آنچه که به فرزندمان می گوییم و از تبعاتش بی خبریم !!!!! این لقمه رو برات درست کردم ببر مدرسه ؛فقط خودت بخور... عروسک باربیتو نده به نگار باهاش بازی کنه چون ممکنه خرابش کنه؛گرون خریدم... حالا در اتاقتو قفل کن دیگه؛ بچه ها میان میرن تو اتاقت همه چیو به هم میریزن... به فرزاد نگو ماشین کنترلی خریدی لازم نیست که بدونه؛ با یه چیز دیگه بازی کنین... نزاری بچه ها به ارگت دست بزنن خرابش میکنن ... و ... جملاتی که به سادگی می گوییم غافل از اینکه چه آثار مخربی برای فرایند"صحیح اجتماعی شدن"فرزندان مان در پی خواهد داشت. با گفتن این جملات فرزندتان را دچارتضاد عاطفی شدید میکنید یعنی او نمی تواند به درستی تحلیل کند که دوستی یعنی چه و ارتباط مناسب با همسالانش را همواره در یک تضاد و محدودیت عجیب خواهد دید. @Resaneh_khanevadeh

✅#مهارت_زندگی 7 تفکر اشتباهی(#خطای_شناختی) که بدون اینکه حواسمون باشه حال ما رو بد می‌کنند: 🍃ذهن خوانی: فکر می‌کنید بدون شواهد کافی می‌دانید که دیگران به چه چیزی فکر می‌کنند، مثال: «جواب سلامم را نداد پس حتما از دست من ناراحت است» 🍃پیش‌گویی: پیش‌بینی می‌کنید که حوادث آینده بد از آب در می‌آیند یا خطر زیادی شما را تهدید می‌کند. 🍃فاجعه سازی: معتقدید هر چه اتفاق افتاده یا خواهد افتاد به شدت افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است. 🍃نادیده گرفتن جنبه‌های مثبت: کارهای مثبت خودتان یا دیگران را پیش پا افتاده و ناچیز می‌بینید. مثال: «این کار از عهده همه بر می‌آید...» 🍃شخصی سازی: علت بروز حوادث منفی را به خودتان نسبت می‌دهید و سهم دیگران را در بروز مشکل نادیده می‌گیرید. 🍃سرزنش گری: دیگران را علت مشکلات و احساسات منفی خود می‌دانید و از طرفی مسئولیت تغییر رفتارتان را نیز فراموش می‌کنید. 🍃مقایسه ناعادلانه: حوادث را ناعادلانه تفسیر می‌کنید، فقط نقاط مثبت دیگران را می‌بینید و فقط نقاط منفی خودتان را مورد بررسی قرار می‌دهید. @Resaneh_khanevadeh

#یک_سوال_پر_تکرار 🤔بستر خواب کودکان از چه سنی باید از والدین جدا شود؟ 🔷️در مورد این سوال پاسخهای متفاوتی میتوان داد و گاهی پاسخ در مورد برخی از کودکان متفاوت است. 🔹️اما به صورت کلی و بدون در نظر گرفتن استثنائات از حدود ۵ سالگی زمینه جدا سازی بستر خواب کودک از والدین را باید فراهم کرد و در پایان ۶ سالگی اتاق کودک از والدین باید به صورت کلی جدا شود. 🔶️اما اگر والدین قصد معاشقه و یا انجام اعمال زناشویی دارند باید کودک در هر سنی که هست در اتاق نباشد چرا که صدا و احساس حاکم بر فضا بر ضمیر ناخودآگاه بلند مدت او تاثیر گذاشته و میتواند در آینده برای او مشکلاتی را ایجاد کند. @Resaneh_khanevadeh

#جمله_های_کشنده 🔷️جمله هایی که خیلی وقتا ما به کار میبریم برای ما یک جمله است ولی برای بچه های ما یک نگاهه 🔹️وقتی به بچت میگی تو مدرسه آدمت میکنند به اون این نگاه رو میدی که مدرسه یعنی زور یعنی تحمیل یعنی زندان 🔹️وقتی به بچت میگی من سن تو بودم فلان کار را میکردم به او این نگاهو میدی که تو الان هیچی و یک موجود بی مصرفی 🔹️وقتی به بچت میگی بزار بابات بیاد آدمت میکنه یعنی پدر یک هیولای ترسناکه و این تصویر واقعی پدر توست 🔷️و خیلی جملات دیگه که نگاه بچه های ما را به خودشون و پیرامونشون عوض میکنه 🙏یکمی بیشتر مراقب جمله هایی که در تعامل با بچه هامون به کار میبریم باشیم. ✍عبدالصالح شمس اللهی @Resaneh_khanevadeh

#کشف_کودکانه 🔷️بچه ها در کشف محیط پیرامونیشون ممکنه خرابکاری هایی بکنند 🔹️مثلا خونه رو بهم بریزن 🔹️چیزی بشکنند 🔹️وسیله ای را خراب کنند 🔶️به همین دلیل وسایل مهم را از دسترس اونها دور کنید چون اگر بعد از کشف هایی که منجر به خرابکاری شده با اونها برخورد سلبی کنید جرئت و جسارت اکتشاف را از اونها میگیرید ✍عبدالصالح شمس اللهی @Resaneh_khanevadeh

