از دلایل اصلی ضعف شیعیان در ارتباط و یاری امام؛ آموزشهای جابجا و اشتباهِ اصول و فروع دین در آموزشهای دینی است! پادکست روز استاد شجاعی | استاد محمودی منبع : مبحث شرح دعای ندبه حجم تقریباً ۱ مگابایت

*در مورد «پا» اگر نمی دانستید از امروز به بعد بدانید* ▪️هر دو پا با هم، ۵۰ درصد اعصاب بدن انسان، ۵۰ درصد رگ ها و ۵۰ درصد حجم خون، در آنها جریان دارد. *راه رفتن* ▪️ پاها ، دارای بزرگترین شبکه گردش خون هستند  که بدن را به هم متصل می کند. *پس هر روز پیاده روی کنید* ▪️تنها زمانی که پاها سالم هستند جریان خون به آرامی جریان می یابد، بنابراین افرادی که عضلات پا قوی دارند قطعا قلب قوی خواهند داشت. *راه رفتن* ▪️پیری، از پا به بالا شروع می شود. *راه رفتن* ▪️با افزایش سن، بر خلاف زمانی که فرد جوان است، دقت و سرعت انتقال دستورات بین مغز و پاها کاهش می یابد. *لطفا پیاده روی کنید* ▪️علاوه بر این، به اصطلاح کلسیم (کود استخوان) دیر یا زود با گذشت زمان از بین می رود و سالمندان را مستعد شکستگی استخوان می کند. *راه رفتن* ▪️شکستگی استخوان در سالمندان به راحتی می تواند باعث ایجاد یک سری عوارض به خصوص بیماری های کشنده مانند ترومبوز مغزی شود. *راه رفتن* ▪️آیا می دانید ۱۵ درصد بیماران مسن به طور کلی، حداکثر در عرض یک سال پس از شکستگی استخوان ران می میرند *هر روز بدون شکستگی پیاده روی کنید* ▪️ ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست. *راه رفتن* ▪️اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است. *۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید* ▪️تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد. *۳۶۵ روز پیاده روی* ▪️ لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید. *به راه رفتن ادامه بده* شما باید این اطلاعات مهم را با همه دوستان و اعضای خانواده خود به اشتراک بگذارید، زیرا *همه به طور روزانه در حال پیر شدن هستند.* *قابل توجه عزیزان* *گروه سنی 40 تا 90* *کنترل کردنی‌ها* ۱- فشار خون ۲- گلوکز  ۳- تریگلیسرید ۴- کلسترول *کم کردنی‌‌ها* ۱- نمک  صنعتی ۲- شکر ۳- آرد سفید ۴- غذاهای فراوری شده *مورد نیازها* ۱- سبزیجات ۲- حبوبات ۳- لوبیا ۴- مغزها ۵- تخم مرغ ۶- روغنهایی نظیر روغن زیتون یا نارگیل ۷- گردو ۸- میوه‌ها *فراموش کردنی‌ها* ۱- سنتان ۲- گذشته تان ۳- مشکلاتتان *اساسی‌ها* ۱- دوستانتان ۲- افکار مثبت ۳- خانه‌ای تمیز که در آن از شما استقبال بشود. *همیشگی‌ها* ۱- شادی و لبخند و خنده ۲- فعالیت فیزیکی حتی کوتاه ۳- کنترل وزن گاه گاهی - صبر نکنید تا بیمار شوید بعداً آزمایشات پزشکی انجام بدین. - صبر نکنید تا بعداً به کسی بگویید: دوستت دارم. - صبر نکنید کسی یا چیزی بتواند روی اعتماد به نفستان تأثیر منفی بگذارد. *اگر دوستانی دارید* *که دوستشان دارید* *این پیشنهادها را* *برایشان بفرستید.* *سالم و تندرست باشین* #وعده_صادق3

#بدون‌شرح 🚨🚨

صادق‌الحسینی مشاور کم‌سواد اقتصادی لیبرال پزشکیان، اومده میگه چون قیمت برق در لبنان ۵۰برابر ایران هست، برق لبنان قطع نمیشه و مکانیسم بازار به صورت کارآمد کار میکنه پس باید ما هم گران کنیم! دکتر مقصودی از لبنان جواب داده کلا در لبنان ۴ساعت برق هست و ۲۰ساعت برق نیست! رسما آثار زیانبار و ادعاهای دروغین تمام ایده‌های مکتب گرانکن را در همین گفتگو میتونید ببینید. اهل عبرت خودشان خوب متوجه میشوند. ✍سیدامیرحسین حسینی🇮🇷 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم

