🔰ایران ظرفیت بالقوه برای ساخت هواپیمای مسافربری را دارد
🍃🌹🍃
سخنگوی وزارت دفاع:
🔹ایران قابلیت علمی و ظرفیت بالقوه برای قرار گرفتن در تراز کشورهای سازنده هواپیماهای مسافربری و تجاری را دارد.
🔸مراحل ساخت هواپیماهای غیرنظامی در سازمان صنایع هوایی دنبال میشود؛ اما سرعت گرفتن و توسعه این ظرفیت مستلزم حمایت دولت و مشارکتهای ملی است که وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح پیشنهادات مشخصی را برای تصمیمگیری در سطح کلان ملی در این حوزه، آماده کرده است.
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🔰رئیس شورای اطلاعرسانی دولت سیزدهم درباره رویکرد شهید رئیسی برای حل بحران ناترازیها نوشت:
🍃🌹🍃
🔸شهید رییسی خستگی نمیشناخت. سه سال تلاش کرد تا ناترازیها و بحران قطعی آزاردهنده برق، آب و گاز بجا مانده از دهه ۹۰ را مدیریت کند او به عنوان یک مدیر مسئولیتپذیر و بدون آه و ناله کردن یا به دست گرفتن کاسه چه کنم بدون ربط دادن مشکلات به FATF و برجام نافرجام
مسئولانه پای مدیریت مشکلات بجا مانده ایستاد.
🔸از شهریور ۴۰۰ که دولت را تحویل گرفت کشور دچار ناترازیهای شدید بود مردم هنوز خاموشیهای ۹۹ و ۴۰۰ را بخاطر دارند و متوجه مشابهت شرایط فعلی با اواخر دهه ۹۰ میشوند.
🔸شهید عزیزمان همیشه به مدیران میگفت مردم با علم به وجود مشکلات به ما رأی داده اند که مشکل را حل کنیم نه اینکه فقط مشکلات را برای آنان بازگو و یا دل آنها را خالی کنیم. بله دولت سیزدهم هم با ناترازی ها مواجه بود اما ناترازيها مدیریت میشد.
🔸در عین اینکه تلاش میشد با توسعه زیرساختها بتوان در نهایت بر ناترازیها فائق آمد.
🔹در شرایط فعلی همه دلسوزان کشور وظیفه دارند با احساس مسئولیت، دولتمردان را برای صرفهجویی و رفع دغدغههای مردم یاری و مساعدت کنند.
✍سپهر خلجی
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
4.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰 معرفت حضرت #ام_البنین (سلام ا... علیها)
🍃🌹🍃
🎙استاد عالی
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🔰اسرائیل در حال مذاکره با حاکمان جدید سوریه
🍃🌹🍃
🔹شبکه ۱۳ تلویزیون رژیم صهیونیستی در گزارشی فاش کرد، مسئولین اسرائیلی باب مذاکره را با حاکمان جدید سوریه باز کردهاند و رئیس موساد این پرونده را شخصا دنبال میکند.
🔸این رسانه عبری زبان با استناد به گزارشهای منتشر شده، اعلام کرد، اسرائیل مستقیما با شخصیتهای جدید حاکم بر سوریه و نیز دیگر شخصیتهای سوری مخالف بشار اسد وارد مذاکره شده است تا بتواند سرنخی از محل دفن جاسوس معروف اسرائیلی که در سال ۱۹۶۵ در دمشق اعدام شده بود، پیدا کند.
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🔰 تولید انبوه قطار مترو ملی در کشور آغاز شد .
صرفهجویی ۷۰۰ هزار یورویی به ازای هر واگن
🍃🌹🍃
🔸آیین آغاز فعالیت خط تولید انبوه قطار ملی مترو و مراسم آغاز عملیات طرح توسعه و افزایش ظرفیت تولید با حضور جمعی از مسئولان در کارخانه واگنسازی تهران برگزار شد.
🔸مدیرعامل شرکت واگنازی تهران در این مراسم که همزمان با یکصدوپنجاهوششمین رویداد امید و افتخار شهرداری تهران برگزار شد، گقت: بسیار خرسندیم که شهرداری تهران در یک بستر همکاری تنگاتنگ با ملیسازی واگن مترو با تمام ارکانها و شرکتهای دانشبنیان نقش اصلی در یکپارچه کردن این تکنولوژی را ایفا میکند.
🔸شیخ طاهری افزود: این سیر همراه با مسافر بود. امروز میدانیم چه میخواهیم بسازیم و ایرادات تقریباً برطرف شده است. قرارداد تولید انبوه قطار ملی نیز همزمان با شرکت واگنسازی تهران انجام شد و از سال ۹۹ کارهای طراحی را جلو بردیم. امروز پروژه ساخت ۱۱۳ دستگاه شامل ۱۵ قطار هفت واگنه و یک قطار هشت واگنه را آغاز کردیم و تا پایان سال جاری دو رام از ۱۵ رام قطار هفت واگنه را تحویل شهرداری خواهیم داد.
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb
🌱 آسیب های درمان نشده چه بر سرمان خواهند آورد:
۱.دچار بدبینی افراطی خواهیم شد و قدردان هیچ محبتی نخواهیم شد
۲.جهان را به شکل کلاهبرداری میبینیم که قصد دارد ما را فریب دهد
۳.منزوی خواهیم شد و از برقراری ارتباط محروم خواهیم شد
۴.سعی در تخریب دستاوردهای دیگران خواهیم کرد و خشم درونی را بر سر دیگران آوار خواهیم کرد
۵.هزینه های افراطی میکنیم تا دیگران ما را دوست داشته باشند(تغییرات گسترده در ظاهر،تلاش افراطی برای خریدهای گران و...)
