✴️ یکشنبه 👈 5 بهمن 1399 👈10جمادی الثانی 1442👈 24 ژانویه 2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی . 🌙🌟 احکام دینی و اسلامی . ❇️ امروز روز مبارک و مختاری است برای امور زیر : ✅ تجارت و داد و ستد . ✅ امور کشاورزی و زراعی . ✅ نویسندگی و نگارش. ✅ عهد و پیمان و قرارداد نوشتن . ✅ حسابرسی اموال . ✅ مسافرت . ✅ و نماینده فرستادن نیک است . 📛 برای دیدار سیاسیون خوب نیست . 👼 زایمان مناسب و نوزادش پاک دامن و با حیا و صبورخواهد شد . ان شاء الله ✈️ مسافرت :مسافرت خوب است 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز برای امور زیر خوب است . ✳️ آغاز نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه . ✳️ خرید کالا و لوازم زندگی . ✳️ آغاز تحصیل و تدریس . ✳️ شکار صید و دام گذاری. ✳️ تاسیس شرکت و مشارکت . ✳️ و ارسال کالاهای تجاری نیک است . 💑مباشرت و مجامعت. مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند حافظ قرآن شود و به قسمت و تقدیر خود راضی باشد . ان شاء الله ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث عزت و احترام می شود . 💉🌡حجامت فصد #حجامت #فصد در این روز، از ماه قمری ، باعث درد و الم می شود . 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 11 سوره مبارکه " هود " است . الا الذین صبروا و عملوا الصالحات ... و چنین استفاده میشود که کاری برای خواب بیننده پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد و چون صبر کند موجب نیک نامی و راحتی ایام عمر او باشد . ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...... 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸 📚 منابع مطالب کتاب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 37 747 297 09123532816 ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

بهترین تفریح و بهترین راه پیش گیری از مشکلات روحی روانی کار مفید کردنه... ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

نگه داری گربه در حیاط و نه دراتاق موجب برکت و مفید است ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

توجه 📣 توجه 📣 مرکز طب اسلامی مسجد حضرت ابوالفضل (علیه السلام) امروز یکشنبه مورخ ۰۵/ بهمن/۱۳۹۹ شمسی برابرِ ۱۰/ جمادی الثانی/۱۴۴۲ قمری از ساعت ۲ الی ۶ جهت تهیه دارو و محصولات باز است... اطلاع رسانی فرمایید...

✴️ دوشنبه 👈 6 بهمن 1399 👈11جمادی الثانی 1442👈 25 ژانویه 2021 🕌 مناسبت های دینی اسلامی . 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی . 📛 دیدار بزرگان سیاست خوب نیست . 👶 برای زایمان خوب و نوزادش مبارک و عمر طولانی خواهد داشت . ان شاءالله 🤒 بیمار امروز شفا یابد. ✈️ مسافرت : مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد . 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب . مباشرت امشب (شب سه شنبه ) ، فرزند چنین شبی دستانی سخاوتمند و دلی مهربان وزبانی پاک از دروغ و تهمت دارد . ان شاء الله 🔭 احکام نجوم . 🌓 امروز انجام امور زیر نیک است : ✳️ آغاز نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه و.... ✳️ خرید کالا و لوازم خانه. ✳️ آغاز تحصیل و تدریس . ✳️ شکار صید ماهی و دام گذاری ✳️ تاسیس شرکت و امور مشارکتی . ✳️ و ارسال کالاهای تجاری نیک است . 💇‍♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه است . 🔴 #فصد یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث اختلال در مغز می شود . 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد . 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود . ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد . 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 12 سوره مبارکه " یوسف " است . ارسله معنا غدا یرتع و یلعب .... و از مفهوم ان استفاده می شود که چیز عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبتش بخیر باشد . ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 025 377 47 297 0912 353 2816 0903 251 6300 ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

