زندان
@Prison110
103
دنبالکننده
52
عکس
103
ویدیو
1
فایل
زندان
مشاهده در ایتا
پیوستن
زندان
103 دنبالکننده
دانلود
مطالب قبلی
زندان
0:02
519.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زندان
روز به روز ممبرامون خطرناک تر میشن
زندان
چند سال پیش هیئت داشتیم
زندان
بعدش اون حاجی اقا که دعوتش کردیم یه موضوعی رو خیلی قشنگ برامون توضیح داد
زندان
گفت که وقتی یه شخصی وارد باشگاه بدنسازی میشه
زندان
درجا سراغ دمبل و پرس پا و... نمیره
زندان
میره پیش مربی ازش برنامه میگیره
زندان
که به روش صحیح ورزش کنه و بدنی سالم و قوی برای خودش بسازه
زندان
گفت انسانم همینه
زندان
خدا بهت عقل داده ولی این عقل کامل نیست
زندان
گاهی دچار اشتباه میشه و خطا میکنه
زندان
و گاهی شاید باعث بشه تو به فنا روی
مطالب بعدی