۶.اگر چیزی خلاف میلمان باشد نمی توانیم برای آن تفاوت ها احترام قائل شویم و سعی در تخریب داریم
۷.تمام هزینه روحی و مالی و زمانی ما صرف تغییر محیط بیرون خواهد شد که بی نتیجه و درنهایت درمانده خواهیم شد، درحالی که با کمترین هزینه می توان تغییرات را در درون ایجاد کرد
پس حرکت به سمت درمان آسیب های درونی،از بزرگترین هدیه هایی است که میتوانیم به خودمان دهیم
زنان ﺑﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﺳﻦ ۴۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ و مردان با شروع ۵۰ سالگی، ﻫﺮ ﺳﺎﻝﺣﺪﻭﺩ ﻧﯿﻢ ﮐﯿﻠﻮ ﺍﺯ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ بدن ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.
ﺑﻪ ﺟﺎﯼ عضلهٔ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺭﻓﺘﻪ، ﭼﺮﺑﯽ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﻣﯽﺷﻮﺩ و ﺗﺎ ۸۰ ﺳﺎﻟﮕﯽ یک سوم ﻗﺴﻤﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺭﻭﺩ.
ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ.
ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ، ﻗﺴﻤﺘﯽ ﺟﺪﺍ ﻧﺎﺷﺪﻧﯽ ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﯽ است ﭼﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺭ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﻭﻟﯽ ﺭﺍه ﺣﻞ آن مشخص است.
ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺠﻢ ﻋﻀﻼﺕ به وسیلهٔ انجام ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﻗﺪﺭﺗﯽ ، ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻣﺼﻮﻥ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ.
ﻟﻄﻔﺎً ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ و آقایان بالای سن مذکور، ﺍﺯ ﻭﺯﻧﻪ ﻧﺘﺮﺳﯿﺪ (مشورت با پزشک) ، ﻭ ﺍﺯ ﻭﺭﺯﺵﻫﺎﯼ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ و شناكردن و بدمینتونِ و کوهنوردی پرهيز نكنيد و هر چه زودتر ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯿﺪ.
ﻓﻮﺍﯾﺪ ﻭﺭﺯﺵ ﺑﺪﻥﺳﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﯼ ﺑﺎﻻﯼ ۴۰ ﺳﺎﻝ و آقایان بالای ۵۰ سال ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺗﺮﻣﯿﻢ ﺁﻥ، ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻌﺎﺩﻝ ، اﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ، ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﻭﺯﻥ ، ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻨﯽ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﭼﺮﺑﯽ ، ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺍﻧﻌﻄﺎﻑﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ و افزایش توﺍﻥ ﻭ ﻧﯿﺮﻭ میباشد.
همچنين ورزش شنا نيز بسيار کمک خوبي است در نگهداری و حفظ عضلات.
ﺳﺎﺭﮐﻮ ﭘِﻨﯿﺎ ﯾﮏ کلمهٔ ﺭﻭﺳﯽ ﺍﺳﺖ
ﺳﺎﺭﮐﻮ ﯾﻌﻨﯽ ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﭘﻨﯿﺎ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ
چه کنیم:
۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید .
۲- قندهای قندان را ریزتر کنید .
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است .
۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
۶- آب فراوان بنوشید .
۷- چیپس را دشمن خود بدانید .
۸- غذا را به خوبی بجوید .
۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
۱۱- برنج را آبکش نکنید .
۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
۱۳- با نوشابه قهر کنید.
۱۴- نان سبوس دار میل کنید .
۱۵- دیر شام نخورید.
۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید .
۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید .
۱۹- میوه فراوان بخورید .
۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید .
#سلامتی
21.کانال عصرامید را ب دوستان خود معرفی کنید،چون بالارفتن شماره ی دنبال کنندگان باعث آرامش اعصاب ادمین میشود.
https://eitaa.com/asromid
7.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه تکنیک آیت الله بهجت برا کسانی که زیاد مریض میشن
شخصی خدمت آیت الله بهجت رسید گفت بچه هام زیاد مریض میشن چیکار باید کنم | آیت الله بهجت فرمودند ...!)
کانال بزرگ #آرامش_با_قرآن🤍👇
@Aramesh_ba_quran
🔰 ابوعبیده: اسرائیل عامدانه مکان نگهداری اسرای خود را بمباران کرد.
🍃🌹🍃
🔸سخنگوی گردانهای قسام شاخه نظامی حماس اعلام کرد که ارتش اشغالگر رژیم صهیونیستی اخیراً مکانی را که تعدادی از اسرای اسرائیلی در آنجا نگهداری میشدند، بمباران کرد و به منظور اطمینان از کشته شدن آنها، چند مرتبه اقدام به بمباران این مکان کرد.
🔸ابوعبیده در پیام خود عنوان کرد که ما اطلاعاتی در اختیار داریم که نشان میدهد دشمن عامدانه این مکان را با هدف کشتن اسرای خود و مجاهدان مسئول محافظت از آنها بمباران کرده است.
🔸وی عنوان کرد که مجاهدان ما در تلاش برای خارج ساختن اسرای دشمن از زیر آوار بودند و موفق شدند یکی از آنها را خارج سازند اما سرنوشت او نامعلوم است.
🔸ابوعبیده تاکید کرد که ما مسئولیت کامل این حادثه و جان اسرای اسرائیلی را متوجه جنایتکار جنگی نتانیاهو و دولت و ارتش او میدانیم.
#غزه
#فلسطین
🆔 eitaa.com/meyarpb
🆔 rubika.ir/meyar_pb