خدا یه جایی که فکرشو نمیکنی دستتو میگیره..
خدا بیشتر از آرزوهات بهت میبخشه وقتی همه ی امیدت به اونه..
خدا بیشتر از همه حواسش بهته وقتی به حکمتش ایمان داری..
خدا هیچوقت تنهات نمیزاره وقتی بهش اعتماد داری..
خدا بیشتر از همه دوستت داره چون تو از خودِ خدایی..!
پس هیچوقت نا امید نشو خب؟ ✨
〰 #اىپردهپوشبرعیبها 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
هر روز که زنده بیدار میشوی فاتحی؛ برو و غنایمت را طلب کن ..✨🪐
ـ ریگ روان - استیو تولتز ـ
╰ @Nabaut 🌿
باید کسی آرام در گوشم بگوید :
خیلی به رویاهای خود نزدیک هستی؛ طاقت بیاور؛ هیچ تا مقصد نمانده، خورشید می تابد، اگر تاریک هستی!
•نرگس صرافیان طوفان🌱
〰 #یَامُحْیِیَالْأَمْوَاتِ 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
#روانشناسی 🌱
• 4 راه برای کمک به تمرکز کودک شما
1. ابتدا حرکات بدنی مثل یوگای کودکان با فرزندتون انجام دهید. حرکت بدن ، مغز را فعال و منسجم میکند
2. قبل از شروع کار، از کودک بخواهید همزمان با شما نفس عمیق و منظم بکشد
3.تلفن ، یا صفحه تلویزیون در معرض دید کودک نباشد.
4.یک برنامه کاری با زمان معین برای کودک تعریف کنید.
╰ @Nabaut 🌿
نَبـات | 𝗡𝗮𝗯𝗮𝘂𝘁
‹ خبرای خوبی تو راهِ ..💌✨ ›
#روانشناسی 🌱
• مثلث خود مشغولی چيست؟
(رنجش، عصبانیت و ترس)
"مثلث خودمشغولی" را به وجود میآورند.
شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه میگیرند.
▪️"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشتهمان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز میگردیم و در آن زندگی میکنیم.
▪"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
▪️"ترس" احساسی است که وقتی ما به آیندهمان فکر میکنیم دچار آن میشویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناختهها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.
این واکنشها در مقابل آدمها، مکانها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر میشود که انتظارات ما از آنها برآورده نشود.
✔مثلث رهايى
اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی:
➕ پذیرش را جایگزین رنجش
➕ عشق را جایگزین عصبانیت
➕ ایمان را جایگزین ترس کنیم ...
╰ @Nabaut 🌿
وقتی سراغ چيزی ميری تا بدستش نياوردی برنگرد؛
اجازه نده زندگيت بشه يه فيلم پر از سكانسهای ناتمام ..⚡️🎬
〰 #اىزندهکنندهمردگان 🕋 〰
╰ @Nabaut 🌿
• بفرمایید صحبت کنیم ☎️ ؛
ـ بهم بگین این روزا بیشتر از همه چی ذهنتونو درگیر کرده ..⁉️
ـ تا باهم دنبال بهترین راه ِحل بگردیم و ازش رد بشیم ..🪞✨
🪑| https://daigo.ir/secret/3601443994
• برای نزدیکی و صحبت بیشتر 🖇️؛
@Nabauti 🧸