🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 #نکات_سلامتی 🔸خوابیدن در حال گرسنگی و خالی بودن معده بسیار مضر است چرا که موجب ضعف قوا می‌شود. 🔸اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث ضعف معده، ایجاد نفخ و درد شکم می‌شود. 🔸پوست سفيد پرتقال و ورقه‌های نازك بين قسمت‌های داخل پرتقال بهترين دارو برای كاهش كلسترول خون است. 🔸ماهی با کنترل قند خون از دیابت پیشگیری می‌کند اگر به هر دلیلی ماهی مصرف نمی‌کنید از کنجد و تخم کدو استفاده نمایید زیرا این خوراکی‌ها همانند ماهی حاوی امگا 3 هستند. 🔸برای از بین بردن چربی‌های شکمی ورزش‌هایی که تپش قلب را بالا می‌برند مثل پیاده روی تند، دویدن یا دوچرخه‌سواری و شنا را حداقل 2 بار در هفته انجام دهید.

✨💚✨ 🥀در میان ازدحام زندگی در امتداد عبور لحظه‌ ها… در رفت و آمد قدم‌ های بی تفاوت شهر! انگار… 🍁آوار می‌ شود بر دلم … اضطراب نبودنت! 🕊کجایی یوسف زهرا؟ 🌟اللهم عجل لولیک الفرج🌟

‍ ✅نشانه‌های #آخرالزمان: آیت الله مجتهدی تهرانی(ره): 🍂 شکم ، خدا می شود 🍃 روزگاری می آید که مردم شکم هایشان ، خدایشان است و حواس آنها به شکم هایشان است 🍃همین الان که شما در حال نماز خواندن بودید، عده ای دم در نانوایی بربری و سنگکی ایستاده اند ... اینها شکم هایشان ، خدایشان است 🍂 زنان قبله می شوند 🍃 روزگاری می آید که زن قبله می شود. هر چه حاج خانم بگوید. فقط حرف حاج خانم !! 🍃ولو امر به خلاف شرع هم بکند یا کار خلاف شرع بگوید چون محو اوست، نمی فهمد چه می گوید: 🍃《 دختر باید چنین باشد ، کت و دامن تنگ بپوشد ، با این وضع به کوچه و خیابان برود》پدر مخالفت می کند ، مادر با پدر درگیر می شود می گوید《تو قدیمی هستی! تو قدیمی فکر می کنی! چیه مقدس شده ای؟! بگذار دخترم آزاد باشد. می خواهد با رفیقش برود کوهنوردی. 》 🍃زنی که به فرمان شوهر باشد و از چیزهایی که شوهر متدینش می گوید اطاعت کند، او خیلی عالی است. 🍂 پول دینشان است 🍃 این حرف گریه دارد ... کار به این جا می رسد که دین آدم ، پولش می شود و دیگر به فکر حلال و حرام و خمس نیست، ربا می خورد و رشوه می گیرد و دزدی می کند. 🍂 شرافتشان به متاعشان است 🍃 مبل و صندلی و ماشین و خانه گچ گیری شده و استخر و ... اگر اینها را نداشته باشد ، کسی محلش نمی گذارد. 🍃 قدیم اینطور نبود ، قدیم هر کس متدین تر بود مورد احترام بود، اما الان هرکسی پول دارد و ماشین دارد و خانه شمران و امثال آن مورد احترام است.

خوش قلب و مھربون ترین آدم رو زمینی😇♥️:)!' 🌿¦➺ #رهبری 🧡¦

📌پیامبر اکرم (ص) فرمودند : 🌙 عبادت ده جزء دارد که نه جزء آن ،طلب روزی حلال است. 📚بحارالانوار، ج103.ص9 ▪️🔹▪️ ┄┄┅┅┅❅💠❅┅┅┅┄┄

' ' ' ' '✨ ' ' ' '💓 ' ' '✨ ' ' 💓 '✨ خداکند یوسف را زمانی ب حضرت یعقوب بازگرداند : ک حضرت یعقوب از یوسف دل کنده بود😔 پس توام اگه چیزی رو تو زندگیت نداری و میخوای بهش برسی زیاد براش اسرار نکن داشته هاتوشکر کن 🤲 ادامه در بازکردن کلیپ........✨💓✨ #خدا‌هست👀

☘اگر همگی یکدل ویکصدا برای ظهوردعا کنیم، ، قطعا،،امر شریف ظهور به زودی،محقق خواهد شد. اللهم عجل لولیک الفرج 🌴💙❄️💙🌴

✍امام صادق علیه السلام: شایسته نیست ڪه زن مسلمان، آنگاہ ڪه از خانہ خویش بیرون می رودلباس خود را وسیله جلب توجه دیگران نماید 📚ڪافے، ج ۵،ص ۵۱۹

