به نام خدایی که محبتش از مادر بیشتره💝
سلام و احترام
مشتاق دیدن روی ماه شما مادر عزیز هستیم در
🔻ویژه برنامه خانواده صمیمی با حضور مشاور سرکار خانم کوهستانی.
🔹موضوع: چالش های مادر دختری و بهبود روابط؛
🔻روز چهارشنبه (۲۴خردادماه) ساعت ۴:۴۵؛
🔻ویژه مادرانی که دختر کلاس هفتم تا یازدهم دارند.
🔻مکان: پایگاه بسیج نور (چهار راه مسجد جامع. جنب نانوایی)
تا ساعت ۶ بیشتر مزاحمتون نمیشیم.
لطفا راس ساعت قدم رو چشممون بگذارید. 🙂
حضور شما مادر گرامی شرط شرکت در اردوهای تربیتی و تفریحی تابستانه دختران هست
https://eitaa.com/Noorkariz
3.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش #طالبی_بستنی 😍😋
راز اصلی این نوشیدنی، اینه که توش کمی گلاب بریزی.😍 یعنی انقدر طعمش رو متفاوت میکنه که حد نداره و اون حس خنکی که از خوردن نوشیدنی انتظار داری چند برابر میکنه.
ریختن دنت طالبی اجباری نیست ولی باعث تقویت طعم طالبی میشه و بافتش رو کرمی تر میکنه.
حتما قبلش طالبی هاتون رو یکی دو ساعت بذارید فریزر تا یخ بزنه. اینطوری مجبور نیستید توش یخ بریزید و نوشیدنی مزه ی آب نمیگیره. و خود طالبی اون بافت تگری رو بهش میده.
اگه رژیم هستید میتونید بستنی و دنت رو حذف کنید. فقط طالبی یخ زده رو با گلاب یکم شیر یا بدون شیر بریزید میکسر محشر میشه.
https://eitaa.com/Noorkariz
5.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فیلم_شربت_نعناع
✍ کامل با تمام نکات
https://eitaa.com/Noorkariz
🌸🍃
🍃
🔖 یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🔖 یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
https://eitaa.com/Noorkariz
امروزتون عالی
دلتون آفتابی
قدمهاتون محکم و استوار
حالتون خوب
زندگیتون گرم
وجودتون سلامت
و روزهای عمرتون
پراز اتفاقات زیبا وبه یاد ماندنی
🌷روزتون پر از عطر خدا
••[ #خبرداشتی ]••
💌📸 | راهکارهای رفع بوی بد عرق در هوای گرم
https://eitaa.com/Noorkariz
به نام خدایی که محبتش از مادر بیشتره💝
سلام و احترام
مشتاق دیدن روی ماه شما مادر عزیز هستیم در
🔻ویژه برنامه خانواده صمیمی با حضور مشاور سرکار خانم کوهستانی.
🔹موضوع: چالش های مادر دختری و بهبود روابط؛
🔻روز چهارشنبه (۲۴خردادماه) ساعت ۴:۴۵؛
🔻ویژه مادرانی که دختر کلاس هفتم تا یازدهم دارند.
🔻مکان: پایگاه بسیج نور (چهار راه مسجد جامع. جنب نانوایی)
تا ساعت ۶ بیشتر مزاحمتون نمیشیم.
لطفا راس ساعت قدم رو چشممون بگذارید. 🙂
حضور شما مادر گرامی شرط شرکت در اردوهای تربیتی و تفریحی تابستانه دختران هست
https://eitaa.com/Noorkariz