🔴 الحوثی: اسرائیل به دنبال تغییر چهره خاورمیانه است دبیرکل جنبش انصارالله یمن: 🔹زمانی که انسان می‌بیند برخی از مسئولان و رسانه‌های عرب و برخی از کسانی که از محور مقاومت صحبت می‌کنند که گویا آنها اسرائیل را تحریک کردند یا اینکه ایران سبب مشکل کنونی است. 🔹آمریکا و انگلیس و به طور کلی از اسرائیل به عنوان یک طرح حمایت می‌کنند طرحی مبتنی بر تجازوگری علیه امت اسلامی است. 🔹اسرائیل به دنبال تغییر چهره خاورمیانه سخن می‌گویند. هدف آنها تسلط بر کشورهای خاورمیانه و سراسر منطقه است 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم

✨ایران به مدیر کل آژانس انرژی اتمی پیشنهاد توقف غنی سازی ۶۰ درصد رو داده بوده؟ به ۲۴ ساعت از این عقب نشینی نرسیده بود که نماینده آمریکا در شورای حکام امروز مصاحبه کرده و گفته که : ایران تمام ذخایر اورانیوم ۶۰ درصدی خود را رقیق سازی کند. پ ن ادمین: بخدا اگر به نیت صلح ، همه ساختار هسته ایی و موشکی تونم سوار یه کشتی کنید باز گفتگو و صلحی در کار نیست بلکه گردن تون رو هم میشکنن ، اینها به خون شیعه تشنه اند ؛ رهبری قشنگ گفتند که هزینه مقاومت کمتر از تمام هزینه هاست. ┄┅═✧☫✧●#زاغ__سیاه●✧☫✧═┅┄

❌صدای ضبط شده از شهید طهرانی مقدم پس موفقیت آزمایش موتور سوخت جامد بزرگ (به قطر ۱ متر) برای موشک قاره پیمای ایرانی ┄┅═✧☫✧#زاغ_سیاه✧☫✧═┅┄

بزرگ‌ترین ماهواره‌برهای ساخته شده توسط بشر 🇮🇷ایران چی میگه😎 ┄┅═✧☫✧#زاغ_سیاه✧☫✧═┅┄

⭕️ دولت وفاق، شندرغاز یارانه این ماه مردم را واریز نکرد! حضراتِ کارشناس می‌گویند پول نداریم... به‌‌وضوح این جماعت زیر بار موضوعات اولیه مملکت زاییده و کم آورده‌ است! از آن‌طرف اما از نان و مرغ و تخم‌مرغ تا گوشت و لبنیات و خودرو و ... را گران کرده و با قطع هر روزه برق، تسمه از گرده مردم می‌کشند. اولویت آنها همچنان ظریف الدوله است و برای وی حاضر هستند تا با قید فوریت به مجلس لایحه اصلاحیه ارسال کنند. 🗳 جهش ایران |

🔴ابوعلی شیبانی: 🔸روزی را میبینم که پارلمان یا مجلس خبرگان رئیس جمهور ایران را عزل می‌کنند.. 🔸این مرد و کابینه‌اش شایستگی حکومت بر ایران را ندارند، برکنارش کنید قبل از اینکه آنچه را که در تمام عمر حکومتتان درست کردید خراب و فاسد کند... ⛔️چرا که اگر پرچم ایران بیفتد ظهور امام مهدی ۴۰۰ سال به تاخیر می افتد، درحالیکه امام اکنون در آستانه‌ی دربهاست... #عدم_کفایت_پزشکیان 🗳 جهش ایران |

گران کرده بودند که یارانه نقدی بدهند! حالا می‌گویند یارانه نقدی نداریم باید گران کنيم! #مکتب_گران‌کن 🗳 جهش ایران |

✔️من دیگه خرفی ندارم... 🍁این فیش حقوقی نشان میده یک معلم سال ۵۰ حقوقش ۵۶۴ تومان بوده. 🍂قیمت یک سکه طلا هم حدود ۱۱۳ تومان بوده. 🍂 در نتیجه یک معلم می‌تونسته با حقوق یک ماهش ۵ تا سکه بخره که به پول الآن میشه حدود ۲۰۰ میلیون تومان.😐😔 ═━⊰⊰❀🕊️☀️🕊️❀⊱⊱━═