🔞جنون جنسی در غرب که منجربه جنایت های فجیع شد 🔻جالبه بدونید قتل های زنجیره‌ای در آمریکا بعد از انقلاب جنسی ۷ برابر افزایش پیدا کرده 🔺۲۳ تن از ۲۷ نفری که در خونبارترین قتل عام های آمریکا جنایت کرده اند، حرامزاده بوده و پدر مشخصی نداشته اند 📽 برشی از مستند #ایکسونامی

🎥تصاویر هالیوودی از درگیری‌ رزمندگان انصارالله یمن با نیروهای ائتلاف شکست‌خورده سعودی برای پیروزی برادران یمنیمان صلوات

✅هیچ تقدیری فاجعه نیست ✍️وقتی خانه تکانی می‌کنی چیزهایی پیدا می‌شوند که مدتی برای پیدا کردنشان زمین و زمان را به هم ریخته‌ای و از نبودنشان اعصابت خط خطی بود. وقتی که آن گمشده‌ها را می‌بینی، می‌بینی که زندگی بدون آن‌ها هم جریان خود را داشته دنیا هم همینطور است. امروز هستیم، فردا نه! در نبودمان جایگزین‌هایی هستند که دنیا از حرکت نایستد! خانه تکانی این مزیت را دارد که به ما یاد می‌دهد که هیچ تقدیری فاجعه نیست؛ باور کنید. امیدوارم از ما جز نیکی چیزی به یاد نماند

✍امام علی علیه السلام: خوشبخت، كسى است كه به آنچه از دست رفته بى اعتنا باشد. 📚 میزان الحکمه، ج ۵ ص ۲۹۸

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اهمیت لباس و سلامت جسم ✍ لباس در ایجاد سلامتی ، بسیار با اهمیت است ؛ چرا که انسان، همانطور که از بینی و یا دهان نفس می کشد ، از طریق پوست نیز تنفس می کند. حضرت علی علیه السلام می فرمایند: " لباس پنبه ای بپوشید چرا که آن، لباس پیامبر خداست". 📚سنن النبی ص 126 ➕ لباس تمام نخ طبیعی و بدون الیاف مصنوعی بهترین نوع پارچه برای لباس است. ⭐️ برخی خواص این پارچه : 🔸از بین برنده بوی بد بدن 🔹ضد حساسیت و آلرژی 🔸چاق کننده 🔹پیشگیری و درمان بیماری های زنان 🔸ضد افسردگی

✅یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است ! ✍خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند

توصیه ای از شهید سجاد زبرجدی: دائم به یاد و رضای خداوند مشغول باشد تااز حق منحرف نشود. شما چهل روز دائم الوضو باشید خواهیددید که درهای رحمت خداوند چگونه یک به یک در مقابل شما باز خواهد شد

#استوری_همدلی 🌴🌴💎🌴🌴

📚 حکایت کوتاه از امام باقر علیه السلام نقل شده است: روزى حضرت داوود(ع)نشسته بود و جوانى ژوليده با ظاهرى فقيرانه كه خيلى نزد آن حضرت مى آمد نيز در محضر آن حضرت حاضر بود. در اين هنگام فرشته مرگ وارد شد و نگاه تندى به آن جوان كرد و بر وى خيره شد. داوود(ع) دلیل این کارش را پرسید فرشته مرگ گفت: من مامورم هفت روز ديگر جان اين جوان را در همين جا بگيرم. داوود پيغمبر(ع ) از اين سخن، دلش به حال آن جوان سوخت و رو به او كرد و فرمود: اى جوان! زن گرفته اى؟ پاسخ داد: نه ، هنوز ازدواج نكرده ام داوود به او فرمود: به نزد فلان مرد كه يكى از بزرگان بنى اسرائيل است برو و از طرف من به او بگو كه داوود به تو دستور داده كه دخترت را به همسرى من درآور و همين امشب نزد آن دختر مى روى و خرج ازدواج تو نيز هر چه مى شود بردار و هم چنان نزد همسرت باش تا هفت روز ديگر و پس از هفت روز همين جا نزد من بيا. جوان به دنبال ماموريت رفت و پيغام حضرت داوود(ع) را به آن مرد بنى اسرائيلى رسانيد و او نيز دخترش را به آن جوان داد و همان شب ، عروسى انجام شد و جوان هفت روز نزد آن دختر ماند و پس از هفت روز نزد حضرت داوود بازگشت داوود از وى پرسيد: در این هفت روز وضع تو چگونه بود؟پاسخ داد: هيچ گاه در خوشى و نعمتى مانند اين چند روز نبوده ام. داوود فرمود: اكنون نزد من بنشين جوان نشست، و داوود چشم به راه آمدن فرشته مرگ بود تا طبق خبرى كه داده بود بيايد و جان اين جوان را بگيرد. اما مدتى گذشت و فرشته مرگ نيامد، از اين رو به جوان رو كرد و فرمود: به خانه ات بازگرد و روز هشتم دوباره به نزد من بيا. جوان رفت و پس از گذشت هشت روز دوباره به نزد داوود بازگشت و هم چنان نشست و خبرى از فرشته مرگ نشد و همين طور هفته سوم تا اين كه فرشته مرگ به نزد داوود آمد. داوود بدو فرمود: مگر تو نگفتى كه من مأمورم تا هفت روز ديگر جان اين جوان را بگيرم ؟ پاسخ داد: آرى فرمود: تاكنون سه هشت روز از آن وقت گذشته است ؟ فرشته مرگ گفت : اى داود! چون تو بر اين جوان رحم كردى ، خداوند نيز او را مورد مهر خويش قرار داد و سى سال بر عمرش افزود. 📚 داستانهای بحارالانوار

