🔻فست‌فود، حافظه کوتاه‌مدت را ضعیف می‌کند ◽تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاه‌مدت افراد انجام داده اند. ◽182 دانشجوی مقطع کارشناسی از خوابگاه‌های وابسته به دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این تحقق مشارکت داشته‌اند که از آن‌ها اطلاعات جمعیت شناختی، تن‌سنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به‌ دست‌ آمده است. این داده‌ها سپس به کمک روش‌های آماری و کامپیوتری مورد تجزیه‌ و تحلیل شده‌اند. ◽نتایج این بررسی‌ها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاه‌مدت در آنان مرتبط است. 🍂🍂🍂🍂🍂

#ارده، بهترین صبحانه ای که می توان خورد به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B6 می باشد. سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد. می تواند باعث کاهش خطر بیماری های خاص شود. می تواند خوص ضد باکتری از خود نشان دهد. حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد. سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند. اثرات ضد سرطانی دارد. از عملکرد کبد و کلیه محافظت می کند. به آسانی می توان ان را به رژیم غذایی افزود. 💕💕💕💕

✅شیر مادر واکسن طبیعی ✍یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمر آنها موثر است، شیر مادر هست. فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود. 💢فواید شیر مادر: ۱. ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود. ۲. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود. ۳. شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد. ۴. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند. ۵. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند ✅✅✅

💚 یامهدی💚 صبــح‌ به عشق دیدار خورشید و من به عشق دیدار شما چشم‌هایمان را باز می‌کنیم 🦋صبحت بخیر آقا 🦋 ❣ سلام_امام_زمانم❣ و تو همان‌ اکسیر آرام‌ بخش زمینی که سالهاست،آن‌ را بر مدارش ، آرام‌نگه داشته‌ای میدانی زمین‌ شیفته نگاه‌ توست... که‌هر صبح‌ و شام، دورسرت‌می گردد! ❤️الّلهُـمَّ عَجِلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَج🌹♥️🌹 🌺🌺🌺

📌از عوامل اصلی کبد چرب و بیماریهای کبدی👇🏼 👈🏼رعایت نکردن آداب نوشیدن است بین غذا آب خوردن 🔻یک نفس آب خوردن🔻 آب سرد خوردن 📌از علائم کبد چرب👇🏼 🔻احساس فشار یا پُری در ناحیه کبد سمت راست بدن که با غذای چرب و سنگین بیشتر می شود تمام مطالب کبد ومراقبت های کبد و بادقت مطالعه کنید ☝️🏻 #سلامتی_حق_شماست♥️ 💕💕💕💕

.. 👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی) @taghvimehamsaran ✴️ شنبه 👈 25 اردیبهشت /ثور 1400 👈3 شوال 1442👈 15 می 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🔥قتل متوکل به فرمان پسرش در 41 سالگی " 247 هجری " 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . ❇️صدقه صبحگاهی و اول هفته اثر نحوست را برطرف کند.ان شاءالله. 📛 امروز برای امور زیر خوب نیست : 📛 امور ازدواجی . 📛 طلب حوائج. 📛 و ملاقات ها خوب نیست . 👶 زایمان مناسب و نوزاد روزی گشاده دارد و عمرش دراز خواهد شد.ان شاءالله 🚖 مسافرت : مسافرت خوب و سودمند است . 🔭 احکام و اختیارات نجومی . 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ لباس نو پوشیدن . ✳️ امور زراعی و کشاورزی . ✳️ ایجاد کانال . ✳️ بذر افشانی . ✳️ درختکاری . ✳️ حمام رفتن . ✳️ و سر تراشیدن نیک است . 🔲 این اختیارات تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید . 👩‍❤️‍👨 حکم انعقاد نطفه و مباشرت . 👩‍❤️‍👨 امشب : ( شب یکشنبه) ، روایتی مبنی بر کراهت یا استحباب آن وارد نشده است . @taghvimehamsaran 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث طول عمر است . 💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب ضعف مغز می شود . 😴😴 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 4 سوره مبارکه " نساء " است . واتوا النساء صدقاتهن ..... و از مفهوم و معنای آن استفاده میشود که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیادی به او برسد .ان شاءالله شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید برای پیوستن به کانال ما کافی است کلمه" تقویم همسران" رادر تلگرام و ایتا جستجو کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehamsaran 📚 منبع مطالب: تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان انتشارات حسنین قم تلفن 09032516300 0253 77 47 297 0912353 2816 📛📛📛📛📛📛📛📛 ارسال و انتقال این پست بدون ادرس و لینک گروه شرعا حرام است . 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran تماس با ادمین ایتا👇 @alghaderalmotal1362 کانال تقویم همسران در ایتا و سروش و تلگرام 👇ادمین تلگرام👇 @tl_09123532816 https://t.me/taghvimehamsaran‌

🌸 آیت الکرسی 🌸 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🍃🌹اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ🌹🍃 🍃🌹من ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ🌹🍃 🍃🌹منْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ🌹🍃 🍃🌹لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَیُؤْمِن بِاللّهِ🌹🍃 🍃🌹فقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَهِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ🌹🍃 🍃🌹اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ🌹🍃 🍃🌹اوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ🌹🍃 🍃🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌹🍃 🌹🌹🌹

🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا رَبَّ العالَمیـن 🌸🍃 🌸 شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز شنبه ✨ 🍃موجب بی نیـازی می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربُردی 🍃❤️🍃

❣ #سلام_امام_زمانم❣ بیا که با تو بگویم غم ملالت دل چرا که بی تو ندارم مجال گفت و شنید بهای وصل تو گر جان بود خریدارم که جنس خوب مُبصّر به هر چه دید خرید #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹تعجیل در فرج #پنج صلوات🌹 🌺🌺🌺

