🌹چندسالتونه ، ؟ 🌷میدونید فشار خون نرمالنتون چند باید باشه ؟ 🤔 🌺جدول فشار خون نسبت به سن و سالتون (☝🏻) ☔️اگر از بازه نرمال خارج شدید حتما به پزشک مراجعه کنید. @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی👆 💖☔️🌺🌷🌹

🌠🌠🌠 چطوری از بوی بد سطل زباله آشپزخونه خلاص بشیم؟ کافیه قبل از قرار دادن کیسه زباله، مقداری جوش شیرین توی سطل بریزید ؛ با این ترفند جوش شیرین همه بوها رو به خودش جذب میکنه 👌 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی🌠🌠

💙مواد غذایی ضدسرطان_پروستات👇👇 💚چای سبز 💚انار و آب انار 💚سیر، پیاز و موسیر 💚گوجه‌فرنگی، سس و رب آن 💚گل ‌کلم، بروکلی و کلم ‌بروکسل 💚ماهی‌های چرب مثل آزاد، ساردین @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 💙💙💙

🍎اگر آرتروز دارید ؛ غذای تند بخورید 🍎تحقیقات نشان داده استفاده از ادویه جات تند در بدن ؛ باعث حرارت می‌شود، 🍎 زردچوبه، زنجبیل و دارچین برای آرتروز و التهابات آن بسیار مفید است. @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 🍎🍎🍎

🍃🍋 خواص هل 👇 🍃🍋خواب ‌آور و شادی ‌آور است بنابراین برای افرادی که دچار 👇 🍃🍋افسردگی 🍃🍋خمودگی 🍃🍋وغمگین هستندمفید است @OLOOMEKARBORDI کانال علوم کاربردی👆 🍋🍋🍋

🌠🌠🌠 چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟ ◀️ده تا پانزده دقیقه ⏰ پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین می یابد👌 @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی🌠🌠

از پیرمردی پرسیدند انسانیـت چیسـت گفت:🌺 تواضع در وقت رفعت! عفو هـنگام قدرت! سخاوت 🌺 هنگام تنگدستی! و بخشـش بدون منت...!🌺 @OLOOMEKARBORDI 🌺🌺🌺

وقتی خوابید گوشی را بالای سرتان به شارژ نزنید ! 👈براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن همراه در اتاق،زمانی که خواب هستید باعث ایجادعصبانیت و استرس های طولاتی مدت درفرد میشود ! @OLOOMEKARBORDI 🌷💐🌷

❤️💚💖💙💜 🍃❤️آرزوهای قشنگ روی لبها لبخند مینشاند ❤️🍃لبخندهای پرانرژی دلها را گرم میکنند 🍃❤️ ودلهای گرم دنیـا را زیبـا میسازند ❤️🍃 " دنیایی قشنـگ بسازیم "🍃❤️ 🍃❤️ " با لبخنـد،عشـق و محبـت " ♥️🍃 #عصـرتون_بخیـر @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی ❤️💚💖💙💜

❤️💚💖💙💜 هرچی حساب کتاب میکنم🤔🤔🤔 دخل و خرجم باهم جور در نمیاد 😢🙄☹️ @OLOOMEKARBORDI علوم کاربردی ❤️💚💖💙💜