و من خیلی تمرین کردم خیلی بازی های مختلف نگاه کردم و ازشون یادگرفتم آنقدر تمرین کردم که مربیم تشویقم کرد بچه ها بهم گفتن که خوب بودم و همین اعتماد به نفس میاره و استرس رو کم میکنه
بنابراین از چیزی نترسید حتی اگه خاطره بدی ازش دارید براش خیلی تمرین کنید تسلیم نشید و صد خودتونو برای یه کاری بزارید
من قول میدم که جواب میده
من خودم اینکه الان (تعریف از خود نباشه) خوب دارم بازی میکنم مدیون نسترن یه سال پیش یعنی تابستون سال 1403 هستم که اونموقع که از زمین بیرونم کردن یه مدتی زده شدم ولی دوباره شروع کردم یه سال تموم با اینکه خیلی موقع ها نمیتونستم برم باشگاه هرجا که میشد تمرین میکردم و از بزرگترهای خودم تو این رشته یاد گرفتم
و خداراشکر صد هزار مرتبه شکر دارم نتیجشو میبینم✨
بیو چک
امروز یجوری استرس دارم که یهو تو یه لحظه نفسم بزور بالا میاد
خیلی بابت چیزی که استرس داشتم پشیمونم خیلی پشیمون
اصلا ارزششو نداشت بخاطرش....