📌ادرس مراکز هلال احمر مستقر در شهر کربلا @rahrovankarbala

📌ادرس مراکز هلال احمر مستقر در مسیر پیاده روی @rahrovankarbala

#آموزش #لهجه_عراقی #قسمت_پنجم @rahrovankarbala

#با_خاطرات_اربعین 🚩پیاده روی/در مسیر کربلا @rahrovankarbala

💢برخی تدابیر پیاده روی اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: - سبکبار و سبکبال باشید. - همسفر خوب انتخاب نمایید. - کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. - داخل کفش، کفی نمدی بگذارید. - کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. - چفیه نخی همراه داشته باشید. - کلاه 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم(ع)، پیاز عراقی و سیب بخورید. 3⃣تدابیر بیماران: تاول: - درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1. تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا دوایی جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه سرماخوردگی: 1. با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید. 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید. 3. دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا(ع) 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6. سیب زیاد بخورید. تب و لرز: 1. دوای امام کاظم (ع) 2. عسل 3. سیب خوردن 4. روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5. پیاز گلودرد 1. قرقره: (آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)، سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود. بار چهارم قورت داده شود. 2. شربت عسل 3. دواء امام کاظم (ع) یبوست: 1. در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود. 2. ابگوشت ترید کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4. آب فاتر+شکرسرخ 5. پرهیز از خوردن ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهایی که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما اسهال: 1. یک قاشق چایی خوری اسفند بشویید و قورت دهید( جویده نشود) 2. یک قاشق چای خشک خوردن 3. سیب 4. برنج کته تدابیر گرفتگی عضلات: 1. هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3. پشت ساق پا و پایین پشت زانو، یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز می‌شود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شوند، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4. جامع با آب سیب ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید. سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود بواسیر و عرق سوز شدن: 1. خوردن خرمای زیاد 2. تره 3. حب خون ساز امام رضا (ع) 4. انجیر، هویج 5. آبگوشت 6. انگور، کشمش، شیره ها 7. پرهیز از خوردن گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده یا رکوع @rahrovankarbala

🚩تجمع زائرین اربعین حسینی جهت حرکت و شروع سفر 🚩یکشنبه ۲۱ مهر ماه ساعت ۱۲ 🚩مسجد دانشگاه شیراز @rahrovankarbala

🔷مراسم بدرقه زائرین اربعین حسینی 🔶یکشنبه ۲۱ مهر ماه بعد از نماز ظهر 🏴حرم مطهر شهدای گمنام دانشگاه شیراز @rahrovankarbala

🚩نرم افزار جامع اربعین 🔶ویژگی های این نرم افزار: ✅نقشه آفلاین نقشه آفلاین همراه با نقاط مهم در شهر‌های نجف، کربلا و مسیر پیاده‌روی اربعین با قابلیت ذخیره محل اسکان ✅زائریاب امکان مشاهده محل دوستانتان بر روی نقشه و با قابلیت بروزرسانی خودکار ✅محتوای چند رسانه‌ای مجموعه‌ای جامع از سخنرانی‌ها، روضه ، مداحی و محتوای چند رسانه‌ای آموزشی مرتبط با سفر اربعین ✅ادعیه مجموعه‌ای از ادعیه‌های مرتبط با اماکن متبرکه شهر‌های زیارتی عراق همراه با فایل صوتی ادعیه‌ها برگزیده ✅اماکن متبرکه اطلاعات جامعی از اماکن متبرکه کشور عراق همراه با اعمال و ادعیه ✅اخبار اطلاع از اخبار مرتبط با اربعین حسینی، سفر و پیاده‌روی اربعین ✅آموزش مجموعه‌ای از مقالات و نکات آموزشی سفر که به شما کمک می‌کند تا سفر بهتری داشته باشید ✅کوله‌پشتی امکان بستن کلی پشت سفر و اطمینان از همراه بردن همه وسایل مورد نیاز ✅خاطرات امکان ثبت لحظات خود در طول مسیر اربعین و مشاهده سیر سفر بر روی نقشه، امکان ارسال خاطرات برگزیده برای دوستان و شرکت در مسابقه خاطره نویسی ✅شوق زیارت کمپین مردمی برای تامین هزینه سفر برخی عاشقان سفر به کربلا که توانایی مالی برای تامین هزینه سفر را دارا نیستند با همکاری کمیته امداد امام خمینی ⚠️زائرین محترم لطفا این نرم افزار ویژه اربعین را نصب و نقشه های ان را در ایران دانلود نمایید تا بتوانید در کشور عراق بصورت افلاین استفاده نمایید. @rahrovankarbala

https://cafebazaar.ir/app/ir.arbaeenapp

🚏نقشه مسیر پیاده روی را دانلود و نزد خود داشته باشید. ویژگی نقشه: ✅نشان گذاری موکب های ایرانی ✅نشان گذاری کمپ های هلال احمر در مسیر و... @rahrovankarbala

ادرس به روز شده موکبهای ایرانی بین راهی در سال1398 @rahrovankarbala