دوست دارم نگات کنم تو هم منو نگاه کنی...

﴿#نماز‌اول‌وقت‌_الٺمآس‌دعآ ﴾🕊 امام صادق (علیه السلام)： هرمومنی که خودرا،در برابر صاحب قدرت یا کسی که مخالف دین اوست خوار سازد (وسکوت کند)خداوند بر او خشم می گیرد، اورا به خودش وا می گذاردو…

💚 #سلام_آقای_من💚 ❣چقدر دردناک است که سرور و آقای عالم باشی، اما تنها و بی کس و غریب واقع شوی ❣وای بر ما که اینگونه در #خواب_غفلت باشیم وهر لحظه ندای "کیست مرا یاری کند را بشنویم!!! ❣اما دریغ از این که باید "بیدار" شویم و دنبالت بگردیم و ندای مظلومیتت را لبیک گوییم!!! 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #فرج‌مولا‌صلوات #اللهم‌صل‌علی‌محمد‌وآل‌محمد‌و‌عجل‌فرجهم

اسفند آمد❄️ ودرجیب هایش بوی بهار است🌸 وکمی غم ازگذرناگزیرعمر درجیب جلیقه اش🎈 حبه قند هایی ست تاکام سال کهنه راشیرین کند🎈 الهی خوش قدم باشی وشادی آورده باشی

‍ آغاز پادشاهی 🥰 اسفند ماهی های عزیز مبارک باشه ❄️ متولدین اسفند ماه تولد تون مبارک🎊❄️🎊 برایت آرزو دارم روزهای خوش و آرام یک سال پر سعادت😇 خوشی های ناتمام یک آرزوی خوب کن شمع های کیک را فوت کن🎂 امروز شادترین روز زندگی توست🥰 🎂تولدت مبارک🎂 تولد همه دوستان اسفند ماه❄️ را تبریک عرض میکنم 🎂❄️🎈

✨﷽✨ #پندانه ✅ارزش زمان ✍سه مسافر به شهری رسیدند که پیری دانا آنجا زندگی می‌کرد. نزد او رفتند و خواستند که به آن‌ها پندی دهد. پیر پرسید: چقدر اینجا می‌مانید؟ اولی گفت: تقریبا سه ماه. جواب شنید: به گمانم نتوانی تمام مناطق دیدنی شهر را ببینی. دومی گفت: شش ماه. جواب شنید: شاید تو از آن دوستت هم کمتر شهر را ببینی. سومی گفت: یک هفته. جواب شنید: تو از آن دو بیشتر شهر را خواهی دید!! سپس گفت: زمانی که آدم‌ها فکر می‌کنند زمان زیادی در اختیار آن‌هاست به راحتی آن را تلف می‌کنند اما آن هنگام که اطمینان داشته باشند وقتشان اندک است ارزش زمانشان را به خوبی درک می‌کنند. 💢 راستی ما چقدر وقت داریم؟

✅منابع کلسیم ✍️امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم می‌باشد. در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد)؛ بادام درختی؛ تخم شربتی؛ انجیر و.. درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند. تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می‌گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می‌دهد.

🌀 ما همین الآن قوی‌تر از آمریکاییم 🌀 جهاد تبیین، جرأت می‌خواهد؛ چون وقتی حرف حق بزنی، سرزنش یا مسخره‌ می‌شوی ➖ این را می‌توانید تبیین کنید که «ما همین الآن قوی‌تر از آمریکا هستیم»؟ ➖ کسی که با وجود محدودیت‌ها بلند می‌شود، قوی‌تر است یا کسی که بدون محدودیت‌ها زمین می‌خورد؟ ➖ چرا ۴۰سال است که آمریکا با همۀ امکانات، ضعیف‌تر شده و ایران با همۀ محدودیت‌ها قوی‌تر شده؟ چون «مدیریت راهبردی کلان» در ایران، عاقلانه است، ولی در آمریکا احمقانه است ➖ اگر دشمنان ما احمق هستند، پس چرا ما زود بر آنها پیروز نمی‌شویم؟