فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️
زندگی گاهی
میان خنده های کسی که دوستش داری
جریان دارد
همینقدر ساده ...
#شبتون_بخیر 🌙
@RaheNo_MasirNo
میوه های چاق کننده کدامند؟
میوههایی مانند کشمش، انگور، خرما و موز با افزایش قند خون موجب " ترشح زیاد انسولین" میشوند و باعث گرسنگی بیشتر و در نهایت بطور غیر مستقیم موجب چاقی میگردند.
این میوه ها به افراد دیابتی توصیه نمیشود.
@RaheNo_MasirNo
4_5789909063705826849.mp3
4.62M
Hot Chocolate 🍫
#موسیقی_بیکلام شاد و معروف "شکلات داغ"
با تم عربی با ویولن
اثر نوازنده لبنانی:
#Jihad_Aki
#بیکلامِ_صبحگاهی🎶
@RaheNo_MasirNo
ایکس حساب عبری رهبر انقلاب را تعلیق کرد!
🔹شبکه اجتماعی «ایکس» حساب کاربری رهبر انقلاب به زبان عبری را تعلیق کرد.
@RaheNo_MasirNo
⏺️کنداکتور آنلاین|1403/08/07↔️2024/10/28⏺️
✅لیگ برتر هندبال
🏐شهید چمران لارستان🆚سنگ آهن بافق
⏰ساعت 14:30
🖥شبکه ورزش
✅لیگ برتر بسکتبال
🏀ذوب آهن🆚طبیعت
⏰ساعت 16:00
🖥شبکه ورزش
⚽️@RaheNo_MasirNo
⚠️ایلان ماسک که الان دیگه مهمترین حامی ترامپ در انتخابات پیش رو هست داره به وعده اش عمل می کنه و هر روز به یک نفر که تعهدنامه حمایت از قانون اساسی آمریکا درخصوص آزادی بیان و حمل اسلحه را امضا کنه ۱ میلیون دلار می ده
@RaheNo_MasirNo
پوستر شانزدهمين کنگره بینالمللی سکته مغزی ایران
تا وقتی عنوانش رو نخونی محاله بتونی حدس بزنی یکی با خودش گفته باشه خب اینو طراحی کنم برای شانزدهمین کنگره بینالمللی سکته مغزی ایران
بیشتر شبیه جعبه سوهانه.😅
@RaheNo_MasirNo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ وزنه ای سنگینتر از بلند کردن خودت زمانی که خستهای،بیحوصلهای یا بیانگیزهای...نیست #رفیق!
@RaheNo_MasirNo
4_5832319602306073462.mp3
881.4K
پادکست دکتر مجتبی شکوری
اعتماد به نفس زیاد
کوتاه ولی مفید
#پادکست_روانشناسی
#پادکست_انگیزشی
@RaheNo_MasirNo
✅ خودکشی همزمان دو خواهر در تهران
🔹امروز، دو خواهر ۱۳ و ۱۴ ساله به نامهای النا و الیسا در تهران به طور همزمان از طبقه ۱۹ برجهای حکیمیه خود را به پایین پرتاب کرده و خودکشی کردند.
@RaheNo_MasirNo
بزرگسالى زمانی اتفاق میافتد که فرد در مییابد، بهتر است به خاطر دلیلی درست رنج کشید، تا به خاطر دلیلی اشتباه لذت برد.
📚شاد بودن کافی نیست
-مارک منسن
@RaheNo_MasirNo
🔘معایب بازیهای آنلاین چیست؟
1️⃣اعتیادآوری: برخی از افراد ممکن است به صورت زیادی وقت خود را در بازیهای آنلاین صرف کنند و از واقعیت دور شوند که میتواند به اعتیاد تبدیل شود.
2️⃣تاثیرات اجتماعی: برخی از بازیهای آنلاین ممکن است منجر به ایجاد نقضهای اجتماعی مانند رفتارهای نادرست، توهین یا مورد سواستفاده قرارگیرند.
