#سلام_امام_زمانم💞
دست مرا بگیر که در ابتدای راه
وامانده است نفس ضعیف و ذلیل من
آقا خودت برای ظهورت دعا بخوان
دل خوش نکن به چند نفر از قبیله من
🍃تعجیل درفرج مولا صلوات🍃
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@QomTanhamasiri
#آبشار_های_اوتره
مجموعه آبشارهای اوتره در جنوب روستای شفیع آباد، در بخش فندرسک رامیان، استان گلستان قرار دارد و در درهای با همین نام که رودخانه اوتره از میان آن عبور میکند، واقع شده است. این آبشارها اوشرشره، او گردگر، هفت بهشت و اوتره نامیده میشوند و همگی از چشمههایی کوچک با آب سرد و زلال نشات میگیرند. در قسمت جنوب شرقی رودخانه، آبشار اوشرشره با ارتفاع ۱۵ متر جای گرفته است و آبشار او گردگر با قرارگیری روی یک دیواره سنگی بلند، از ارتفاع ۳۰ متری به پایین میریزد.
#گلستان
#ایران_زیبا🇮🇷
@QomTanhamasiri
8.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥احساس میکنم تنهام !
بیپناهم... هیچکسی رو ندارم !
اوضاع روحیام خرابه!
💥 شایدم اونقدر اشتباه کردم که کارم از کار گذشته !
⚠️ اگه این حرفا از درون شما هم، شنیده میشه؛
این ویدئو رو به هیچ وجه از دست ندید.
@QomTanhamasiri
خسته و بی حوصلهای؟
علائم کمبود ویتامین D و خطرات آن
#سلامتی
@QomTanhamasiri
تنهامسیریهای قم
#مدیریت_زمان 91 💢 یا مثلا خواب در زمان بین الطلوعین به بدن انسان ضربه میزنه و آدم در طول روز خسته و
#مدیریت_زمان 92
🔶 بر روی برخی موارد رو در روایات تاکید ویژه شده. مثلا فرمودن که اگه میتونی حتی پول قرض کن آب بخر و غسل جمعه رو حتما انجام بده.
یعنی انقدر این موضوع اهمیت داره و شاید سال ها بعد پزشکان متوجه بشن که دقیقا چرا روزهای جمعه باید آدم عملی به نام غسل رو انجام بده.
در مجموع آدم باید در برنامه روزانه خودش کاملا منظم باشه.
از نظر علمی هم اگه انسان یه کاری رو به طور مرتب و روزانه انجام بده در زمان انجام اون کار به آرامش میرسه.
✅ یعنی مغز انسان طوری ساخته شده که اگه آدم هر روز مثلا ساعت 3 پیاده روی کنه بعد از مدتی دقیقا سر ساعت 3 که میشه و در زمان پیاده روی آدم به آرامش میرسه!
و اگه یه روز این پیاده روی رو ترک کنه بدن دچار استرس میشه....
✅ اعضای محترم یه زحمتی بکشید و برنامه روزانه خودتون رو حتما آماده کنید.
حتی اگه میدونید عمل نمیکنید اما بازم بنویسید.
سعی کنید هر هفته درصد بیشتری از برنامه رو عمل کنید تا کم کم بتونید به تمام برنامه عمل کنید.
ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید.🌹
10.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌دیگر بیا
🔻در چشمها که نگاه میکنی، انتظار به پایان رسیده...
🔻یابنالحسن! دیگر صبرمان از این همه ظلم تمام شده
🔻دیگر نمیتوانیم قطعه قطعه شدن کودکان غزه را ببینیم
#طوفا_الاقصی
#فلسطین
@QomTanhamasiri