🍃❤️🍃
✨ذکر روز " یک شنبه "✨
" صـدمرتبه"
🍃🌸 یا ذَالجَلالِ وَ الْإِکرام 🌸🍃
🌸 یک شنبه تون مبارک🌸
✨ذکر روز یک شنبه ✨
🍃موجب فتـح و نصـرت می شود🍃
@OLOOMEKARBORDI
علوم کاربردی
🍃❤️🍃
در طول روز 8-10 لیوان آب بخورید، این کار باعث افزایش متابولیسم و افزایش سلامتی بدنتون میشه👌🏻
👌اگر هم نمیتونید این کار رو کنید مصرف میوه و سبزیجاتتون رو بیشتر کنین
#گیاه_درمانی
🍀🍀🍀🍀
چطوری انگشتای دست رو تقویت کنیم؟
انگشتاتون رو مانند تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰تا۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید.(تکرار۴بار)
با اینکار از لرزش دست درپیری نجات پیدا میکنید.
🍏🍎🍏🍎
🔻غذاهايي که میزان نمک‌شان زیاد است می‌توانند منجر به ایجاد کبد چرب شوند،
زيرا باعث تولید مایع در کبد می‌شوند؛این پدیده احتباس آب می‌گویند. در نتیجه، کبد شروع به تورم می‌کند
🍏 🍎🍏🍎
