والديني كه فقط بر موفقيت تمركز دارند، فشار زيادي بر فرزندان خود وارد مي كنند... و به همين دليل، استرسي كه كودك و نوجوان امروز تجربه مي كند بيش از گذشته است. شرايط پر تنش و پر استرس، زمينه ساز اختلال هاي اضطرابي در فرزندان است. @Resaneh_khanevadeh

خواب کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می کند نتایج یک تحقیق نشان می دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می کنند برخلاف تصور، مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و اطلاعات مهم را به بخش هایی از حافظه انتقال می دهد که قادرند آنها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه فرزند دانش آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا یادگیری بهتری را برای آنها رقم بزنید. @Resaneh_khanevadeh

نحوه برخورد با کودک غرغرو 🔸معمولا ما موقع برخورد با بچه غرغرو واکنش شدید نشون میدیم،مثلا می‌گیم: «بسه دیگه، غر نزن!» یا اینکه بدون هیچ حرفی فقط در یخچال رو محکم می‌بندیم یا با عصبانیت همون لیوانی رو که بچه‌مون از رنگ اون خوشش نمیاد جلوش میذاریم؛ اونم نه آروم، بلکه تقریبا لیوان رو روی میز می‌کوبیم که نشون بدیم چقدر از غرزدن بچه عصبانی هستیم😔 🔸یادتون باشه غرزدن بچه‌ها دلایل علمی داره و اون می‌خواد با غرزدن کاری رو پیش ببره. فقط در این صورته که دیگه دل‌خور نمی‌شید و سعی می‌کنید با دل‌سوزی واکنش نشون بدید. 1⃣ بچه غرغرو به چیزی نیاز داره 🔸یکی از اصلی‌ترین دلایل غرزدن بچه‌ها درموندگی اوناست.وقتی اونا به چیزی نیاز دارند یا کمک می‌خوان، غرغر می‌کنن.گاهی حتی این غرزدن به گریه تبدیل می‌شه تا به شما بفهمونن که «دیگه نمی‌تونم مثل یه آدم‌بزرگ رفتار کنم.لطفا مثل یه بچه ازم مراقبت کن». وقتی بچه‌ها استرس دارن،گرسنه یا تشنه‌ان،خسته شدن یا در موقعیتی قرار گرفتن که تغییری در روال روزمره زندگی‌شون ایجاد شده و صدای شیرین اونا تبدیل میشه به صدای بلند و لجبازی 😖 @Resaneh_khanevadeh

#آموزش_کودکان بچه ها خوب گوش نمیکنند اما خوب کپی میکنند داد بزنید، داد می‌زنند لج کنید، لج می‌کنند احترام بگذارید، احترام می‌گذارند بچه ها خود شما هستند فقط کمی کوچکتر @Resaneh_khanevadeh

#بدغذایی_کودک2 پارامترهاي تشخيص بدغذايي كودكان پارامترهايي دقيق و علمي است و به صرف اينكه فرزند شما مطابق ميل شما غذا نميخورد دليل بر بدغذايي او نيست. شايد سبك تغذيه شما درست نباشد. پس قبل از هر كاري نسبت به تشخيص بدغذايي دقت لازم را به كار ببنديد @Resaneh_khanevadeh

#روانشناسی زنان را آرام نوازش کنید خانومها حساسیت لمسی شان ده برابر مرد است خانومها ده برابر برای نوازش شدن بیشتر کیف میکنند وده برابر فشار بیشتر اذیتشان میکند مثلا مردها وقتی به هم میرسند محکم و با فشار دست میدهند.که این کار را در مواجه با زن نباید انجام دهند. @Resaneh_khanevadeh

#محبت_همسرانه 🔶خانم و آقای محترم! باید بدونین که زن و مرد به یک اندازه برای خانواده زحمت می کشن.👌 ➖ خانومای خونه دار، بدونید که کار کردن و کسب روزی حلال، هر روز مردا رو حسابی خسته می کنه!✔️ ➖آقاهایی که خانومتون خونه داره! باور کنید کار خونه، دست کمی از کار بیرون نداره.😊✔️ پس قدردان زحمات یکدیگر باشیم....❤️ @Resaneh_khanevadeh

‏بگردین یکی رو پیدا کنین که خسته و داغون و له شما رو هم با جون و دل بخواد وگرنه آدم زرق و برق دار رو که همه دوست دارن♥️💍 ‌‌@Resaneh_khanevadeh

🌺در شرایطی که خانم با عزت نفس بالا، شوهری با عزت نفس پایین داشته باشد ؛ 📌مرد دچار احساس بی‌کفایتی و بی عرضگی می شود و اگر کفایت مردی در زندگی مشترکش زیر سوال برود و برای فرار از اضطراب مدام تسلیم شود، در دراز مدت اصطلاحاَ فردی تو سری خور و دارای اختلال می‌شود. 📌گاهی ممکن هست مردان برای محافظت از کفایتشان از نیروی بدنی خود استفاده کنند و زن را مورد آزار قرار دهد و گاهی ممکن هست مرد وارد روابط موازی دیگری شود. 📌اگر آقا عزت نفس بالا و خانم عزت نفس پایین داشته باشد، چرخه معیوب دیگری شکل می‌گیرد. 📌زن‌ها عمیقاَ نیاز دارند دوست داشته شوند. زنی با عزت نفس پایین مدام توسط شوهرش با زنان دیگر مقایسه می‌شود و احساس می‌کند همسرش او را دوست ندارد و در این رابطه حتی حال آقا هم بد می‌شود و از ازدواج خود احساس نارضایتی می‌کند. 📌اگر هردو، خانم و آقا دارای عزت نفس پایین باشند در مسائل مهم زندگی مثل فرزندپروری یا ایجاد مرز و حریم برای زندگی مشترک دچار اشکال و آسیب می شود @Resaneh_khanevadeh

بايد به مردها بفهمانيم كه مورد قبول هستند، آن موقع انتقاد و پيشنهاد را ميپذيرند. ✅ با مردها نبايد رفتار مادرانه داشت. ‌‌‌ @Resaneh_khanevadeh

‍ #خانواده_موفق #همسرانه همیشه توے جمع و تو خونه🏠 همسرتون رو با الفاظ قشنگ و ناز صدا ڪنید😍🤞🏻 این هم جایگاه شما رو خیلی بالاتر میبره👑😉و هم احترام همسرتون رو🙃 مثلا👇🏼 همسرم ،عزیزم،خانومم،...❤️❤️ خجالت هم نداره❌ 💠احترام به همسرتون هم از اون دسته احترام هاست ڪه نتیجه اش از چند جهت به خودتون بر میگرده..😉💞 💠اینجورےدیگه براےخانواده ڪوچک شما احترام بیشترے قائل میشن💑💓💓😊😊 ‌ ‌‌‌ @Resaneh_khanevadeh