#زن_امروزی
#همسران_بدانند
همیشه تو رابطه با همسرتون یادتون باشه که باید برای همديگر و بخاطر همديگر زندگی کنيد،
نه برای دیگران
@Resaneh_khanevadeh
#عروس_نمونه
یه عروس #با_سیاست چنین ویژگی هایی داره:👇
❌ رازهای شخصی و خصوصیشو به خواهرشوهرش نمیگه
❌ هزینه های کوچیکش مثل ( خرید مانتو و ... ) رو در خانواده شوهرش اعلام نمیکنه
❌ هر رفتاری رو که داره، از همون اول ثابت نگه میداره، یهو مهربون و یهو نامهربون نمیشه
❌ خاطرات سفر با شوهرشو، با آب و تاب جلو مادرشوهرش، تعریف نمیکنه که مثلا دل مادرشوهرش بسوزه
❌ تو بحثای بین خانواده شوهرش نه دخالت میکنه، نه نظر میده
❌ وقتی شوهرش خونه نیست، به مادرشوهرش زنگ میزنه و حالشو میپرسه
❌ تو کارای خونه به مادرشوهرش کمک میکنه، اما زیاده روی نمیکنه، چون میدونه ناخواسته تبدیل به وظیفه میشه
❌ تو جمع از خواهرشوهر و مادرشوهرش، تعریف میکنه و جوری به همه نشون میده که اونا رو خیلی دوست داره
❌ جلو خانواده شوهرش، حسابی به شوهرش میرسه
❌ وقتی ازش راجع به خواستگار خواهرشوهرش میپرسن میگه: " هرچی خودتون صلاح میدونید".
❌ به هیچ وجه مشکلات خانواده خودشو، پیش خانواده شوهرش نمیگه
@Resaneh_khanevadeh
چه كودكاني در زمره كودكان #بد_غذا هستند؟
1.كودكاني كه كمتر از نياز بدني خود غذا مصرف ميكنند.
2.كودكاني كه هر غذايي را نميخورند.
3.كودكاني كه بيش از نياز خود غذا مصرف ميكنند.
4.كودكاني كه به غذاهاي نامناسب مانند فستفودها عادت دارند.
@Resaneh_khanevadeh
#بدغذایی_کودک2
پارامترهاي تشخيص بدغذايي كودكان پارامترهايي دقيق و علمي است و به صرف اينكه فرزند شما مطابق ميل شما غذا نميخورد دليل بر بدغذايي او نيست. شايد سبك تغذيه شما درست نباشد. پس قبل از هر كاري نسبت به تشخيص بدغذايي دقت لازم را به كار ببندید.
@Resaneh_khanevadeh
#امنیت_روانی
اگر فرزند شما
1️⃣ به راحتی هر سوالی که در ذهن دارد از شما میپرسد
2️⃣ بدون دغدغه و ترس احساساتش را با شما درمیان میگذارد
3️⃣ بدون هراس هر اتفاقی که برایش افتاده است برای شما بازگو میکند
به شما تبریک میگویم شما یک فضای امن از لحاظ روانی برای او فراهم کرده اید.
@Resaneh_khanevadeh
#تربیت_جنسی
سربسته میگویم
کودکان به همه جا سرک میکشند مراقب چیزهایی که ممکن است ببینند باشید.
🔹برای آینکه فرزندانتان چیزی که نباید ببینند نبینند نکات زیر را در نظر بگیرید
📌اصل اول: کودکان ضبط میکنند و سالها بعد همان تصاویر را تحلیل میکنند پس مراقب شوخی های دستی و حتی کلامیمان مقابل کودک هرچند کوچک باشیم
📌اصل دوم: تا زمانی که معنای حریم را نمیفهمند تمام مسائل زناشویی در اتاق با در قفل باید باشد.
📌اصل سوم: به خواب کودکان اعتماد نکنید
📌اصل چهارم: در زمان مناسب مسئله حریم و اذن ورود را به شیوه ای که حساسیت برانگیز نباشد به آنها بیاموزید
📌اصل پنجم: مراقب شبکه های مجازی و نوتیف نرم افزارهای موبایلی باشید
📌اصل ششم: خانواده هایی را برای رفت و آمد انتخاب کنید که ان ۵ اصل را مراعات میکنند.
@Resaneh_khanevadeh
#نتیجه_کار
به جای بچه ها زندگی نکنید!
