13.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 با بدتر از کرونا طرف بودیم، اگر این دانشمند ایرانی نبود!
📣 سالروز درگذشت پدر واکسن ایران، سید حسین میرشمسی
#فرزند_ایران
https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
🔰موکب موعود🔰
⚜بمناسبت وفات شهادت گونه
حضرت امالبنین سلاماللهعلیها🖤
📆 یکشنبه ۲۵ آذر ⏰ ساعت ۱۵ الی ۱۷
📍میدان شهدا خیابان مجاهدین اسلام نبش کوچه شهید سعید کاظمی
💵 جهت کمک های نقدی
۶۱۰۴۳۳۸۶۸۶۴۴۹۹۳۱👉بزن روش بنام امیرحسین گشاده رو #نذر_فرهنگی 🤝 کمک های غیر نقدی : تماس بگیرید آقای صالح دومانلو 09209368144 منتظر حضور گرمتان هستیم🙏🌹 #خانه_مهارت_و_استعدایابی_راه_روشن https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
12.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قهرمان نیم کیلویی😳
#نیم_کیلو_باش_مرد_باش
┏━━━━━🌺🍃━┓
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
┗━━🌺🍃━━━━┛
پسران توانمند راه روشن
⚜ کلاس آمادگی جسمانی ➕ به همراه دفاع شخصی 🔹افزایش قدرت بدنی 🔸بالارفتن سرعت و استقامت 🔹انعطاف پذی
#آمادگی_جسمانی مفهومی چند وجهی است که عوامل مختلفی را در بر می گیرد که هر یک نقش منحصر به فرد و مهمی در سلامت و تندرستی کلی ایفا می کنند. با پرداختن به این عوامل از طریق یک رژیم تناسب اندام کامل، افراد می توانند کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند، خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهند و توانایی های جسمی و ذهنی خود را افزایش دهند.
مهم است که بدانیم تناسب اندام یک سفر مادام العمر است و تلاش و تعهد مستمر کلید بهره مندی از مزایای فراوان آن است. خواه روی استقامت قلبی عروقی، قدرت عضلانی، انعطاف پذیری یا هر جنبه دیگری از تناسب اندام متمرکز باشید، سفر به سمت آمادگی جسمانی بهتر راهی به سوی زندگی سالم تر و رضایت بخش تر است.
🛑توجه توجه🛑
🔰شروع کلاس تقویتی🔰
🔶درس ریاضی🔶️
✅️ جلسه سوم ✅️
🔴پنجشنبه ۱۴۰۳/۹/۲۹ 🔴
⏰️ ساعت کلاس
پایه نهم : ۱۳ الی ۱۴
🙋 معلم : استاد نوریان
برای اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام دهید👇👇👇👇
@BakhshElmi_raheroshan
پسران توانمند راه روشن
🛑توجه توجه🛑 🔰شروع کلاس تقویتی🔰 🔶درس ریاضی🔶️ ✅️ جلسه سوم ✅️ 🔴پنجشنبه ۱۴۰۳/۹/۲۹ 🔴 ⏰️ ساعت
.
.
✅️ ساعت کلاس اصلاح شد ✅️
🔰موکب موعود🔰
⚜کمک به نیازمندان 💌
عیدانه بمناسبت #شب_یلدا
💵 جهت کمک های نقدی
۶۱۰۴۳۳۸۶۸۶۴۴۹۹۳۱👉بزن روش بنام امیرحسین گشاده رو #نذر_فرهنگی 🤝 کمک های غیر نقدی : تماس بگیرید
09384418136#به_عشق_لبخند_آقا به نیت نذر فرهنگی واریز کنید که اگر احیانا پولی اضافه اومد بتونیم تو مسیر امام زمان عج خرج کنیم🙏 #خانه_مهارت_و_استعدایابی_راه_روشن https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308
مساله این نیست که خریدِ کتاب چقدر گرون تموم میشه؛
مساله اینه که اگر کتاب نخونی، چقدر برات گرون تموم میشه! :)
یادتون باشه هیچ آدمی کتابخون به دنیا نمیاد، اگر دوست دارین در آینده یک آدم اهل مطالعه و باسواد باشین
#خانه_مهارت_و_استعدایابی_راه_روشن
https://eitaa.com/joinchat/3064856953C05e25d4308