♦️ عوارض نخوردن شام :
🔹خالی نگه داشتن معده به مدت طولانی سبب تجمع مایعات مضر در آن میگردد.
🔹وقتی که شام نخورید در نوبت بعدی یعنی صبحانه یا نهار به دلیل گرسنگی زیاد سلول ها ولع شما به غذا بیشتر شده چه بسا چاق تر شوید.
🔹خالی بودن معده در خواب باعث میشود که طبیعت به تحلیل رطوبات اصلی بدن که برای تغذیه سلول ها لازم است بپردازد که منجر به ضعف عمومی میگردد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
♥️🍃
مهربونی رو بکاریم رو زمین خدا
که اگر روزی فراموش کردیم
جاشونو باران به
ما نشان خواهد داد...🌱💜
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
نیکی کن و خوش باش به آرامش وجدان
بگذار بگویند فلانی بد دنیاست…
💞 @Picturenik🦋💫
🌷 امیرالمومنین امام علی(علیه السلام) فرمودند :
✍ با سکوت بسیار ، وقار انسان بیشتر میشود .
📚 نهج البلاغه ، حکمت ۲۲۴
🍃 ذڪر نٻڪ❤️
@zekrenik