😍یه پیشنهاد خوب برای طهورائی های عزیز😍 . . . . 🔴خانم ها ورزش را در برنامه زندگیتان قرار دهید! 🔸زنانی که بصورت مداوم ورزش می کنند، همیشه دارای جذابیت و طراوت خاصی برای همسران خود هستند ! 🔸همچنین در مطالعات انجام شده نرخ باروری موفق در زنانی که بطور مداوم ورزش می کنند تا 46 سالگی نیز بدون خطر بوده و همچنین شروع زمان یائسگی نیز بطور چشمگیری افزایش می یابد 🔸 زنان ورزشکار تا 4 برابر بیشتر از سایر زنان در بارداری و زایمان موفق تر هستند. در ضمن عقل🧠 سالم در بدن 💁🏻‍♀سالم هست . پس تنبلی و بهونه هارو بذارید کنار و با یک برنامه اصولی ورزشی و تغذیه ای ورزش و تغذیه سالم رو مکمل هم شروع کنید💪 . . [مطب طهوراء] 🌸@tahoora1401🌸

😢رفلاکس معده نوزاد 🚼اغلب نوزادان و کودکان رفلاکس رو با خود به همراه دارند و همیشه بعد از شیر خوردن مقداری از شیر رو بر میگردونن. 💢علت: کوچک بودن معده، سنگینی شیر مادر، سرد بودن شیر مادر، زایمان زودرس 🥙درمان غذایی: دادن چند قطره آب به، به نوزاد _ خوردن آب سیب هم مادر و هم نوزاد _ خوردن دمونش بابونه هم مادر و هم نوزاد (البته مادر اگر صفراوی باشد، نباید بخورد)، تعدیل مزاج شیر مادر 🖐درمان یداوی (ماساژ): ماساژ شکم با روغن زیتون ۳ الی ۴ دقیقه ✅دو نکته برای درمان بهتر: ۱_کم کردن حجم غذا خوردن کودک اما زیاد کردن دفعات غذا خوردن ۲_قطع کردن شیردهی برای آروغ زدن کودک. . . . . |مطب طهوراء| 🌸|@tahoora1401 |🌸 . . جهت مشاوره و ویزیت با ما درتماس باشید☺️

✒️✒️✒️✒️✒️✒️✒️✒️ ✍دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید 1 - 🌺 #سردی 2 -🌺 #گرمی 👈 #نبض خودتون رو بگیرید اگر ارتفاع داشت و به راحتی قابل لمس بود 🌻یعنی #گرم مزاج هستید🌻 👌اما اگر اینطور نبود ! 👌اونقدر #گرمی بخورید 👈تا نبضتان گرم شود 🌹خانمها وقتی #سرد مزاج میشن 👌 به شدت 👈بدبین 👈و بدگو 👈و تندخو 👈 و افسرده میشن 🌻راه درمانش هم خوردن گرمیه 👌واسه همینکه ✍ابوعلی سینا میگه؛ 👈 #کند فهمی ناشی از #سردی مغز است ✍و میگه اگه میخواهید 👈 بر جامعه ای حاکم بشید 👈به اونا ترشی (به شدت #سرد) بدید 👈ولی خودتون #عسل بخورید 👈و این مصداق همونکه 👈 میگن #ترشی نخوری یه چیزی میشی ! 👌اگر فرزند زیبا، 👈شجاع، 👈باهوش 👈و قوی میخواهید 🌻باید غذاهای #گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید 👈ترسویی، 👈افسردگی، 👈ضعف، 👈بی حالی 👈و بی ارادگی 👈ناشی از #سردی بدن است* 🌗شبها غذای سرد نخورید 🌝چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید 🌗در وعده شام* 👈 از ماست، 👈ماهی، 👈مرغ، 👈 برنج 👈و انواع غذاهای #سرد استفاده نکنید 👌چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد 🌮شام باید گرمی باشد 🌮که هم با مقدار کم سیر شوید 🌓و خواب خوب و سنگینی داشته باشید 🌝و هم صبح سحر خیز باشید 🌮شام گرم حجمش کمتر 👌 و قوتش بیشتر است 🌮غذاهای #گرم زود هضم تر هم هستن یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند #نعناست * #نعنا استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است* خانم ها 🌱به روشهای مختلف از نعنا استفاده کنید در انواع غذاها به طور مناسب بریزید 🌱چای #نعنا🌱بهترین چای برای اعضای خانواده است و 🌱کوکوی #نعنا🌱یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است دختری 21 ساله از شدت سستی پاها و ضعف میگه دارم ام اس میگیرم.... جواب👇 دلیل سستی بدن و پاهاتون فقط و فقط سردی بدنتونه مشکل این دختر خانم با تغییر رژیم غذایی شکر خدا حل میشه پس #سردی و #گرمی بدنتان را تنظیم کنید اگه کاری کنیم که خانم ها *بعد از زایمان از کاچی* استفاده کنند افسردگی پس از زایمان به کل از بین میره پس مواظب طبع بدنتون باشید 🔵پس تشخیص مزاج و طبعتون رو جدی بگیرین و بعد از تشخیص توسط افراد مجرب مزاج غالبی بدنتون رو اصلاح کنین اونموقع میبینید که بیشتر از ۸۰ درصد مشکلات جسمی و روحیتون کامل حل میشه😍 ✅🔊 |جهت ارتباط با ما و ویزیت و مشاوره به آیدی ادمین طهورا پیام بدید👇👇 🆔@tahura_admin 🆔@tahura_admin 🌸🌼مطب طهوراء🌸🌼 @tahoora1401 ♻️♻️♻️

میانبر به توضییحات زایمان فیزیولوژیک تلفیقی طب سنتی_کلاسیک🌱👆👆

میانبر به معرفی پک سرماخوردگی_آنفولانزا👆

میانبر به مشکلات استری_عصبی👆🌱

توضییحات «دیسمنوره»👆🌱👆🌱

میانبر به کلیپ پرخواهان😍زایمان طبیعی👆