🧕👼👼👼 👈 راهبردها و درمانهای خانگی جهت سلامت مادران باردار 👉 و 👼 نوزادان 👼 👌 تدابیر سلامت مادران بعد از زایمان : ♦️ تدابیر رفع خارش واژن : ➖ آبزن سرکه و عسل (این ترکیب را بصورت محلول در آب زیاد تهیه و مدت نیم ساعت در حالیکه آب تا ناحیه ناف بالا بباید، در آن بنشینند) 🍃🌺🌺🌺🍃 ♦️ علل ترک پستان توسط کودک : ➖ استفاده از شیشه شیر و پستانک ➖ استفاده از غداهای کارخانه ای در غذای مادر ➖ فعالیت سنگین و رژیم لاغری که موجب افزایش اسید لاکتیک و بدطعمی شیر می‌شود ➖ مصرف سیر- پیاز - کلم - تربچه - غذای پر ادویه 🍃🌺🌺🌺🍃 ♦️ تدابیر شقاق پستان : ➖ شستن پستان قبل از شیر دهی و آغشته کردن پستان به شیر مادر و سپس آغاز شیر دهی.... ➖ آغشته کردن موضع به :👇👇 شیر مادر - عسل - روغن حیوانی - روغن نارگیل - خامه یا ژل آلوئه ورا روزی چند ساعت ➖ اصلاح شیوه شیر دهی : کُل هاله پستان در دهان نوزاد باشد و هنگام شیر خوردن هوا نکشد. ➖ درمان آفت دهان نوزاد. 📝 ادامه دارد....... ➖♦️♦️♦️♦️♦️➖ ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

🚫💉💉🚫 آیا میدانستید ❓ عطسه 🤧 یک واکسن طبیعیست⁉️ 🤧 عطسه : ... در ادامه....... فرآیند عطسه و ایمنی بخشی آن از نگاه طب مدرن.... 🤧 عطسه کردن از بدنتان محافظت می‌کند. 🤧 عطسه کردن بخش مهمی از فرآیند ایمنی بدن است که کمک می‌کند سالم بمانید 🤧 عطسه با پاک کردن بینی از باکتری‌ها و ویروس‌ها از بدنتان محافظت میکند. فرآیند عطسه زدن 🤧 ➖ وقتی چیزی وارد بینی شمامی‌شود یا با محرکی روبرو میشوید ؛ مرکز عطسه که در پایین ساقه مغزقرار گرفته است مغزتان را تحریک میکند. واز مغز پیام‌هایی سریعاً برای بستن گلو ؛ چشمها ودهانتان فرستاده می‌شود. ➖ سپس عضلات سینه تان شدیداً منقبض میشود و بعد ؛ عضلات گلویتان به سرعت باز و آزاد می‌شوند. ➖ در نتیجه این هوا به همراه بزاق و ماده مخاطی باشدت از دهان و بینی تان بیرون می‌آید و همین می‌شود که عطسه میکنید. ➖ یک عطسه می‌تواند صد هزار میکروب را وارد هوا کند. 👌 و اینک علمزدگان و مدرنیته پرستان غافل بدانند آنچه به آن رسیده و در آینده دست خواهند یافت ؛ از سوی خداوند برای بشر تدارک دیده شده و علم آن نزد معصومین «ع»است. ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

🚫💉💉🚫 آیا میدانستید ❓ عطسه 🤧 یک واکسن طبیعیست⁉️ 🤧 عطسه : 👈 در روایات عوامل زیادی به عنوان پیشگیری از بیماری یا همان واکسن، معرفی شده است. 👌 یکی از مهمترین واکسن های روایی عطسه است. 💫 امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند : کسی که عطسه کند و ((الحمدلله رب العالمین)) بگوید از گوش درد و دندان درد در امان خواهد بود. (کافی : ج/2 ص/655) 👈 در روایت دیگر از 💫 امام صادق علیه السلام آمده است: کسی که عطسه میکند تا هفت روز از مرگ در امان است. 💫 امام صادق علیه السلام فرمودند : عطسه از پنج چیز پیشگیری می‌کند : - جذام - بادی که در سر و صورت ایجاد می شود - آب چشم (آب مروارید) - خشکی بینی - مو درآوردن در چشم. اما اگر میخواهی عطسه تو کمتر شود روغن مرزنجوش استفاده کن. (مکارم الاخلاق : ص/ 353) 👈 درمان حساسیت فصلی و عطسه زیاد طبق روایت 📖 👌 یکی از بهترین راههای درمان حساسیت فصلی و عطسه زیاد، استفاده از روغن مرزنجوش است. ✍ ادامه دارد.... 🚫💉💉 ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

