فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از دیدن شادے،
آرامش و عشق دیگران لذت ببرید
و آنها را تایید و تحسین ڪنید
تا شما نیز همه این زیبایے ها را
جذب و دریافت ڪنید.
جهان آیینه درون ماست و همان
را به ما نشان مے دهد
چشمان زیبابینے داشته باشیم
و به دیگران عشق بورزیم💚
💐 @bluebloom_madehand 💐
8.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرق روز خوب و روز بد را حال ما تعیین میکند و فرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان اگر ذهن، مثبت اندیش باشد حال خوب و روز خوش است و اما امان از ذهن منفی که حال را بد و روز را تباه میکند
مراقب افکارمان باشیم شاید امروز روز تغییر و شروع دوباره برای ما باشد ولی با ذهن منفی نتوانیم درکش کنیم و از آن بسادگی عبور کنیم زیبا فکر کنیم تا بتوانیم زیبا زندگی کنیم💚
💐 @bluebloom_madehand 💐
سلام عزیزای دل❤️
سفارش دوم خانم نوشیروانی عزیزم از تهران
(تمام کار به سلیقه ی شما طراحی میشه😍)
ادمین:
@R71h73
6.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 نکات کلیدی جهت آرامش
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ خودت را با کسی مقایسه نکن.
✅ آرامش میخواهی شکرگزار باش.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی کمک کن ؛ شاید همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍهی با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش.
✅ آرامش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ .
❤️عاﺷﻖ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎند.
بهترينها نصيب تون باد❤️
💐 @bluebloom_madehand 💐
ما نمى توانيم جلوى افكار منفی مان را بگيريم كه از ذهنمان رد نشوند ولى می توانيم مثل پرنده هاى در گذر نگاهشان كنيم و غرقشان نشويم و برايشان در ذهنمان لانه نسازيم كه جا خوش كنند ...
مثلا وقتى افكار منفى شرايط روزمره از ذهنمان عبور مى كنند از آنها فاجعه سازى نكرده و با آن از آينده تصوير سازى نكنيم بطوريكه اين افكار تمام فكرمان را اشغال كنند و بيرون نروند ...
وقتى مسئله اى از اختيار ما خارج است با غرق شدن در آن فقط خودمان و ذهنمان را براى پيدا كردن راه حل هاى احتمالى ضعيف مى كنيم و خلاقيتمان را از بين مى بريم ...
بهتر است در اين مواقع فرض كنيم كه اين مسئله نباشد و به اين فكر كنيم كه در آن شرايط چه كارهايى مى توانيم انجام دهيم و سپس در جهت اقدام به انجام كارهاى مورد نظر تلاش كنيم و صبور باشيم ...♥️
💐@bluebloom_madehand 💐