🥖شروع روز با خوردن یک تکه نان ☀️امام صادق (علیه السلام) : چون نماز صبح را خواندی، پاره نانی بخور تا با آن 👇 🔸⇦دهان خویش را خوش‌بو سازی، 🔸⇦حرارت خود را فرو بنشانی، 🔸⇦دندان‌هایت را استوار سازی، 🔸⇦لثه‌ات را استحکام بخشی، 🔸⇦روزیِ خویش را به چنگ آوری 🔸⇦و خوی خود را نکو سازی. 📚 بحارالأنوار، جلد 66، صفحه 345 ⬅️قطع به یقین منظور امام صادق علیه السلام #نان_کامل_سبوس‌دار می‌باشد✔️ نه نان های بی خاصیت رایج نانوایی ها با صد جور امراض😏 #نان_کامل #اصلاح_سبک_زندگی #سلامتی #استاد_کمیجانی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

⬅️به نظر شما نان‌های توزیعی در کشور سالم و کامل هستند!؟ ❌نانهای توزیعی در سطح کشور منشأ امراض مختلف ✅نانی ارزش غذایی دارد که از آرد کامل سبوسدار (آسیاب گندم به طور کامل) تشکیل شده باشد که به آن، #نان_کامل گفته می‌شود. ✅فواید مصرف #نان_کامل: 🔸کاهش مشکلات گوارشی 🔸پیشگیری از یبوست و بواسیر 🔸کاهش وزن و تناسب اندام 🔸درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب 🔸کاهش احتمال بروز برخی انواع سرطان‌ها، 🔸پایین آمدن خطر ابتلا به فشار خون و قند خون 🔸و ... 😊نان کامل سرشار از 👇 فیبر،‌ ویتامین ب۶، ویتامین ای، نیاسین، روی، کلسیم، فسفر،‌ پتاسیم، سدیم، کروم و ... است و به تأمین مواد مغذی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. 🔴 نیاز انسان به فیبر روزانه ۳۰ گرم است که ۱۵ گرم آن باید از طریق نان سبوس‌دار و مابقی از طریق مصرف سبزیجات، حبوبات و میوه‌جات تامین شود. #نان_کامل #سلامتی #استاد_کمیجانی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

🔴 به کیفیت نان دقت کنید 🧐 👈نان کامل چه ویژگیهایی دارد؟ 🔸 نان سالم خمیر پرخواب دارد؛ زمان خواب خمیر نباید کمتر از یک ساعت باشد تا آنزیم "فیتاز" فعال و "اسید فیتیک" آرد نابود شود؛ این امر منجر به این می‌شود که املاح شامل آهن، کلسیم، فسفر، منیزیم و روی آن آزاد شود. 🔸 نان سالم زمان پخت طولانی دارد؛ این نان با شعله غیرمستقیم طبخ می‌شود؛ با حذف شعله مستقیم از روی نان زمان پخت به‌ جای ۱۵ ثانیه به حدود ۶۰ ثانیه می‌رسد و بافت نان، مغزپخت و رخ نان نیز برشته و خوشرنگ می‌شود. 🔸 نان سالم، پهن و نازک نیست؛ ضخامت مناسب نان باعث می‌شود در حین پخت، نشاسته آرد بیشتر و بهتر ژلاتینه شود و بافت نان اسفنجی شده و جذب آب نان را بالا برده و از بروز رفلاکس (بازگشت محتویات معده به مری) جلوگیری کرده و بسیاری از بیماری‌های گوارشی را برطرف می‌‌کند. 🔸 #نان_سالم جوش شیرین، بیکینگ پودر و جوهر قند ندارد؛ نان سالم نباید از آرد سفید سبوس گرفته تهیه شده باشد چون قند نان سفید، دو برابر نان سبوسدار است و حدود ۸۵ درصد فیبر و املاح و ویتامین‌های نان سفید در حین آسیابانی گندم دورریز می‌شود! #نان_کامل سلامتی #استاد_کمیجانی 📣📣در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