✴️ سه شنبه 👈 7 بهمن 1399 👈 12 جمادی الثانی 1442👈 26 ژانویه 2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی . 🐪 حرکت پیامبر صلی الله علیه و اله به سوی خیبر . 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی . 📛 واسطه شدن بین افراد خوب نیست . 👶 زایمان خوب و نوزادش عفیف و متدین خواهد شد . ان شاءالله 🤕 بیمار امروز نیز زود خوب شود . 🚘 مسافرت :مسافرت خوب است . 🔭 احکام نجوم . 🌓 امروز برای امور زیر نیک است . ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ درختکاری . ✳️ حمام رفتن . ✳️ کشاورزی و امور زراعی . ✳️ کندن چاه و کانال . ✳️ و مسهل خوردن نیک است . 📛 امور ازدواجی خوب نیست . 📛 آغاز بنایی خوب نیست . 💑 حکم مباشرت امشب (شب چهارشنبه ) ، مباشرت و زفاف عروس کراهت دارد 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه است . 💉💉حجامت فصد 🔴 #فصد یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، خوب است ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 13 سوره مبارکه " رعد " است . یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته ... و از معنای آن استفاده می شود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد پیش آید و صدقه بدهد . ان شاءالله و شما مطلب خود رادراین مضامین قیاس کنید . ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع ما👇 تقویم همسران تالیف:حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن : 025 377 47 297 0912 353 2816 0903 252 6300 ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

👈کیست وسرطان سینه: یکی از علل آن استفاده مداوم از لباس زیر است که باعث جلوگیری از تنفس پوست می‌شود. ❌ مخصوصاً لباس‌های پلاستیکی 👌درمان: سرکه و روغن زیتون بعد غذا، سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل) ، اسفند شبی یک قاشق ، جوشانده بابونه و زنیان، درمان نزله‌های مغزی (بسیار مهم است) ، ترک اپیلاسیون و مواد شیمیایی برای زیر بغل مثل مام، استفاده از نوره هفته ای سه بار برای کل بدن #کیست_سینه ‌‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @OfoghTE در تلگرام نیز باهمین لینک👆👆👆 کانال ما را دنبال کنید

