🛑 افرادی که آرام غذا میخورند احتمال اضافه وزن و چاقی را در خود، نسبت به آن ها که سریع میخورند ، 42 درصد کاهش میدهند. حتی آنها که با سرعت مناسب غذا میخورند هم 29 درصد احتمال ابتلاء به اضافه وزن دارند! http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c دانستنی‌های بیشتر 🔝

🛑 طرح تشدید برخورد با رانندگان اتباع فاقد گواهینامه در قم رئیس پلیس راهور استان قم خبر داد: 🔹با توجه به افزایش تصادفات اتباع فاقد گواهینامه در استان طرح تشدید برخورد با رانندگان فاقد گواهینامه در حال اجرا می‌باشد. 🔹برابر ماده 723 قانون مجازات اسلامی " هر کس بدون گواهینامه رسمی، اقدام به رانندگی وسایل نقلیه موتوری که مستلزم داشتن گواهینامه مخصوص است بنماید ، برای بار اول، به حبس تعزیری تا دو ماه یا جزای نقدی و یا هر دو مجازات و در صورت ارتکاب مجدد، به دو ماه تا شش ماه حبس محکوم خواهد شد " 🔹به موجب ماده 10 قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی" در صورتی که شخصی ، بدون داشتن گواهینامه، مبادرت به رانندگی نماید، وسیله نقلیه، متوقف و راننده به مرجع قضایی معرفی می گردد " http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c موثقترین منبع خبری استان قم 🔝

🐄 محصولات روستایی مادر ✅ از تولید به مصرف 💯 خالص و طعم واقعی ✅ یکبار امتحان=مشتری دائمی ✅ تست رایگان همه محصولات ✅ ضمانت مرجوعی به هر دلیل تا ۲۴ ساعت ✅ روستای ورجان 🟣 عضویت در شبکه های مجازی و اجتماعی 🟣 ثبت سفارش 🟣 لوکیشن مزرعه 👈 در لینک زیر👇 🍀 https://zil.ink/motherstore

🛑 از ساعاتی دیگر؛ افزایش ابر همراه با بارش پراکنده باران در برخی نقاط استان قم🌧 🔹کارشناس اداره کل هواشناسی استان گفت: آسمان قم عصر امروز نیمه ابری تا ابری، از اواخر امشب در برخی نقاط شاهد رگبار و رعد و برق خواهد بود. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c موثقترین منبع خبری استان قم 🔝

🛑 نماز عید فطر به امامت رهبر معظم انقلاب برگزار می‌شود رئیس ستاد برگزاری نماز عید فطر: 🔹نماز روز عید فطر رأس ساعت ۸ صبح به امامت رهبر معظم انقلاب در مصلای تهران برگزار می‌شود. 🔹طبق برنامه‌ریزی‌های انجام شده، از اذان صبح، درب‌های مصلای امام خمینی باز می‌شود و بعد از ساعت ۶ صبح مراسم و برنامه‌ها در جایگاه آغاز می‌شود. 🔹۱۳ درب در ۴ ضلع مصلا امکان ورود نمازگزاران را مهیا کرده است و امکان برگزاری نماز به صورت خانوادگی وجود دارد. 🔹خدمات دهی مترو هم از ۵ صبح روز عید آغاز می‌شود و خطوط متصل به مصلا، انتقال نمازگزاران را انجام می‌دهد. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑📸 جدول نرخ سکه، طلا، ارز و خودرو؛‌ یکشنبه ١٩ فروردین @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

داستان عجیب کاهش وزن این پسر جوان غوغا کرده 😱 16کیلو توی 2ماه بدون هیچ رژیم و ورزشی اگه توام میخوای راحت لاغربشی بزن روی لینک زیر و این چربی سوز گیاهی را با 50% تخفیف سفارش بدید👇🏻👇🏻 https://landing.getz.ir/iyrxy https://landing.getz.ir/iyrxy

🛑 خروج نظامیان اسرائیلی از جنوب غزه 🔹رسانه‌های رژیم صهیوینستی تلویحا از عقب‌نشینی کامل نظامیان اسرائیلی از جنوب غزه خبر دادند. @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑 اسمش هست کارت بقا👌 @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑 سرلشکر صفوی: هیچ یک از سفارتخانه‌های رژیم صهیونیستی در امنیت نیست مشاور عالی فرمانده کل قوا: 🔹دیگر هیچ یک از سفارتخانه‌های رژیم صهیونیستی در امنیت نیست. 🔹رهبر انقلاب با قدرت سیلی پشیمان‌کننده‌ای را وعده داده‌اند. جبهه مقاومت آماده است. 🔹اینکه چگونه خواهد شد، باید منتظر زمان باشیم. 🔹سایه ترس و وحشت در سرزمین‌های اشغالی سایه انداخته و صهیونیست‌ها هر شب خواب مردن می‌بینند. @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝

🛑📸همه موشک‌های ایران که به اسرائیل می‌رسند @Qomonline قم‌آنلاین، کانون اخبار مهم🔝