3️⃣امنیت: برخی از سکوهای بازی آنلاین ممکن است دچار نقصان امنیتی شوند که موجب دسترسی غیرمجاز به اطلاعات شخصی کاربران میشوند.
4️⃣هزینههای پنهان: برخی بازیهای آنلاین از سیستم میکروترانزکشن استفاده میکنند که میتواند به هزینههای ناخواسته برای بازیکنان منجر شود.
5️⃣محدودیتهای زمانی: برخی از افراد ممکن است به علت بازی آنلاین زمان زیادی از وقتشان را در جلب توجه دیگران بگذرانند و زمان کافی برای انجام وظایف روزمرهشان نداشته باشند.
6️⃣از دست دادن ارتباطات واقعی: تمرکز زیاد بر بازیهای آنلاین ممکن است منجر به کاهش ارتباطات واقعی با خانواده و دوستان شود.
▪️این تنها برخی از معایب بازیهای آنلاین هستند و هر بازیکن میتواند با توجه به شرایط و ترجیحات شخصی خود، از این معایب پیش بینی کند و برای اجتناب یا مدیریت آنها تصمیم بگیرد.
#سواد_رسانه_ای
@RaheNo_MasirNo
#موسیقی_شب
🎵زانیار
🎧من دلم تنگه
👤 ارسالی ؛ آتنا قاسمی از کاشان
@RaheNo_MasirNo
تو را به ترانهها بخشیدم
به صدای موسیقی
به سکوت شکوفه ها
که به میوه بدل میشوند
و از دستم میچینند
تو را به ترانهها بخشیدم
با من نمان
عمر هیچ درختی ابدی نیست
باید به جدایی از زندگی عادت کرد ...
#شمس_لنگرودی
#دل_نوشته❤️
@RaheNo_MasirNo
رصدنگار - 030807
*🔽 اهم شایعات و اخبار جعلی در ۲۴ ساعت گذشته*
1️⃣ قطعیت قرار گرفتن فرمانده سپاه پاسداران در لیست ترور اسرائیل در صورت حمله بعدی سپاه به سرزمین های اشغالی
*▫️ هدف:* ایجاد ترس و باورسازی توانایی ارتش اسرائیل برای انجام عملیات نظامی در تمام نقاط کشور
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی
2️⃣ اصابت تمام موشک های پرتاب شده توسط جنگنده های اسرائیلی به سمت مواضع نظامی ایران در حمله بامداد شنبه پنجم آبان ماه
*▫️ هدف:* باورسازی ضعف قدرت پدافندی جمهوری اسلامی درقبال حملات ارتش پیشرفته اسرائیل
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/ توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی
3️⃣ انفجار تونل های انبار مهمات و تسلیحات متعلق به حزب الله در جنوب لبنان و کشته شدن ده ها نفر
*▫️ هدف:* ایجاد یاس و ناامیدی و باورسازی نابودی کامل جبهه مقاومت توسط اسرائیل
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی/ بین المللی
4️⃣ پرتاب شدن 600 موشک به سمت ایران در حمله اخیر اسرائیل در بامداد شنبه پنجم آبان ماه
*▫️ هدف:* باورسازی توانایی ارتش اسرائیل برای انجام عملیات نظامی در تمام نقاط کشور
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/اینستاگرام
*▫️ سطح انتشار:* ملی
5️⃣ منتسب کردن درگذشت «آرمیتا گرواند» به فردی به نام «بهاره جنگرودی» و از نیروهای رسمی قرارگاه بقیه الله
*▫️ هدف:* ایجاد خشم و باورسازی استفاده نظام از خشونت برای سرکوب کردن مخالفان حجاب در کشور
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی
6️⃣ شادمانی هندوها بعد از حمله ارتش اسرائیل به پایگاه نظامی ایران در بامداد شنبه پنجم آبان ماه
*▫️ هدف:* باورسازی مخالفت جامعه جهانی از سیاست های جنگ طلبانه جمهوری اسلامی
*▫️ بستر انتشار:* تلگرام/ توییتر
*▫️سطح انتشار:* ملی
@RaheNo_MasirNo