برای تشخیص مزاج وبیماریها ومشاوره رایگان و ثبت سفارش و #پاکسازی_کبد و#گوارش و #کلیه ها و به آیدی زیر پیام بدید 👇👇 @NazeRTeB

🌸صبح را با نامِ زیبای ✨خـدا شروﻉ ڪڹ 🌸تا روزت پُراز برکت ✨پراز نور الهی 🌸پراز سلامتی ، پراز موفقیت ✨و پراز آرزوهای دست یافتنی بشه 🌸 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 🌸 الــهـــی بــه امــیــد تـــو https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a

❗️برای صبحانه این ها را بخورید. 🔹یک کاسه عدسی کم چرب 🔹نان سبوس دار با یک قاشق کره بادام زمینی: کره بادام زمینی مقوی، سالم و سرشار از پروتئین و املاح ضروری بدن است و چربی های «خوب» اشباع نشده دارد. 🔹یک تا 2 عدد تخم مرغ عسلی: تخم مرغ به ویژه در قسمت سفیده، سرشار از پروتئین است. یعنی همان چیزی که شما برای یک روز پرانرژی و سالم نیاز دارید! 🔹یک لیوان شیر کم چرب همراه خرما: شیر کم چرب پروتئین و کلسیم روزانه شما را تأمین می کند و خرما هم دارای آهن و قند مفید است. همچنین کالری این صبحانه شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. ▫️املت بسیار کم چرب همراه با نان سبوس دار ▫️پنیر کم چرب و کم نمک همراه نان سبوس دار ▫️یک لیوان آب پرتقال همراه یک عددتخم مرغ @NazeRTeB

🥀🥀🥀#طبع بدن خود را بدانیم 🔸یکی از مهم ترین عوامل سلامتی انسان، شناخت و داشتن اطلاعات در مورد طبیعت (طبع )بدن است 🔸👈نشانه های طبع ها 🔸گرم و خشک( صفرا)!🤔 👈مزه دهان تلخ.رنگ زبان زرد.تشنگی.زبری پوست.زردی چشم.کدری ادرار.عصبی شدن.سیاهی رفتن چشم.سرگیجه.گرمی بدن .دیدن خوابهای بد.یبوست.تندخویی.بهانه جویی 🔸طبع گرم و تر( دم!)🤔 👈مزه دهان شیرین.رنگ زبان قرمز.لزج بودن اب دهان.خارش بدن.بروز جوش در بدن.سنگینی سر.خمیازه کشیدن.چرت زدن. 🔸طبع سرد و تر .( بلغم)!🤔 👈مزه دهان ترش.رنگ زبان سفید.سردی پوست.دیر هضم شدن غذا.میل به خواب زیاد.جاری شدن اب از دهان.رقیق بودن اب بینی.درد کمر.دردبدن.درد پاها.ضعف بینایی.تپش قلب.تولید کرم در انتهای روده بزرگ. حجم زیاد ادرار 🔸طبع سرد و خشک( سودا )!🤔 👈مزه دهان شور.لاغری.پژمردگی.رنگ زبان سیاه.خستگی.افسردگی.خودخوری.سوزش هنگام بول کردن.رنگ تیره ادرار.بوی بد دهان.تاریکی #چشم.سوزش معده. جهت #مزاج_شناسی مشاوره طب سنتی آیدی زیر 👇👇 @NazeRTeB

🌸🍃 🍃 🔖چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک #پوست خوب 🔹برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود. 🔸همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید. 🔹همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید. 🔸برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از #ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد : 🌀حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد. https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a ✍️ دکتر #خیر_اندیش پدر #طب_سنتی ایران برای تشخیص مزاج ومشاوره رایگان به آیدی زیر پیام بدید وعضو کانال سلامتی طب سنتی #رایحه_سبز ما شوید.😊🌹 👇👇 @NazeRTeB

در مورد #مدفوع_سیاه چه می‌دانید ؟ در اغلب موارد سیاه بودن رنگ مدفوع به علت خوردن غذا‌های سیاه رنگ یا مکمل‌های آهن است. شایعترین علت زمینه‌ای سیاه شدن مدفوع، زخم گوارشی است. مدفوع با تیرگی ناشی از خون نشان دهنده مشکلی در سیستم گوارشی است. خون در مدفوع را می‌توان از طریق آزمایش مشخص کرد. مدفوع سیاه همراه با درد، استفراغ یا اسهال باید فورا توسط پزشک بررسی شود. اگر به وجود خون در مدفوع مشکوک شوید باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. 🌿 @NazeRTeB 🌿

برای از بین بردن #سنگ_کلیه چه کاری انجام دهیم؟ برای ازبین بردنش 2ق سرکه سیب رو با 15ق آب ولرم ترکیب و هر روز بخورید! اگر میخواید مانع تشکیل سنگ‌کلیه بشید، این ترکیب‌رو یک بار در هفته بخورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🌿 @NazeRTeB 🌿