زمان مصرف ویتامین ها : ویتامین C و B1 ⇠ صبح ها کلسیم و منیزیم ⇠ شب ها قرص آهن ⇠ عصرها ترجیحا با معده خالی ویتامین A و E و D ⇠ همراه با غذا میل شود ✅✅✅

🔴تب ولرز👇 🔹️چای زنجبیل با افزودن نصف قاشق چایخوری زنجبیل تازه به آب درحال جوش تهیه کنیدوبگذاریدچند دقیقه بماند. 🔹️مقداری عسل به آن بیفزایید و روزی 3 تا 4 بارمحلول رابخورید. ‌‌🍎🍏🍎🍏

✅ درمان دیابت ✍کسانی که دچار دیابت هستند روزانه ۱۰-۱۵ دقیقه سنگ پا بکشند تا بعضا میزان قند خون آنها بدون خوردن قرص به حالت نرمال میرسد ‌❇️❇️❇️

🔴 8 نشانه‌ای که بیش از حد، از بدن خود کار می‌کشید 🔰 پایین آمدن کیفیت عملکرد 🔰 خستگی پایان‌ ناپذیر 🔰 احساساتی شدن 🔰 گرفتگی عضلات 🔰 درد مفاصل 🔰 کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن 🔰 پایین بودن کیفیت خواب 🔰 بی اشتهایی ✅✅✅

✅خواص خربزه ✍خربزه ملین و مدر است، اما زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث سستی معده، روده‌ ها و ابتلا به سر درد شود. افرادی که مزاج گرمی دارند، باید در مصرف خربزه حد اعتدال را رعایت کنند. ‌‌🍎🍏🍎🍏

. 👇تقویم نجومی یکشنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ⬅️ اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی ، اسلامی . ✴️ یکشنبه 👈26 اردیبهشت / ثور 1400 👈4 شوال 1442👈 16 می 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 🗡 وقوع جنگ حنین " 8 هجری " . ⭐️احکام دینی و اسلامی . ❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است : ✅ خواستگاری ، عقد ، ازدواج . ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن . ✅ تجارت و داد و ستد . ✅ صید و دام گذاری . ✅ وسیله سواری خریدن . ✅ و صلح و آشتی دادن خوب است . 👼 زایمان خوب و نوزادش صالح و مبارک و محبوب خواهد شد .ان شاءالله ✈️ مسافرت : خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد . @taghvimehamsaran 🔭 احکام نجوم . 🌓 امروز : قمر در برج سرطان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️ لباس نو پوشیدن . ✳️ امور زراعی و کشاورزی . ✳️ ایجاد کانال . ✳️ بذر افشانی . ✳️ درختکاری . ✳️ حمام رفتن . ✳️ و سر تراشیدن نیک است . 🔲 این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است بقیه امور را در تقویم مطالعه بفرمایید . 💑مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند به قسمت و روزی خود راضی باشد . ان شاءالله ⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه است . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، باعث درد در سر می شود . 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 5 سوره مبارکه " مائده " است . الیوم احل لکم الطیبات ..... و چنین استفاده میشود که منفعتی به خواب بیننده برسد و یا به شکل دیگری خوشحال شود . ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.برای پیوستن به کانال ما در تلگرام و ایتا کافی است کلمه تقویم همسران را جستجو کنید. @taghvimehmsaran 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . @taghvimehmsaran 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 37 747 297 09123532816 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک شرعا حرام و ممنوع میباشد 📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب تخصصی و مفید تقویم نجومی را هر شب در 👇اینجا👇دریافت کنید 👇عضو شوید👇 لینک کانال اصلی و فعال ما در تلگرام👇 @taghvimehmsaran ای دی ادمین 🆔👇 @tl_09123532816 لینک گروه در پیام رسان ایتا و سروش👇 @taghvimehamsaran https://t.me/Taghvimehamsaran

🌸 آیت الکرسی 🌸 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🍃🌹اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَهٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ🌹🍃 🍃🌹من ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ🌹🍃 🍃🌹منْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ🌹🍃 🍃🌹لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَیُؤْمِن بِاللّهِ🌹🍃 🍃🌹فقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَهِ الْوُثْقَىَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ🌹🍃 🍃🌹اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ🌹🍃 🍃🌹اوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ🌹🍃 🍃🌹الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌹🍃 🌹🌹🌹

🍃❤️🍃 ✨ذکر روز " یک شنبه "✨ " صـدمرتبه" 🍃🌸 یا ذَالجَلالِ وَ الْإِکرام 🌸🍃 🌸 یک شنبه تون مبارک🌸 ✨ذکر روز یک شنبه ✨ 🍃موجب فتـح و نصـرت می شود🍃 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی 🍃❤️🍃

👌🧠 مغز ها، مغز را تقویت می کنند. 👈 پنیر برای مغز خیلی خوب است اما اگر بخواهیم جذب مغز بشود باید با گردو مصرف کنیم...و در وعده شام میل کنید 🧀 پنیر و گردو بهترین تقویت کننده مغز است به دلیل اینکه مغز بلغمی است و بلغم را دوست دارد و اگر بخواهیم گرما دهیم باید لطیف باشد که مغز گردو یا روغن گردو این خاصیت رادارند. 👈 پس از گردو برای تمام مغزهای جوان، اطفال، کهنسالان و زنان شیرده بادام خوب است. 👈 افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و با فاصله زیادی از آن 🥜 بادام زمینی خوب است. 👈 پسته و 🌰فندق پس از بادام درختی رتبه بندی می شوند. 👈 بادام برای افرادی که استرس دارند بسیار مفید است زیرا توانایی استرس پذیری 🧠مغز را افزایش می دهد. 🍃🍃🍃🍃🍃