📌اضطرابِ قبل از اتفاق، از خود اتفاق بیشتر اذیتت می‌کنه؟ این حالت رو می‌گن اضطراب پیش‌بینی. یعنی قبل از اینکه چیزی اتفاق بیفته، ذهنت پر از “اگه اینطور شد چی؟” می‌شه. خیلی‌ها می‌گن باید فقط موفقیت رو تصور کنی، ولی تحقیقات نشون داده که فکر کردن فقط به یه نتیجه عالی می‌تونه انرژیت رو بگیره! چرا؟ چون مغزت چالش‌های احتمالی رو نادیده می‌گیره، و وقتی اوضاع طبق برنامه پیش نره، اضطرابت بیشتر می‌شه. راهکار چیه؟ متعادل فکر کن! • به بدترین حالت ممکن فکر کن. • تو ذهنت برنامه‌ریزی کن که اگه این اتفاق افتاد، چطوری برخورد می‌کنی. ✨ این روش بهت کمک می‌کنه هم با واقعیت روبه‌رو شی، هم از ترس ناشناخته‌ها کم کنی. اینطوری هم اعتمادبه‌نفست بیشتر می‌شه، هم آماده‌تر هستی برای هر چیزی که پیش میاد. ✨ #روانشناسی 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

#درس_زندگی 🌱 🌙روز ۲۲۶ از ۳۶۵ روز ... یه جا خوندم نوشته بود بزرگترین مشکل تو ارتباطمون اینه که گوش نمی‌دیم که بفهمیم، گوش می‌دیم تا جواب بدیم چقدر درسته..! ✨ 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

دانش‌آموزان امروز مثل دیروز در برابر ظلم ساکت نیستند.👌 در فضای مجازی، در مدارس، در برنامه‌های مردمی، می‌گویند: «غزه تنها نیست.» پست‌هایشان پر از پیام‌های امید و مقاومت است. آن‌ها با فهمیده‌ها و حاج قاسم‌ها بزرگ شده‌اند و می‌دانند دشمن کیست. بازنشر این پیام‌ها یعنی تقویت صدای نسل جدیدی که دشمن را می‌شناسد و ایمان دارد به پیروزی حق بر باطل. #لانه_عنکبوت #GreatSatan✨ 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

🏴ای در نیم سوخته ..💔 #فاطمیه #ایام_فاطمیه✨ 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

#درس_زندگی 🌱 🌙روز ۲۲۷ از ۳۶۵ روز ..‌. دو چیز خریدنی نیست دل مهربان و ذات خوب 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

بالاترین مقامی که حضرت زهرا به آن رسیده به نظر شخصی‌ام ، مقام "یرضی الله لرضاها و یغضب لغضبها" این عظیم‌ترین مقام و جایگاه است. این از مقامِ "سیده نساء العالمين" هم بالاتر است! یعنی چه؟ یعنی که خدای آسمان‌ها و زمین که دارای اسماء الحسنی، مُلک آسمانها و زمین، ملک دنیا وآخرت، خداوند عظیم، کبیر، قدیر، علیم، حکیم ، در این وجود یک زنی آفرید که به مقامی رسید اگر او خشنود شود خدا هم خشنود میشود و اگر او غضب کند خدا هم غضب میکند! حقیقت این خانم چیست؟ حقیقت عقلش، قلبش، روحش، احساساتش، معیارهاش و اخلاقهاش چیست؟ یعنی در واقع، این خانم چیزی برای خودش ندارد چیزی برای "من" ندارد.. هر چی دارد برای خداست! هر چه دارد الهی است.. -شهید سید حسن نصرالله #لانه_عنکبوت #GreatSatan #فاطمیه 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝

✌️ رهبر انقلاب، صبح امروز: برخی‌ها تاریخ را وارونه می‌نویسند و علت اختلاف جمهوری اسلامی و آمریکا را شعار «مرگ بر آمریکا» می‌دانند، این ساده‌لوحی است. ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ #لانه_عنکبوت #GreatSatan

📣 پاسخ رهبر انقلاب به یک سوال: 👈 آیا رابطه ایران و آمریکا تا ابد قطع خواهد بود؟ ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ #لانه_عنکبوت #GreatSatan

📣 رهبر انقلاب صبح امروز در دیدار هزاران نفر از دانش‌آموزان و دانشجویان: ✏️تنها راه‌حل بسیاری از مشکلات و مصونیت‌بخشی به کشور، قوی شدن است. قوت مدیریتی، علمی، نظامی و انگیزه. دولت باید امور مربوط به خود را با قوت انجام دهد. ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ 🖥 Farsi.Khamenei.ir #لانه_عنکبوت #GreatSatan

✌️ رهبر انقلاب، صبح امروز: آمریکایی‌ها برخی اوقات می‌گویند مایلیم با ایران همکاری کنیم. همکاری با ایران با ادامه پشتیبانی آمریکا از رژیم ملعون صهیونیستی و وجود پایگاه‌های نظامی آمریکا و دخالت در منطقه، امکان‌پذیر نیست. ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ 🖥 Farsi.Khamenei.ir #لانه_عنکبوت #GreatSatan

📣 توصیه رهبر انقلاب به جوانان: 👈 معرفت و آگاهی خود را افزایش دهید. حرکت علمی باید شتاب بگیرد. ۱۴۰۴/۰۸/۱۲ 🖥 Farsi.Khamenei.ir #لانه_عنکبوت #GreatSatan

💟 #حدیث 🔸 حضرت فاطمه علیهاالسلام در جواب امام حسن علیه‌السّلام که پرسیده بود: چرا برای همسایگان و دیگران دعا می‌کنی و برای خود دعا نمی‌کنی؟ 💚 فرمودند: اول همسایه، سپس خانه‌ی خود. 📚 علل الشرایع، ج ١، ١٨٣ #سبک_زندگی_فاطمی #فاطمیه #لانه_عنکبوت #GreatSatan 📻 ریحانه الرسول، رسانه تخصصی بانوان الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج ╔━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╗ @Reihaneh_alrasool ╚━━━๑ღ♥️ღ๑━━━╝