تیروئید کم کار و تیروئید پرکار بر مبنای طب سنتی #تیروئید اعضای بدن به دو دسته رئیسه و خادم الرئیسه تقسیم می شوند. قلب و کبد و مغز اعضای رئیسه هستند. بقیه اعضای بدن خادم الرئیسه هستند یعنی به اعضای رئیسه خدمت میکنند #غده_تیروئید یکی از اعضای خادم الرئیسه است جایگاهش در جلوی گردن است این غده به سوخت و ساز بدن کمک میکند همه ی مواد غذایی روی کار غده تیروئید تاثیر دارند و متابولیسم(سوخت و ساز)بدن را کم و زیاد می‌کنند. غذاهای گرم باعث بالا رفتن متابولیسم بدن و غذاهای سرد باعث پایین امدن متابولیسم بدن می‌شود.  غذاهای معتدل متابولیسم بدن را در حد اعتدال نگه می‌دارد. حتی اعراض نفسانی هم بر کار غده تیروئید تاثیر دارند. مثلا غم و اندوه باعث کم کاری غده تیروئید می‌شود. برای تشخیص مزاج وبیماریها ومشاوره رایگان و ثبت سفارش و #پاکسازی_کبد و#گوارش و #کلیه ها و به آیدی زیر پیام بدید 👇👇 @NazeRTeB

علایم_پرکاری_تیروئید ✅۱- لاغری تدریجی و خشکیدگی و کم شدن شدید وزن بدن . ✅۲- عدم تحمل گرما و کلافه شدن و گرگرفتگی در سن جوانی . ✅۳- افزایش تعرق و حساس شدن بدن به گرما . ✅۴- اسهال های مکرر . ✅۵- ضعف عضلانی در شانه ها و لگن و باسن و رانها . ✅۶- بروز اختلالات روانی . ✅۷- بروز استرسها. ✅۸- خستگی شدید در بدن و جوارح . ✅۹- رشد تدریجی فشارخون . ✅۱۰- افزایش تعداد ضربان قلب . ✅۱۱- تپش قلب . ✅۱۲- فعال بودن این علایم در مزاج صفراوی ها. ✅۱۳- درزنان به علل اختلالات هورمونی بیشتر نمایان میشود . ✅۱۴- عجول و تند راه رفتن . ✅۱۵- اشتهای زیاد فعال میشود . ✅۱۶- خارش پوست . ✅۱۷- شهوت زیاد . ✅۱۸- ورم پاها. ✅۱۹- غلظت خون . ✅۲۰- پوست ضخیم و تیره شدن پوست . ✅۲۱- کاهش خونریزی پریودی در خانمها . ✅۲۲- درشت شدن چشم ها . ✅۲۳- بزرگ شدن پستان و سینه آقایان که بشدت در بین این قشر سینه ها رشد یافته است ؟؟. ✅۲۴- قاعدگی دربین زنان زمانش بیشتر و‌نامنظم میشود . ✅۲۴- ریزش موی ابروان و سر . ✅۲۵- بیقرار در تمام سنین و بیش فعال شدن برای تشخیص مزاج وبیماریها ومشاوره رایگان و ثبت سفارش و #پاکسازی_کبد و#گوارش و #کلیه ها و به آیدی زیر پیام بدید 👇👇 @NazeRTeB

#هشدار_سلامتی #سبک_زندگی_سالم ❌کم کاری #تیروئید❌ ❗️دوستان میدونید علائم کم کاری تیروئید چیا هستن❓ ✅علائم کم کاری تیروئید : 🔸۱- خشکی پوست 🔸 ۲- شکنندگی ناخن ها 🔸۳- موهای زبر و کم پشت 🔸۴- پوست زرد رنگ و متمایل به زرد 🔸۵- کم تحرکی 🔸۶- عدم توانایی تحمل سرما 🔸۷- احساس ضعف، خستگی و تنبلی 🔸۸- پوست سرد 🔸 ۹- مشکل حافظه، افسردگی و عدم تمرکز 🔸۱۰- یبوست 🔸۱۱- قاعدگی نامنظم و شدید که بیش از ۵ تا ۷ روز طول بکشد. ✅سایر علائم این بیماری که چندان رایج نیست عبارتند از : 🔸۱- بزرگ شدن غده تیروئید 🔸 ۲- افزایش وزن متوسط 🔸۳- تورم بازو، دست ، پا و پف کردن صورت به خصوص اطراف چشم 🔸۴- صدای گرفته و خشن 🔸 ۵- درد ماهیچه ای و گرفتگی عضلات ✅دو علت اصلی این بیماری: 🔸-با غم و غصه خوابیدن 🔸-بلغم زیاد که ایجاد سد در غده کرده است. https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a ❗️عزیزانی که این علائم رو دارن برای درمان تخصصی و مزاج شناسی به پیوی من پیام بدن⬇️ @NazeRTeB

اگر کم کاری تیروئید دارید؛ از این موارد بپرهیزید🔰 پرهیزات کلی که از نظر کارشناس طب سنتی سایت طبایع برای کم ‌کاری تیروئید می‌بایست رعایت گردد: مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از آن خوردن چند نوع غذا در یک وعده خوردن میوه بلافاصله قبل و بعد ازغذا مصرف مایعات بعد از میوه خوردن میوه در صبح هنگام و به صورت ناشتا خوردن شیر سرد در صبح هنگام و به صورت ناشتا خوردن میوه غیر فصل یا کال خوردن شیر یا آب خیلی سرد خواب در طی روز روی شکم خوابیدن با شکم پر استحمام، ورزش و جماع کردن مصرف غذاهای مانده و… مصرف زیاد سویا، کلم بروکلی، گل کلم، در برخی افراد کاهو، شلغم، بادام زمینی، سیب زمینی شیرین لینک کانال👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2167341275C445941d79a ایدی مشاوره 👇👇👇👇 @NazeRTeB