🍃❤️🍃
✨ذکر روز " یک شنبه "✨
" صـدمرتبه"
🍃🌸 یا ذَالجَلالِ وَ الْإِکرام 🌸🍃
🌸 یک شنبه تون مبارک🌸
✨ذکر روز یک شنبه ✨
🍃موجب فتـح و نصـرت می شود🍃
@OLOOMEKARBORDI
علوم کاربردی
🍃❤️🍃
سلام 💕💕💕صبحتون بخیر
الـــهي
امروزتـــون
پر از بهترينها
و غــرق خوشبختی باشيد
الهی بی دلیل
دلِ مهربونتون شاد بشه
الهی کاراتون
راس و ريس بشه
الهی تنتون سالم
و عاقبتتون بخیر باشه
"روزتون گلبارون" 💝
💖💖💖💖
اگر در مسافرت ها به آب آشامیدنی مشکوک هستید و میترسید از آن بنوشید ؛ کافیست چند قطره لیموترش در آن بریزید 👌
لیمو آب را کاملا استرلیزه کرده میکروب های موجود در آب را از بین میبرد 🍋
@OLOOMEKARBORDI
🍃🌐 کانال علوم کاربردی👆
🍋🍋🍋🍋🍋
« زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است 👌
آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند ☕️
☕️☕️☕️☕️
🔴چند توصیه برای سفرهای نوروزی
✅ به همراه داشتن کمى عسل طبیعى و رب انار در سفر مفید است
✅ هر روز صبح ناشتا کمى آب جوش و عسل میل کنید تا علاوه بر تقویت و پاکسازى دستگاه گوارش، از بروز سرماخوردگى نیز پیشگیرى کنید
✅ اگر به مناطق گرمسیر مسافرت می‌کنید، بهتر است از شربت‌های ترش از جمله رب انار استفاده کنید
✅ اگر خاکشیر همراه خود داشته باشید، میتوانید به شربت عسل خود یک ق غ خاکشیر اضافه کنید ....
این ویدئو رو با چشمان نیمه بسته یا با یک چشم ببینید👁
تا خودتون رو تو باغ سیب ببینید و اونقدر واقعی حسش کنید که به میوه درختا هم دست بزنید😍😍
@OLOOMEKARBORDI
🍃🌐 کانال علوم کاربردی👆
🔴 سریعترین روش درمان کوفتگی
🍀 جعفری : مقداری جعفری را له کنید و از آن پماد درست کنید و ساعتی روی کوفتگی بگذارید، جعفری خاصیت ضد التهابی دارد و به سرعت به خوب شدن کمک میکند.
🍀 ماساژ : ماساژ خاص اطراف کوفتگی به مدت 2 روز به جریان خون و خوب شدن کوفتگی کمک می کند.
@OLOOMEKARBORDI
🍃🌐 کانال علوم کاربردی👆
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
🔴اهمیت ماکارانی در وعده شام
✅ میزان چربی کم
✅ منبع کربوهیدرات خوب
✅ ارزش پروتئینی متوسط
✅ مناسب برای افزایش وزن سریع
🍃افرادی که میخواهند چاق شوند در هفته 4 شب ماکارانی بخورند
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
