🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. ‌@Resaneh_khanevadeh

💢 اعتماد در ازدواج 🌺 اعتماد چتری است که آن‌قدر وسیع است که تمامی لحظه‌های زندگی مشترک را در بر می‌گیرد و آرامش و امنیت به همراه دارد. ‌@Resaneh_khanevadeh

#همسرداری آقایان بخوانند👇 📌نقش پـدر خانه 💠 زمانی که پدر نقش موثری در خانه ایفا نمی‌کند، تمام مسئولیت‌های بچه‌ها برعهده مادر می‌افتد و مادر همیشه احساس خستگی و عصبی بودن و حتی افسردگی دارد. 👈 این مساله باعث می‌شود مادر نتواند وظایف مادری و همسرداری خود را به خوبی انجام دهد و روابط گرم و موثری با بچه‌ها و همسر نخواهد داشت! 👈 پدر‌ باید ساعتی در روز کنار بچه‌ها باشد تا مادر بتواند برای خودش وقت بگذارد و به کارهای مورد علاقه‌اش بپردازد. 👈در غیر این صورت مادر همیشه از نظر روانی و جسمی توان لازم را برای ایفای نقش مادری و همسرداری نخواهد داشت. ‌@Resaneh_khanevadeh

💠 این همسر ایده‌آل من نیست! 🎙 استاد شجاعی 📎 #سبک_زندگی ‌@Resaneh_khanevadeh

🌻🌻🌻 🌼🌼 🌷 #سیاستهای_همسرداری 🔴بپذیرید رابطه زن و شوهری به معنای نداشتن #حریم_خصوصی نیست.🔴 🔷به حریم شخصی یکدیگر #احترام بگذارید؛ مثلاً ساعاتی را برای تنهایی یکدیگر اختصاص دهید. مبنا را بر #اعتماد متقابل بر یکدیگر قرار دهید، به یقین بپذیرید با چک کردن تلفن همراه همسرتان راه به جایی نخواهید برد؛ از سوی دیگر، نظر همسرتان را درخصوص زنان دیگر با واکنش تند پاسخ ندهید بلکه از منظور اصلی او به نفع تقویت #رابطه خودتان استفاده کنید. یادتان باشد بی‌اعتمادی و پذیرش هر شکی بدون اثبات و دلیل، تیشه‌ای به ریشه زندگی‌تان است که گاه پیامدهای آسیب‌پذیر آن #جبران‌ ناپذیر خواهد بود. ‌@Resaneh_khanevadeh

#زن_امروزی لبخند های زن و شوهر به هم، هنگام برخورد با یکدیگر و یا هنگام خداحافظی صدقه است و به اندازه انفاق فی سبیل الله ارزش دارد... ‌@Resaneh_khanevadeh

توصیه‌هایی برای #همسران #آقایان_بدانند 🍃محبت به همسر 💞 هر مردی باید بلد باشه همسرش رو از محبت سیر کنه و از طریق محبت خالص، رضایت و تعهد اونو در زندگی بیشتر کنه. اما این محبت لازمه به شکلی اعمال بشه که توقعات غیرمنطقی و زیاده از حد ایجاد نکنه. 🍃داشتن ارتباط عاطفی با خانواده خود 💞 هر مرد متأهلی باید ارتباط عاطفی و شایسته‌ای با والدینش داشته باشه. مرد متعادل کسیه که به خاطر احسان به والدین همسرش رو اذیت نکنه و به خاطر امیال و گاه سیاست‌های همسرش، نسبت به والدین و خانواده‌ای که در اون بزرگ شده بی‌عاطفه نشه. 🍃متعهد و مدیر بودن 💞 هر مردی باید به تعهداتی که قبل از ازدواج میده پایبند بمونه و مخارج زندگی خود و همسرش رو در حدمعقول و منطقی مدیریت کنه. 🍃کمک در کارهای خانه 💞 یک شوهر خوب باید در انجام کارهای خونه در حد معقول به حدی که همسرش تحت فشار نباشه، به او کمک کنه. 🍃حمایت منطقی و معقول از همسر 💞 مردها موظفند از همسران خود حمایت منطقی و معقول داشته باشند. این حمایت گاهی کلامی و گاهی عملیه اما این حمایت نباید به شکلی باشه که زن رو بر انجام کارهای نادرست دلیر کنه ‌@Resaneh_khanevadeh

🔸جمله سازی های همسرانه! 🌸یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 🌸جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر... ‌@Resaneh_khanevadeh

🔴 روان‌شناسی مردان 💠 جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از چند موضوع صحبت نكنيد. 💠 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟» ‌@Resaneh_khanevadeh

❌تبعیض در مهمانی ها ممنوع ❌ #علی_بورقانی ‌@Resaneh_khanevadeh

💞 اگر دوست دارید شوهرتان به شما علاقمند بماند باید از بودن با شما لذت ببرد 👈 پس برایش در این چهار محور یعنی هم سخن شدن، هم سفره شدن، هم سفر شدن و هم بستر شدن، لذت‌بخش باشید. ‌@Resaneh_khanevadeh

خانم ها بخوانند 🔺به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!" ✍🏻 گاهی مرد هایی را دیده‌ایم که وفادار بوده ‌اند، اما به این دلیل که همسر شان بی  ‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!! 🖊 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. 😢 در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. ‌@Resaneh_khanevadeh