وقتی بچه ها مخالفت می‌کنند، چه کنیم؟ @Resaneh_khanevadeh

🔹در این انیمیشن ساده وطنی، یه حلزون بدون لاک داریم (خُب شاید یه جور معلولیت داره) حلزون بدون لاک برای اینکه در جمع سایر حلزونها پذیرفته بشه هر کاری می کنه و هرچی که شبیه به لاک هست رو امتحان می کنه و پشت خودش می‌ذاره ولی بازهم توسط بقیه حلزون‌ها پذیرفته نمیشه. شاید داستان میخواد به مخاطب کودک و خردسال خودش یاد بده که افراد با معلولیت های مختلف جسمی رو نباید از خودشون برونند و طردشون کنند؛ تا اینکه 🔹تا اینکه یه روز حلزون داستان ما یه لاک پیدا می کنه و یعنی اینکه معلولیتش کاملاً رفع میشه، و در جمع بقیه حلزون ها پذیرفته میشه. شاید داستان میخواد به ما بگه که وقتی سعی و تلاشت رو زیاد کنی خدا هم کمکت می کنه و حاجتت رو برآورده می‌کنه؛ 🔹ولی نه؛ حلزون وقتی میاد بخوابه میبینه که بدون لاک اصلا خیلی بهتره و چه کاریه آخه بره تو لاک بخوابه! این یعنی چیه؟ پیام داستان چیه؟ یعنی بعضی وقتها چیزهایی در وجود ما اضافه هستند؟! یا میشه بعضی چیزها رو در بدنمون تغییر بدیم؟! 🔹 اصلاً کی گفته حلزون بدون لاک میمیره؟! یا اینکه نباید ما هیچ چیز از اجزای بدنمون رو تغییر بدیم و هرچی که هست رو تحمل کنیم حتی چیزهای که هویت ما رو می سازن؟! چیزهای مثل اینکه حلزون باشیم یا یه کرم، دختر باشیم یا پسر... 🔹فرهنگ منحط غربی به قدری در منجلاب لیبرالیسم (اصالت آزادی) فرو رفته که بدیهی ترین چیزها رو هم منکر میشه و هیچ خط قرمزی رو برای آزادی قائل نیست، حتی آزادی از اجزای بدن و تغییر جنسیت ولی صدا و سیمای خودمون دیگه چرا؟! ✍شاید این نگاه بدبینانه باشه ولی پس زمینه‌ی ذهنی برای کودک و نوجوان ما ایجاد میکنه. @Resaneh_khanevadeh

🌼🌷🌼 🌷🌼 🌼 ♦️حتماً برای اتاق خواب تان قفل و کلید جداگانه داشته باشید و به افراد دیگر اجازه ندهید که بدون اجازه شما وارد آن شوند 🔹اتاق خواب تان را بسیار جذاب و زیبا تزئین نمائید و سعی کنید حتی المقدور و تا جائیکه امکانات مالی شما اجازه می دهد هر از چند گاهی دکوراسیون و رنگ آن را تغییر دهید. 🔹تختخواب تان را طوری تزئین کنید که مرکز توجه قرار گیرد. 🔹رطوبت و دمای اتاق خواب بایستی مناسب باشد. 🔹تخت یا رختخواب شما بایستی همواره راحت و پاکیزه باشد. ‌‌‌ @Resaneh_khanevadeh

🍃♥️💫 ♥️ زنها فقط از مقايسه شدن با رقباشون نمیترسند. اين‌كه هر #زن ديگری در ذهن همسرشان موفق‌تر و توامند‌تر از آن‌ها باشد، به زن‌ها احساس ناامنی می‌دهد. آن‌ها دوست دارند ملكه خانه باشند و اين‌كه در ذهن همسرشان كامل‌ترين زن دنيا باشند، براي آن‌ها به معنی خوشبختي و موفقيت در ازدواج است. #به_همين_دليل وقتي از او مي‌خواهيد فلان غذا را مثل مادرتان درست كند، فلان ظرافت را مثل مادرتان داشته‌باشد يا فلان رفتارش مثل رفتار مادرتان باشد، از كوره در مي‌روند و نه تنها از شما ميیرنجند بلكه مادران كه هيچ نقشی در اين ماجرا نداشته را هم مقصر می‌دانند. @Resaneh_khanevadeh

🌹🍃🌹 🍃🌹 🌹 "مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر!" 🍃 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز می‌توانید هزینه‌های زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید. 👈 در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید. 👈 اگر می‌بینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارت‌ها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این توانایی‌ها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود. 👈 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشویی‌تان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید. 👈 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می‌کنید، در صدد تلاش برای کسب کمک‌های تخصصی باشید. @Resaneh_khanevadeh

🌺🍃🌺 🍃🌺 🌺 🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. @Resaneh_khanevadeh