در مواردی که آسیب جدی نمیبینند اجازه بدهید تا نتیجه کار خود را ببینند
بگذارید به این نتیجه برسند که
✔اگر منظم نباشند وسایلشان گم میشود
✔اگر دیر به مدرسه برسند بازخواست میشوند
✔اگر به موقع کارهایشان را نکنند از کارهایی که دوست دارند عقب می افتند
✔اگر خوش اخلاق نباشند بچه های دیگر با او بازی نمیکنند
@Resaneh_khanevadeh
#بچه_های_کرخت
اگر کودک یا نوجوانی دارید که صبح برای مهد، پیش دبستانی و یا مدرسه سخت از خواب بلند میشه علاوه بر اینکه باید ساعت خوابشو تنظیم کنید تا خواب حد اقل 7 ساعتی برای شب داشته باشه، باید به نوع تغذیه اونم توجه کنید غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب باعث میشن که بچه ها وقتی خوابیدن سخت از خواب بلند بشن.
دوغ، ماست، خیار، مرغ، برنج، پنیر، گوشت گوساله و هرچیز سرد و مرطوب دیگری باعث خواب عمیق ولی نا آرام و کرختی بدن و سختی در بیداری میشود.
نوع تغذیه ها خود و فرزندانتان را به تغذیه با مزاج گرم تغییر دهید و معجزه آن را درزندگی ببینید.
@Resaneh_khanevadeh
#واکنش_کودکان
کودکان کنش ندارند و هر حرکتی در آنها واکنش است.
✔اگر اسباب بازی خود را میزند!
✔اگر با بچه ها بازی نمیکند!
✔اگر از خود دفاع نمیکند!
✔اگر ناخن میجوند!
✔اگر دروغ میگویند!
✔اگر زیاد به شما میچسبند!
✔اگر باج عاطفی میدهند!
همه اینها واکنش است و اگر شما میخواهید به او کمک کنید باید کنشی را که به این واکنش رسیده پیدا کنید و آن را اصلاح کنید.
@Resaneh_khanevadeh
مناسبترین مکان برای رشد کودک انسانی خانواده تک هسته ای هست....
یعنی خانواده ای که فقط شامل پدر و مادر و بچه هاست و بقیه غریبه و خارجی هستند و به هیچ عنوان دایی و خاله و عمو وعمه و مادربزرگ و پدربزرگ و دوستان حق دخالت در کار پرورش و تعلیم و تربیت فرزندان ما را ندارند.
از نظر سلامت روانی، بچه هایی که 18 ماه اول فقط و فقط یک نفر (مادر یا مراقبت کننده اولیه) از آنها مواظبت و مراقبت میکرده و بعد از آن هم به غیر از پدر و مادر فرد دیگری حتی برادر و خواهر حق دخالت در کار پرورش و تعلیم و تربیت آنها را نداشته است در وضعیت بسیار بسیار بسیار بهتری نسبت به بقیه قرار داشتند.
لذا هیچ برادر و خواهری حق پدری و مادری یا داشتن مسئولیت در قبال برادر یا خواهر کوچکتر خود را ندارد زیرا هم خودشون آسیب شدید می بینند و هم برادر و خواهرشون.
@Resaneh_khanevadeh
برای کنترل رفتار کودکان و آرام نگه داشتن آنها
- هر رفتار خوبی را که از کودک میبینند، با محبت کردن و توجههای کوتاه مدت، پاداش دهند. حتی اگر کودک در زمان گذراندن تنبیه خود است.
- هر زمان که تغییری در رفتار او به سمت خوب شدن دیدند، او را تحسین کنند. مثلا اگر کودک اسباب بازیهای نامرتب خود را منظم سرجایش گذاشت، از او تعریف کنند.
- در برابر رفتار بد، فورا با یک توضیح کاملا شفاف از کار غلط آنها، واکنش نشان دهند.
- اگر کودک به بدرفتاری خود ادامه داد، او را به اتاقش فرستاده و به او بگویند، مدتی بنشیند – مثلا چند دقیقه – و به رفتار بد خود فکر کند.
والدین با این ترفندهای بسیار ساده که بنابر تحقیقات، موثرترین هستند، می توانند رفتارهای نامناسب کودکان خود را مهار کنند.
@Resaneh_khanevadeh