه واکنشی مواجه میشی . هرکسی مسئولیت اشتباه خودش رو میپریزه نه اینکه همش دنبال مقصر بگردن. نه بابت ایراداتی که داری مورد تمسخر واقع میشی و نه ازت توقع داره آدم کاملی باشی. شاید به نقطه ضعف ها و حساسیت هایی که داری حق نده ولی سرزنشت هم نمیکنه . رابطه‌ی امن و آدم امن بهت این اطمینان رو میده که میتونی با خود واقعیت به رشد و شکوفایی برسی. ‌ ╰ @Nabaut 🌿

نیازمندی‌ها؛ یکی که اینجوری ماشینشو بترکونیم تعریف کنه بخندهه😂🤦🏻‍♀️ ╰ @Nabaut 🌿