. مثلا درون گرایی !🤍 ممکنه دنیای درون گراها به راحتی توسط دیگران درک نشه و به خاطر همین با افسردگی تعبیر بشه؛ در حالی که اینجوری نیست و به خاطر این مسئله درون گراها اکثر مواقع خیییلی اذیت میــــــشن🙎🏻‍♀💔 (من خودم برونگرام ولی بخاطر چندتا دوست بشدت درونگرایی که دارم دقیقاً این رو فهمیدم ! که بابا ، درونگرایی = افسردگی نیست😐🔪) .

. غیر از این ؟! حتی مثلاً ممکنه تو عزت نفس پایین یا برعکس عزت نفس کاذبی داشته باشی و به خاطرش حتی تا انجام دادن کارهای خطرناک هم پیش بری اما کسی به این حالات توجه نمیکنه و فقط افسردگی لحاظ میشن💀👊🏻(اینا دیگه ربط مستقیمی به برون یا درونگرایی نداره...همه ممکنه دچار بشن) .

. اگه داری با خودت میگی : وای منو میگه ! باید بگم الان ۹۹ درصد دارن به همین فکر میکنن🥰🔪 .

. دیگه بازم بخوایم بگیم . . وقتی کمال گرایی... وقتی خودت رو مجبور میکنی تا بهترین باشی و همه چیز رو توی ذهنت آرمانی میبینی و تصور میکنی وقتی خودت رو مجبور می کنی به چیزی که ایده آله برسی و نمی تونی و شکست میخوری و... همه ی اینا باعث میشن دچار حالتی از افسردگی بشی ، اما فقط یکسری حالت!💆🏻‍♀ .

. اما این افسردگی با افسردگی رایج کاملاااااااااااااا فرق داره و اصلا مثل هم نیستن. این افسردگی به افسردگی خفیف پایدار شناخته می‌شه و تعداد زیادی از آدما دچارش می‌شن و طبیعیه☁️ .

. میتونی حدس بزنی این حـــق های عمیق بالا مربوط به معرفی چه کتابیه و جایزه بگیری؟! @REIHANEH_100 .

هنوز کسی درست نگفته😁 فقط تا 5 دقیقه‌ی دیگه...

ایوای من همه اشتباه گفتن که🥺😂 کتابمون کتاب محبوب ... "میخواهم بمیرم اما دلم میخواهد دوکبوکی بخورم" هست🥰 .

ببخشید که عکس واضحی پیدا نکردم🤍 این خانم زیبا "#بک‌سه‌هی" نویسنـــده‌ی کتــــــاب "#میخواهم‌بمیرم‌امادلم‌میخواهددوکبوکی‌بخورم" هستن ! ناگفته نماند که خودشون دوره هایی رو با افسردگی مقابله کردن ؛)💛💜 نویسنده اهل کره جنوبی که توی سال 2020 با این رمان به شهرت میرسه🔥 𓏲࣪@Planetbook🪐📚 ּ ۪ ⊹

بریم خود کتاب و مشخصات رو ببینیم😎

- < میخوام بمیرم اما دلم میخواهد دوکبوکی‌ بخورم🍲💛> نوشته‌ی #بَک‌سِه‌هی و ترجمه‌ی مریم مرادی💁🏻‍♀ از انتشارات آراستگان رده‌ی سنی : هیچ‌جا پیدا نکردم ولی احتمالاً همون نوجوان و بزرگسال🌝 سایز : معمولی(رقعی) تعداد کل صفحات : 104 - - - به قیمت جلد : هرکدام 135 هزارتومآن☁️ l #روانشناسی l #میخواهم‌بمیرم‌امادلم‌میخواهددوکبوکی‌بخورم 𓏲࣪@Planetbook🪐📚 ּ ۪ ⊹