📸 با فکرای بد و مزاحم چی‌کار کنیم؟ ‌ 🔸وقتی یه فکر بد میاد سراغتون، باهاش چه جوری برخورد می‌کنین؟ ازش فرار می‌کنین یا در رو به روش می‌بندین که نتونه بیاد تو ذهنتون؟ ‌ 🔸تا حالا با این فکرا مثل ابرای آسمون برخورد کردین؟ ابر و آسمون یه قاعده دارن: هیچ ابری نیست که بیاد و بمونه همه چیز گذراست