✔️ از وقتی اینو دیدم دارم می خندم🤣🤣🤣👌👌👌👌👍

🔺️آیا می‌دانستید تعبیه فاجعه‌ای به نام مکانیسم ماشه یا Snapback در تاریخ دیپلماسی و معاهدات بین المللی حتی سابقه شبیه هم نداشته؟ آیا می‌دانید با فعال شدن این مکانیسم چه چیزی پیش روی کشور است و چه هزینه‌هایی در برابر منافع صفر در انتظار ماست!‎ ترامپ به درستی گفت که برجام بدترین توافقی بود که در تاریخ نوشته شده است. ♦️بعد همین آدم که این توافق رو کرده تو پاچه ایران بابتش ملت رو رقصونده و سکه و مدال گرفته امیرکبیر و قهرمان دیپلماسی یه عده اس و با گردنی افراشته هم به دیگران تیکه میندازه و میگه شما اگه تونستید یه خط توافق بنویسید... یعنی شما برو بشین یه بنگاهی قرارداد امضا کن که خونه ات رو بدی هیچی نگیری طرف مقابل هم هر وقت خواست هر بلایی سرت بیاره و بعد بهش افتخار کن هر جا بگی تست تمام خوردنی و کشیدنی و نوشیدنی ها رو یه جا ازت میگیرن:) 🔴#نخسا (ضِد اِستِکبار)

⭕️ مسئولینی که وعده صادق ۳ را طراحی می‌کنند به توصیه قرآن توجه کنند. 🎙 آیت الله عابدینی امام جمعه قزوین، با اشاره به خصوصیات بارز صهیونیست‌ها، دو راهکار قرآنی برای ضربه زدن به آنها پیشنهاد می‌دهد. #قطع_شریان 🗳 جهش ایران |

🎧 فایل صوتی #رضا_رخشان 👆 .

🔴 انتقاد شدید یک دانشجو به صحبت های وزیر کار در جلسه⁧ 🔹️دانشجوی معترض: مشکلات مردم چیزهایی نیست که گفتید؛ مشکلات مردم وضعیت نیروهای شرکتی، معیشت، اعتیاد و ... است. ┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄ 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی

❌ یک مسئله فوری ضد امنیتی ظاهرا پهنای باند ترافیک اینترنت کشور به نفع افزایش ترافیک سکوهای اطلاعاتی دشمن مانند تلگرام و اینستاگرام و ...در حال تغییر است. این یعنی اشغال سایبری کشور توسط دشمن . یعنی باید منتظر چالش ها و بحران های جدی امنیتی در داخل کشور باشیم . ▪️این بار فرق دارد. مثل فتنه های گذشته نیست . چون در معرض جنگ نظامی هم هستیم. ┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄ 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی

۶ درخواست تروئیکای اروپا از ایران در بیانیه‌ای در آژانس اتمی 🔹سه کشور اروپایی در بیانیه‌ای مشترک در نشست شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به تکرار ادعاها درباره برنامه هسته‌ای ایران پرداختند. 🔹در این بیانیه، بدون اشاره به نقض عهد کشورهای غربی در برجام، ایران به عدم عمل به تعهدات هسته‌ای خود در این توافق متهم شده و از تهران خواسته شده ۶ اقدام انجام دهد. 🔹تروئیکای اروپایی از ایران خواسته‌اند به آنچه سیاست «تنش‌آفرینی هسته‌ای» خوانده شده خاتمه داده و از تهدید به ساخت سلاح اتمی خودداری کند. 🔹در سومین درخواست از ایران خواسته شده بیانیه مشترک را در مارس ۲۰۲۳ اجرا شود و تهران تمامی «تدابیر شفافیت‌ساز» که در فوریه ۲۰۲۲ متوقف کرده را به عقب برگرداند. 🔹سه کشور اروپایی همچنین گفته‌اند ایران بایستی به آژانس اتمی اجازه دهد تجهیزات نظارتی و پایشی خود را در جاهایی که خواستار آن است نصب کند. 🔹به عنوان پنجمین درخواست از ایران خواسته شده پروتکل الحاقی را اجرا کرده و به سرعت آن را به تصویب برساند. 🔹ششمین درخواست آنها از ایران انصراف از تصمیم سپتامبر ۲۰۲۳ در لغو انتصاب بازرس‌های آژانس اتمی است. پ‌ن: از ایران می خواهیم نه تنها غنی‌سازی سطح بالا را متوقف کند، بلکه فوراً ذخیره اورانیوم با غنای بالا خود را هم نابود کند. پ.ن: قشنگ دندونهای طرف ایرانی رو شمردن ┅┅┅┅🍃🇵🇸❤🇮🇷🍃┅┅┅┅┄ 🇮🇷 کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی

برای ایران! مردم ایران به ریال حقوق میگرن به دلار خرج میکنن مسئولین ما هم به یورو باید حقوق بگیرن! خب معلومه کسی که به یورو حق ماموریت میگیره قطعا به نفعش هست قیمت دلار و یورو بالا باشه! ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