💎پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی💎 🔷🔷🔷(ممنوع الاجتماع) (غذاهايي که با هم خوردنشان ممنوع است). ⛔️مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️مصرف تخم مرغ با ماهي(موجب قولنج-دندان درد و بواسير) ⛔️مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️مصرف غذاهاي گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️مصرف همزمان غذاهایی که دارای طبيعت سرد یا داراي طبيعت گرم هستند مثلا زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم ⛔️مصرف سويق با شکر (موجب ضعف جنسي مردان) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷(مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است). 🎾خوردن تخم مرغ با پياز 🎾ماهي با خرما و عسل 🎾ماست با زنيان 🎾کله گوسفند با سويق 🎾پنير با گردو 🎾سبزي با غذا 🎾خوردن نان قبل و بعد شيريني 🎾خرما با آب ولرم 🎾نان با تخم مرغ 🎾گوشت با تخم مرغ 🎾کدو با عدس 🎾سويق با عسل 🎾سرکه با روغن زيتون 🎾شير با گوشت گوسفند 🎾خيار با خرما 🎾خيار با نمک 🎾خربزه با شکر 🎾خربزه با نان 🎾خربزه وخرما 🎾گوشت با ثريد 🎾نان با روغن 🎾خربزه با پنير 🎾خرما با روغنِ گاو 🎾گوشت گاو با خرما 🎾برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل) بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️گوشت گاو(پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️گوشت مرغ(اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ناشتا ماست خوردن(موجب سردی بدن) ⛔️ناشتا هندوانه خوردن ⛔️خربزه در حال ناشتا(جذام،قولنج وفلج مي آورد) ⛔️خوردن زياد تخم مرغ ⛔️زياد تخم مرغ آب پز خوردن(موجب آسم) ⛔️خوردن سبزی شاهي کلا بخصوص شبانه (موجب خون دماغ) ⛔️خوردن سبزی گشنيز ⛔️خوردن گوشت خام(کرم شکم توليد مي کند) ⛔️خوردن بعد از سيري(موجب لکه در صورت و حماقت مي شود) ⛔️بين وعده غذا خوردن ⛔️در حالت جنابت غذا خوردن (مگراينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️پرخوري ⛔️خوردن بدون بسم الله ⛔️بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️خوب نجويدن غذا ⛔️خوردن پنير در صبح ⛔️خوردن نيم خورده موش ⛔️خوردن گوشت شکار و بز ⛔️زياده روي در خوردن آلو ⛔️خوردن مرکبات در شب(چشم را لوچ ميکند) ⛔️خوردن خرماهاي سرد مانند کبکاب و رطب(موجب فلج) ⛔️خوردن غذاي گرم(داغ) ⛔️خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️خوردن سيب کال(نرسیده) ⛔️ترک وعده ی شام ⛔️ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷(ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن) ⛔️زياد آب نوشيدن ⛔️يکباره سر کشيدن آب(موجب امراض متعددي از جمله بيماري هاي کبدي خواهد شد) ⛔️شب ايستاده آب خوردن ⛔️آب خوردن در ظرف مسي ⛔️پختن و خوردن با آبي که در آفتاب گرم شده ⛔️نوشيدن آب يخ(نوشیدن آب خنک مطلوب است) ⛔️خوردن آب سرد هنگامي که معده خالي باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از ميوه سَم است و بعد از انار سمي تر است. ⛔️آشاميدن آب سرد بعد از شيريني ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها مي شود) ⛔️آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از غذاهای چرب و گوشتی.(درغير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلي ندارد). براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷🔷🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع 🎾آذر ماه روز آبگرم نوشیدن مطلوب 🎾آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب 🎾مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب 🎾بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب

