شجاعی جای عبدی

۴ دقیقه وقت اضافه

کارت قرمز😐

به یحیی کارت قرمز داد!!!!

گل محمدی اخراج شد😐😐😐😐

یه خطای بی مورد دقیق 93 گرفت داور و با اعتراض یحیی مواجه شد

بیشرف داور

پایان بازی و پیروزی یک بر صفر پرسپولیس برابر صنعت نفت با تک گل سیامک نعمتی❤️ 🔴 🔴 @PersepolisFc_ir

. ماجرای های منو بابام 👇😂😂 https://eitaa.com/joinchat/1276182605C95c0ea8444 https://eitaa.com/joinchat/1276182605C95c0ea8444 لعنتی پاچیدم از خنده 😂👆 کانال دوممون هست بچه ها😂

🛑بهترین کانال طنز و خنده ایتا😁 پر از فیلم و عکس های باحال 🤣🤣👇 https://eitaa.com/joinchat/1276182605C95c0ea8444 #گیف #کلیپهای #باحال #عکس #فیلمم #دابسمش 💋 اوووف بیا ببین چه خبره اینجا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1276182605C95c0ea8444 🛑 حتمابیا جوین ندی ضرر کردی😅👆 🔴اولـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــین کـــــــــــــانال توییت در ایتا☺️

🔻چگونه سیستم ایمنی بدنمان را در روزهای کرونایی تقویت کنیم؟ اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه: 🔸اولین مورد در تقویت سیستم ایمنی، مربوط به تغذیه افراد است که بسیار حائز اهمیت محسوب می شود. 🔸برخی از ویتامین‌ها مانند ویتامین D نقش موثرتری در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. 🔸برای تامین ویتامین D می‌توان تخم مرغ، شیرغنی شده و روغن‌هایی که با ویتامین غنی شده باشند را مصرف کرد. 🔸اسید چرب امگا ۳ یک منبع مهم برای تقویت سیستم ایمنی محسوب می‌شود که با مصرف ماهی، گردو، روغن کلزا و دانه‌های کتان تامین می‌شود. 🔸همچنین ویتامین A در هویج، کلم، انبه و کره غنی شده یافت می‌شود که نباید از مصرف این مواد غافل شد. 🔴 @PersepolisFc_ir

🔻ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل صنعت نفت 🔸حامد لک، محمد حسین کنعانی زادگان، سیدجلال حسینی، سعید آقایی، مهدی شیری، احمد نوراللهی، میلاد سرلک، سیامک نعمتی، احسان پهلوان، مهدی عبدی و وحید امیری 🔴 @PersepolisFc_ir