🧠 پــژوهــــش‌ها می‌گن دروغ گفــتن برای مـــغـــز کار ساده‌ای نیــست؛ چون باید حقـــیــقــت رو سرکــــــوب کنه⛓ و در کنارش یه روایـــت تــــــازه بســــازه. همین فرایند باعث مصرف انــــرژی بیـــشــــتر و افزایش اســـتـــرس میـــــشه.😬 🌾راســـت‌گـــویی نه‌تنــها اخــلــاقـــی‌تره، بلکه برای آرامــــش ذهـــن هم مــهــمــه #روانشــناســی ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

"شـــب بــخـیــر به دل آدمایی که امــروز به جــواب نرســیــدن... الــهـی فرداتون پر از خبرای خــوب، دلِ قـــرص و امــیـدای تـازه باشه 💙✨" ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

‹ من اهلِ دِل و چــای هـِل و لعلِ نگارم.🍀☕️ › #روزمـــرگــی ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

بعد از امـتــحان صبح 😮‍💨 دوستان tea person مشغول دوپینگ✔️ و نوت برداری برای امتحــان فرداییــم پـــــس Study with us 📑 ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒

#توســعــه_فـــردی 🌾 اعتمادبه‌نـفــس از عمل کردن میاد، نه از فـکـــر کردن. هر بار کاری رو که می‌ترسی ولی انجام بدی، حتی کوچیک یه آجر روی دیوار اعتمادبه‌نفست میذاری.⚙ پس صبر نکن تا "کامــلاً آمــاده" بشی؛ شروع کن، آمادگی سر راه بهـــت میــپیـونـــده💎 ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

"شــب بــخیـر به کسی که صــبــور بود، الــهــی که فــردات روشن‌تر باشه." ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

امروزت رو با یه نفس عمـــــیق شروع کن 💌 با یادآوری اینکه هنوز فرصت داری برای دوســت داشتن برای تلاش کردن برای خوشحال شدن ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

خــــطاب به دخـــتــری که دارم بهش تبـــدیـــل مـــیشــــم👸🏻😈🤌🏼 ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒

--_📞_-- میـگفــــت شایــــد ما به دنبال راه حل نیستیــم، شاید فقط دنبال کسـی هستیم که با ما بنشینــد و به حرف‌هایمان گوش دهــــد.. ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

🛁امروز یه بار امتحــــان کن... موهاتو آروم شونـــه کن، نه سریع و عجولانه! و اون عطر مورد علاقه‌تو بزن، نه برای بیرون رفتن، نه برای کسی دیگه… فقط برای خودت 💆🏻‍♂💆🏻‍♀ 💌چون تو لیاقـــت اینو داری روزت برای خودت هم بوی خوش آرامـــش بده. ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

-.🪴.- چــرا انقـــدر سخـتش می‌کنــیم؟! :) ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️

#روزمــرگـــی به وقت رژیم و غـــذای ســــالـــم 😋 اسپــاگتـــی با رشته پلویــی روش تهیه🍝 ⊹ @𝐑𝐞𝐚𝐥_𝐥𝐢𝐟𝐞𝟖𝟎 |↜☁️🍒