💎روش های استفراغ عمدی💎 امام باقر علیه السلام: 🔹«کسی که عمداً استفراغ نماید قبل از اینکه خودش استفراغ کند، بهتر از هفتاد درمان است» 👌همه ما آرامش و احساس سبکی بعد قی عمدی یاغیر عمدی را تجربه کرده ایم. قی عمدی غیر اینکه تدبیری اورژانسی برای مسمومیت است گاهی برای پاکسازی و تقویت معده و دفع اخلاط فاسد باید انجام شود. 🔲استفاده از انگشتان دست برای القای استفراغ تعمدی می توانید با کمک انگشتان خود حالت طبیعی ایجاد تهوع و استفراق را در بدن خود به وجود آورده و به راحتی استفراغ تعمدی داشته باشید. برای انجام این کار، در یک حالت پایدار و البته راحت بنشینید. سپس سر خود رو به پایین بگیرید. این کار کمک می کند در هنگام انجام عمل استفراغ احساس خفگی نکنید. دست تمیز خود را به پیشتازی انگشت میانی به داخل دهان فرو ببرید. انگشت میانه خود را روی زبان به سمت گلو حرکت دهید تا به زبان کوچک (که پشت کام از بالا به سمت پایین آویزان است) برخورد کند. حالا با فشار انگشت به سمت پایین حالت تهوع و استفراغ به صورت طبیعی ایجاد می شود. دستان خود را فورا درآورده و بگذارید عمل استفراغ تعمدی انجام شود. در نهایت دهان خود را با آب بشویید. 🔲آب نمک گرم اگر به خوردن چیزی مسموم مشکوکید؛ آب و نمک طبیعی متداول برا ایجاد استفراغ تعمدی است. مخلطو گلاب گرم شده که با نمک شور شود می تواند قوی تر باشد برای انجام این کار سه قاشق چای خوری نمک یا سنگ نمک را رد یک لیوان آب گرم یا گلاب حل کنید. و شروع به نوشیدن آن به آرامی نمایید. لزوما نیاز به نوشیدن همه لیوان نیست و هرجایی که احساس تهوع و استفراغ دست داد، می توانید نوشیدن را کنار گذاشته و بالا بیاورید. 🔲استفراغ خود خواسته با آب خردل یا آنغوزه آب خردل و یا آنغوزه گزینه دیگری است که می تواند باعث ایجاد استفراغ خود خواسته شود. طعم و بوی نامطبوع آب این دو به راحتی حالت تهوع را در بسیاری از افراد ایجاد می کند. یک قاشق غذاخوری سس یا رب خردل یا محلول آنغوزه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. سپس محلول حاصل را بنوشید. و منتظر باشد که ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آینده حالت تهوع و استفراغ به سراغ شما بیاید. این روش برای همه کار نمی کند. و تا آن را تست نکنید این موضوع مشخص نمی شود. 🔲تحریکی حسی و استفراغ تعمدی انسان به محرک های حسی مختلف واکنش نشان می دهد. و محرک های نیز برای ایجاد حالت تهوع و انجام استفراغ قابل تصور است! به عنوان مثال تماشای استفراغ کردن دیگران، می تواند به شما نیز حالت تهوع بدهد. یا بوی نامطبوع نیز می تواند در یان زمینه عمل کند. تماشای یک ویدئوی ناخوشایند یا بوییدن چیزی ناخوشایند مثل اشیاء گندیده و… می تواند در این زمینه موثر باشد. به هر حال تحریک حسی همیشه به خوبی کار می کند. اما مشکل اساسی پیدا کردن محرک است. 🔲چرخیدن دور سر خود برای ایجاد استفراغ خود خواسته عمل چرخش نیز روش دیگری است که می تواند باعث ایجاد سرگیجه، تهوع و در نهایت استفراغ شود. برای این کار روی یک صندلی چرخان بنشینید و به آرامی سرعت آن را زیاد کنید تا جایی که حالت تهوع به سراغتان بیاید. توجه کنید که صندلی محکم باشد و حین چرخیدن نیفتد. همینطور توانایی نگه داشتن آن را در هر زمانی در صورت لزوم داشته باشید. 🔲 برخی از موادی که قی را تسهیل می کنند در کتب طبی به این شرح است: ترتیزک آبی، ترب، ترنج، پونه کوهی تازه، پیاز، تره، عصاره جو همراه انگبین، خربزه و خیار و تخم خربزه و خیار که در آب خیسانده شده باشند،نمک و گلاب،نمک و عسل. ⬛️چند نکته بیشتر درباره استفراغ تعمدی در زمان انجام استفراغ همیشه سر خود را به سمت پایین نگه دارید. در زمان استفراغ موها و لباستان را از دهان دور نگه دارید. استفراغ را در یک سطح و یا در توالت انجام دهید. پس از انجام استفراغ دهان و دندان های خود را به دقت و کامل با آب آبکشی کنید. ترجیحا با آب نمک رقیق دهان را بشویید پس از استفراغ بدن دچار کم آبی خواهد شد. بهتر است پس از آرام شدن معده، شروع به نوشیدن آب ولرم کنید. یک الی دو ساعت پس از استفراغ خوردن یک سوپ مغذی، برای بدن تان مفید است. مینای دندان پس از تماس با اسید معده حساس می شود. پس تا ۳۰ دقیقه بعد از انجام استفراغ مسواک نزنید. یک حمام آب گرم می تواند حال دگرگون شما را پس از استفراغ بهتر کند. کمی استراحت و چرت زدن نیز روش خوبی برای بازیابی توان از دست رفته پس از استفراغ است.