✅می‌دونیدچرامردم درقدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند 👍چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبودبخشد،پیری رابه تعویق انداخته وسموم راازبدنتان خارج کند 🍎🍏🍎🍏

🔺پیاده‌روی موثرترین روش برای درمان وریدهای واریسی ! 🔸حرکت دوچرخه زدن و پیاده روی حتی اگر کوتاه مدت باشند برای سیاهرگ واریسی بسیار موثرند، ولی اگر طول مدت آن بیشتر و حداقل ۴۰ دقیقه و بدون استراحت باشند، در کاهش وزن هم تاثیرگذار خواهند بود. 🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂

🔺چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید ؟😴 🔸کم خونی 🔸دیایت 🔸سلیاک 🔸سیروز صفراوی 🔸کم کاری تیروئید 🔸آلزایمر 🔸سندرم پای بی قرار 🔸اختلال وقفه تنفسی در خواب 🔸سندرم خستگی مزمن + اگر این نشانه ها را در خود می بینید زود نتیجه گیری نکنید و برای اینکه از علت اصلی احساس خستگی خود مطمئن شوید حتماً به پزشک مراجعه کنید. 💙💙💙💙💙

تهیه باسلوق با شیره انگور؛ یک شیرینی بسیار مقوی و سالم مواد لازم برای تهیه ۰/۵ کیلوگرم باسلوق ارائه شده که برای ۱۰ نفر مناسب بوده و زمان آماده‌سازی آن حدود ۲۰ دقیقه طول می‌کشد. مواد لازم نشاسته گل گندم ۱/۲ پیمانه آب ۱+۱/۴ پیمانه شیره انگور ۳/۴ پیمانه پودر هل ۱/۲ قاشق چای‌خوری گلاب ۲-۳ قاشق غذاخوری گردوی خرد شده ۱/۴ پیمانه پودر نارگیل به میزان لازم دستور تهیه: نشاسته را در قابلمه‌ای ریخته، آب سرد را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا نشاسته در آب حل شود. بهتر است مخلوط آب و نشاسته را از صافی نیز عبور دهید تا مطمئن شوید نشاسته کاملا در آب حل شده است. شیره انگور را به مخلوط نشاسته و آب اضافه کرده و هم بزنید. مخلوط فوق را روی حرارت ملایم قرار داده و مرتب هم بزنید. این مخلوط ابتدا کم رنگ بوده و رنگ ماتی دارد، اما به مرور که پخته و غلیظ می‌شود، رنگ آن تیره‌تر و شفاف خواهد شد. وقتی مواد کمی غلیظ و تیره شدند، هل و گلاب را اضافه کنید و ۱۰ الی ۱۵ دقیقه دیگر به هم زدن روی حرارت ملایم ادامه دهید تا باسلوق به غلظت مناسب برسد و از کف و دیواره‌های قابلمه جدا شود. در انتها گردوی خرد شده را به باسلوق اضافه کرده، حرارت را خیلی ملایم کنید، روی در قابلمه دم کنی قرار داده و اجازه دهید باسلوق به مدت ۵ دقیقه دم بکشد تا بوی خامی نشاسته به طور کامل از بین برود. مواد باسلوق را در قالب‌های سیلیکونی کوچک ریخته و حدود ۲ ساعت در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد. قالب‌ها را از یخچال خارج کرده و روی سطح کار بکوبید تا حباب‌های هوا خارج شده و باسلوق به راحتی از قالب جدا شود. باسلوق‌ها را در پودر نارگیل بغلطانید و در سینی بچینید. حال اجازه دهید دو سه ساعت در هوای محیط بمانند تا کمی خشک شوند، سپس در ظرف دردار به مدت ۵ روز در یخچال نگهداری کنید. نکته: اگر قالب سیلیکونی ندارید، کف یک سینی را با سلفون بپوشانید، سپس باسلوق را در آن پهن کرده و سینی را حدود ۲ ساعت در یخچال قرار دهید. در مرحله بعدی سینی را از یخچال خارج کرده، سلفون را از باسلوق جدا کرده وباسلوق ها را به صورت لوزی برش دهید. باسلوق شیره انگور یک شیرینی سالم و طبیعی است که شکر در آن جایگاهی نداشته و علاوه بر مقوی بودن، برای سلامتی مفید است. امیدواریم این شیرینی خوشمزه را در منزل درست کرده و به عنوان عصرانه یا میان وعده میل کنید. 🌺🌺🌺

پوست مرغ به کبد آسیب میرساند ! 🔹مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده ! 👈🏻جگر، پوست، بال و گردن نخورید ! 🐓🐓🐓🐓🐓

🌸 آیت الکرسی 🌸 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🍃🌹اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ🌹🍃 🍃🌹من ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ🌹🍃 🍃🌹منْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ🌹🍃 🍃🌹لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَیُؤْمِن بِاللّهِ🌹🍃 🍃🌹فقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَهِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ🌹🍃 🍃🌹اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ🌹🍃 🍃🌹اوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ🌹🍃 🍃🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌹🍃 🌹🌹🌹

🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " سه شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا ارحَمَ الرّاحِمین🌸🍃 🌸 سه شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز سه شنبه ✨ 🍃موجب وفور رحمت می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI 🍃❤️🍃

🌹 ☕️سلام ودرود برشما 🌼امروزتان پراز موفقیت ☕️امیدواریم همیشه 🌼عشق درقلبتان ☕️لبخند بر لبانتان 🌼لطف و مهربانی درنگاهتان ☕️محبت در چهـره تان 🌼بخشش در رفتـارتان ☕️و حق در زبانتان جاری باشد 🌼صبح آخرین سه شنبه ☕️مهرماهتون بخیر

🍀دمنوش گزنه درمان قند خون 🍀🍀 👈خواص: طبیعت آن گرم و خشک است، ضد قند،ضدکیست تخمدان، ضد غلظت خون، ضد چربی، ضد صفرا و سنگ کیسه صفرا، ضد سرطان، ضد خونریزی، زیاد کننده شیر مادر، رفع خستگی و ضد ریزش مو است. 🍀🍀🍀🍀🍀

نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کنید. ✍🏻کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. این ماده مبتواند در فضا پخش شود و محیط را آلوده کند پس هرچه سریع تر آن را از خانه‌ دور کنید 🥖🥖🥖🥖🥖