‌#‌بدانیم‌ دانشمندان مطالعه اي به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهای مختلف روی نحوه رفتارهای انسان تأثير مستقيم دارد. - استشمام بوی نان: باعث می‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوی نان انسان را نرم‌تر می‌کند! - استشمام بوی نعناع: به‌خصوص برای ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوی افراد می‌شود! - استشمام دانه‌های قهوه: استرس را به حداقل ميرساند و شادمانی بیشتری را به سمت شما جذب ميکند! - استشمام بوی پرتقال و ليمو: باعث افزايش انرژی و به دنبال آن شادی و نشاط میشود! - استشمام بوی سیب: افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح! - استشمام گل یاس: عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند! - استشمام بوی کاج: عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید! - استشمام بوی دارچین: باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود! - استشمام بوی اسطوخودوس: رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و آرام شدن ذهن و جسم مناسب است! - استشمام بوی چمن تازه: برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است! 💟 @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ‌#‌احکام‌ 🔸 برداشتن مهرنماز توسط کودک ⁉️ اگر مُهر هنگام نماز، گُم شود یا کودک آن را بردارد، تکلیف چیست؟ ✅ اگر چیزی که سجده بر آن صحیح است (مانند خاک، سنگ، چوب) در دسترس باشد، باید بر همان سجده کند، در غیر این صورت، اگر وقت وسعت دارد باید نماز را بشکند و دوباره با چیزی که می‌توان بر آن سجده کرد نماز بخواند. @NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ پاسخ دادن به نیاز واقعی بچه ها یعنی رابطه عاشقانه با آنها واین باعث می شود که بچه خانواده محور بار بیاید. قلب این بچه دست خداست، شما وظیفه تان را انجام بدهید، خدا کاستی ها را جبران می کند. پس نیازهای بچه ها را بشناسیم و به نیازهای آنها پاسخ بدهیم.  [کتاب منِ دیگرِ ما] استاد عباسی ولدی @NafasseAmigh

✨💢 میانبر به آخرین پست #بدانیم 💢✨

‌#‌بدانیم‌ ✍دانشمندان علوم پزشکی آمریکا اعلام کردند خواندن نماز تاثیری مثبت بر ستون فقرات و دستگاه گردش خون دارد و درد کمر را کاهش می‌دهد. طرز صحیح قرار گرفتن در سجده و قرار گرفتن صحیح زوایای پشت و زانوان، به رفع کمردرد کمک می کند. در هنگام سجده خونرسانی به دیسک و نخاع تسهیل می‌شود و سجده دقیقا همان ورزش خاصی است که به بیماران درگیر بیماری‌های مرتبط توصیه می‌شود تا باعث خونرسانی به دیسک و نخاع آنها شود. خب! عزیزان غربزده‌ای که می‌گفتن اسلام دین ۱۴۰۰ سال قبل هست، کجای مجلس نشستن ☜@NafasseAmigh

‌#‌بدانیم‌ ✅چرا بچه باید ساعت ۹‌ بخوابه ✍چون هورمون رشد ساعت21 تا 2 بامداد ترشح می شود و کم خوابی سبب لاغری می شود و خواب ساعت 21 موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک می شود. ➕خواب کافی کودک را با هوش می کند. ☜@NafasseAmigh

#بدانیم هر کدام‌از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید شصت مسؤل دلشوره اشاره مسؤل ترس وسط مسؤل عصبانیت انگشتری مسؤل ناراحتی کوچک مسؤل استرس.. @NafasseAmigh

‌#بدانیم هرشب که می خوابید #روح شما قبض می شود و ممکن است فردا برنگردد. پس: *قبل از خواب #وضو بگیر، همینطور توی بستر نرو. دعایی بکن، چند دقیقه ای با #امام_زمان صحبت کن، *اعمالت را محاسبه مراقبه کن، ببین امروز چکار کردی؟ #توبه کن قبل از اینکه مرگت فرا برسد، فکر کن بستر تو قبرتوست، سر به سجده بگذار، چند مرتبه الهی العفو بگو، *چند تا صلوات بفرست که اعظم اذکار است، با خودت بگو، شاید خوابیدم بلند نشدم، بعنوان دشت آخر چند تا صلوات بفرستم. و از خدا بخواه اگر عمر دوباره بهت داد، این توفیق را داشته باشی که بهتر از امروز عمل کنی تا انسانی شایسته تر باشی. @NafasseAmigh

‌‌#‌امام‌خامنه‌ای‌ امام خامنه ای (س) :درس امام رضا(ع) به ما این است که ای مسلمان از مبارزه خسته نشو، نخواب چون دشمن همیشه بیدار است @NafasseAmigh

‌#‌امام‌خامنه‌ای‌ فداے رهـبـر و یـڪ تـار مـویــش بـتـابـد تـا ابـد خـورشـیـد به رویــش سـر سـجـاده خـوانـدم ایـن دعـا را جـهـان خـالـی نـبـاشـد از وجـودش @NafasseAmigh

🇮🇷💐 میانبر به آخرین پست #امام_خامنه_ای 💐🇮🇷