eitaa logo
قدوسی مشاور روانشناس
916 دنبال‌کننده
157 عکس
202 ویدیو
2 فایل
آنچه را که میدانید عمل کنید......... سید ابوالفضل قدوسی روانشناس و مــشاور مشــــــــاوره با من @saQudousi
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
تنبل خانه شاه عباس 🤪 شاه عباس تصمیم گرفت تنبل ها را شناسایی کند و براشون مقرری وضع کند، تنبل ها را دعوت کردند به سونا (خزینه حمام)، به تدریج دما را بالا بردند، با بالا رفتن دما تعدادی خارج شدند پس اونا تنبل نبودند 🤣 دو نفر خارج نشدند یه نفر داد میزد آی سوختم به دادم برسید🔥🔥، ولی نفر دوم صدایی ازش در نمی آمد، 😵‍💫 گفتند چرا داد نمیزنی گفت هر کس اومد این را نجات بده من را هم میبینه نجات میده 😃😃 این شد تنبل واقعی 🤣🤣🤣 میخوام سه راهکار مقابله با تنبلی را بگم ان شاءالله که مناسب شما نباشه 😃😅 https://eitaa.com/Qoudoosi
1⃣ قانون دو دقیقه اکثر تنبل ها در شروع مشکل دارند 👌 قانون دو دقیقه میگه کارهایی که می خواهید انجام بدید یا دو دقیقه هستند یا بیشتر 💢دو دقیقه ای ها را فورا انجام بده 💢دو دقیقه بیشتر ها را دو دقیقه اولش را انجام بده https://eitaa.com/Qoudoosi
2⃣ تنبلی عمدی 💢برخی خیلی زیرکانه تنبلی میکنن، برنامه ریزی خوبی دارن و سعی میکنن مشغول باشند ولی در نهایت نتایج کمی میگیرند، راهکار: برای تنبلی عمدی وقت مخصوصی را در هفته قرار بدید، و سعی کنید واقعا تنبلی کنید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 نتیجه را اطلاع بدید تا در اختیار همراهان دیگر قرار بدم https://eitaa.com/Qoudoosi
3⃣ فعالیت طوفانی 🌪🌪 افراد تنبل معمولا بازخورد خوبی از فعالیت خود نمیگیرند، بعد از انجام دو راهکار گذشته چشیدن طعم موفقیت است، این با فعالیت طوفانی حاصل میشه، یعنی مثلا اگر کتابی را خوب نخوندن در طول یک روز یا دو روز از اول تا آخر کتاب را با حجم زمان مطالعه زیاد بخونن، طوفانی درس بخونن اینجوری شیرینی موفقیت را میچشند 🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/Qoudoosi