🍯🥛خوراکی مناسب افطار ... . . . . . 🌸کانال مطب طهوراء🌸 @tahoora1401

🛑📷 ۱۰ نوشیدنی برای رفع تشنگی و کمبود آب در بدن 🌸مجموعه طبی طهوراء🌸 ________________ @tahoora1401

🖍 #شله‌_زرد گرم و تر است و انتخابی خوب برای افطاری سبک در #روزه‌داری 😋😋 👈خصوصا برای افراد لاغر و کسانی که خشکی تن دارند 🖍 شله‌زرد زود هضم است و موجب تقویت عمومی بدن شده، انرژی زا و خون ساز و رافع خشکی‌ها و... است 🖍 زعفران موجود در آن شادی‌آور، آرام‌بخش و تقویت قلب می‌کند 🖍 دارچین نیز موجب هضم بهتر این خوراک و پیشگیری از نفخ و سنگینی معده می‌شود 🖍خلال پسته و بادام نیز انرژی‌زاست و موجب تقویت کبد، مغز، پوست و مو می‌شود 🖍 شله‌زرد خوراکی مفید برای : ✅ کودکان🙋‍♀🙋‍♂ ✅حتی شروع غذای کمکی نوزادان👼 ✅سالمندان🧓👵 ✅ زنان باردار ( با زعفران رقیق)🤰 ✅و بانوان شیرده🤱 ✅دانش آموزان و افراد کم‌بنیه و افسرده است 🙇‍♀🙇‍♂💆‍♀💆‍♂🚶‍♀🚶‍♀ 📣📣ان شاء الله با شکر سرخ یا همان شکر قهوه ای و برنج عنبربو یا برنج قهوه ای تهیه کنیم😉😊👏👌👌👌 🥣🥣🥣مادران کدبانوی طهورایی با دستان پرمحبتتون👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 برای اهل خونه👨‍👩‍👧‍👦 درست کنید و نوش جان 😍😍😋😋😋هوس کردیم🏃‍♀🏃‍♀ #تغذیه_سالم #شکر_سرخ #غذای_کمکی #بارداری #سفره ی_ارگانیک @tahoora1401🍚

📢 هم‌اکنون از حسینیه امام خمینی 📹 تفقد ویژه رهبر انقلاب از گروه قرآنی دهه هشتادی و نودی 🌙 #بهار_معنویت 📲 پخش زنده مراسم👇 Farsi.Khamenei.ir/Live

🛑اگه در روزگی خیلی تشنه ات میشه پیشنهاد میدهم با من همراه باشی سلام عزیزان ماه مبارک رمضان هست گفتم برای رفع عطش مطالبی براتون بزارم 😍

رفع عطش شربت سرکه انگبین عسلی بنوشید در فاصله افطار تا سحر خصوصا وقت سحر بنوشید . به رفع عطش در طول روز خیلی کمک میکنه 😍 ضمنا این شربت برای پاکسازی کبد و شفافیت پوست و رفع غلظت خون هم خوبه. https://eitaa.com/tahoora_teb1397

ضد عطش قوی ✅ ّبذرهای ملین که آب رو به خودشون جذب میکنند ضد عطش عالیند مثل تخم شربتی . خاکشیر . به دانه و بالنگو (همون تخم شرتی هست ولی دانه درشته ) باکمی لیموترش و عسل و تخم شربتی و کمی بذر خرفه یک شربت عالی ضد عطش درست کنید 😍 https://eitaa.com/tahoora_teb1397

#سوال چراباید اب ولرم دراول افطاربنوشیم ؟؟ زیرا: سبب شستشوی کبد + خوشبو شدن دهان + محکم شدن دهان + کاهندگی در عروق ورم کرده بدن + کاهش اخلاط صفرا و بلغم + حفظ حرارت سیستم معده و روده ها+ مانع ازبروز سردرد ، زیرا با اب سرد خوردن دراول افطار تمام سیستم گوارش دچارشوک داخلی میشه https://eitaa.com/tahoora1401

با ایمان و  اراده قوی بریم ... برای شروع امروزمون🏃‍♀️🏃‍♀️ صبحتون بخیر🌹

عزیزان توجه داشته باشین طبق گفتمون👇👇👇👇 🔴هرآنچه که یک بانوی آگاه در مورد بیماریهای زنان/نازایی/زایمان/مامای همراه...بداند 😊به روش تلفیقی طب کلاسیک و طب اسلامی👌 🌱توسط سرکار «خانم احمدیان» ♻️کارشناس مامایی ♻️مربی زایمان فیزیولوژیک از دانشگاه شهید بهشتی ♻️طلبه ی سطح دو حوزه ی علمیه ♻️مشاور تربیت مربی جهاد دانشگاهی شما میتونین برای اقدام به بارداری،بارداری آسان،زایمانی آسانتر مراجعه کنید به👇👇👇 @Tahura_admin و با گرفتن وقت ویزیت برای بارداری اقدام بفرمایید ان شاءالله☺️🌸 https://eitaa.com/tahoora_teb1397

🍲سوپ سالم و مقوی🍲 🍃مزاج گرم و خشک 🍃تعداد نفر 4 مفید برای سوپ گندم برای معتدل ، ملیّن ،مقوی عمومی ، ضد چربی خون ، مفید برای کبد و روده ها ، تقویت بینایی مفید است همچنین این سوپ در طب سنتی دارای خواص بیشمار دیگری 🍛مواد لازم بلغور جو : یک دوم پیمانه هویج : یک عدد بزرگ نمک، زردچوبه، فلفل، زنجبیل : به میزان لازم آلو بخارا : هشت عدد گندم پوست کنده یا بلغور گندم : یک پیمانه سبزی سوپ خرد شده : سه پیمانه روش تهیه برای تهیه سوپ سالم باید گندم پوست کنده یا بلغور گندم و جو را از قبل خیس کرده، سپس با آب و کمی نمک و زردچوبه می پزیم. مدتی که از پخت آن گذشت هویج رنده شده را همراه سبزی سوپ، آلو بخارا، فلفل و زنجبیل به بلغور افزوده و اجازه می دهیم غذا با حرارت ملایم پخته تا آماده شود. توجه داشته باشید که مدت زمان پخت این سوپ به قدری است که تمام مواد استفاده شده در آن پخته و یا به عبارتی نرم شوند. https://eitaa.com/tahoora1401