ـ◼️[ #اطلاعیه ] ـ◼️[ #آستان_باقریه ] مرکز مدیریت حوزه‌های علمیه ستاد راهبری مساجد منطقهٔ هفت قم برگزار می‌کند؛ جلسهٔ ائمهٔ جماعات و فعالین فرهنگی مساجد منطقهٔ هفت شهــر مقدس قم ـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ ـــــــــــ #با_حضور: قائم مقام مدیر حوزهٔ علمیهٔ قم حجت الاســـــــــلام حمیــــد ملکی ـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ ـــــــــــ #زمان: دوشنبـــــــــــه ۸ مــــــــردادماه ۱۴۰۳ بعد از نماز عشاء | ساعت ۲۰:۳۰ ـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ ـــــــــــ #مکان: خیابان امیــــــــــــــرکبیر(خیابان اراک) روبروی پل حجتیه، کوچه۱۵(قم‌نو) مسجد باقریه ـــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــ ـــــــــــ ◼️| @ASTAAN_net

❌و اما نانوایی های کشور ما 😔 👈 در حال حاضر عمده نان‌هایی که در نانوایی‌های کشورمان پخت و به فروش می‌رسند، نان کامل نیستند! و بخش زیادی از این نان‌ها به دلیل اضافه شدن افزودنی‌های مختلف به آرد ،که هر یک عوارض خاص خود را دارند مصرفشان خود می‌تواند منشا تولید بیماری‌های مختلف شوند. 🔴در انتخاب نانوایی دقت کنید✔️ 📣📣در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 #نان_کامل #اصلاح_سبک_زندگی #اصلاح_تغذیه #استاد_کمیجانی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

📆 #سه_شنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا اَرْحَمَ الرّاحِمین ☀️9 مرداد ☀️24 محرم ☀️30 جولای #تقویم 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

سلام امام زمانم💚 صبح یعنی تپشِ قلبِ زمان درهوسِ دیدنِ تــان که بیایی و زمین گلشنِ اسرار شود سلام آرزویِ زمین و زمان.. 💚اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج💚 #سلام_امام_مهربانم🌹 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

🔴 ضرورت اصلاح نان 🔸 سبوس، جدار خارجی گندم را تشکیل می‌دهد و قسمتی از گندم است که دائما در آفتاب و هوا غوطه‌ور می‌باشد و از تشعشع خورشید و نیروی باد و باران استفاده می‌کند، درنتیجه سرشار از عنصر هوایی است. با حذف سبوس و حذف عنصر هوایی، عنصر خاکی (سودا) در آرد و نان افزایش پیدا می‌کند. 👈 عنصر خاکی افزایش یافته، ابتدا در کبد و سپس پانکراس رسوخ کرده و عملکرد پانکراس در تولید انسولین (نوعی صفرای لطیف) را مختل نموده به خاطر عدم وجود صفرای کافی، قند نمی‌تواند وارد سلول شود. قند خون افزایش پیدا کرده و باعث بیماری دیابت می‌شود. 🔸 علاوه برآنکه با افزودن مواد دیگر ازجمله آلوکسان، آرد گندم را سفید می‌کنند. آلوکسان باعث تخریب سلولهای پانکراس می‌شود. نان سفید که سبوس آن کاملا گرفته شده، غذائیت چندانی ندارد، دیرهضم و نفاخ بوده و تولید یبوست می کند. 📣📣با انتشار مطالب به سطح آگاهی مردم کشورت کمک کن #اصلاح_نان #سبوس #یبوست #دیابت #استاد_کمیجانی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

❌ مضرات جوش شیرین ⁉️ چرا #نانوا به سراغ #جوش_شیرین می‌رود؟ #نان_کامل #جوش_شیرین #استاد_کمیجانی 🔴 در انتشار این مطالب کوشا باشید 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج

مجلس روز شهادت امام زین العابدین (سلام الله و صلوات الله علیه) ⬅️ برادران و خواهران سخنران شیخ محمد مهدی قاسمی مداح مداحان اهل البیت علیهم السلام زمان بعد از نماز ظهر و عصر سخنرانی راس ساعت 1 بعدازظهر انشالله بعد از مراسم جلسه همفکری مواکب طب اسلامی اربعین چهارشنبه 10 مرداد 1403 قم، خ 55متری عمار یاسر بین ک 18 و20 پ 157