#کودک
#اضطراب_جدایی
#مرکز_مشاوره_ریحانه
⚠️ دلایل بروز اختلال اضطراب جدایی :
1⃣ #ژنتیک : برخی کودکان بطور ژنتیک دارای خلق و خوی حساس تر و مضطرب تری هستند. زمینه ارثی این اختلال در پدر و مادر و بستگان نزدیک بر بروز آن تاثیر دارد.
2⃣ #روش_های_فرزندپروری : والدین سهل گیر که سعی در وابسته کردن کودک به خود دارند و والدین بسیار سخت گیر با اعمال شرایط دشوار ، احتمال بروز چنین اختلالی را افزایش می دهد.
3⃣ #ساختار_خانواده : نبود کمی و کیفی والدین، یا حضور خانواده هایی که پیوستگی و حمایت، گرمی و صمیمیت در آنها کم است و خانواده هایی که قادر نیست تعارض ها و تنش های احتمالی را بطور مناسب حل کنند در بروز این اختلال موثر است.
🔸 برخی ساخت های دیگر هم در بروز اختلال اضطراب جدایی موثر است از جمله :
_ بزرگ شدن کودکان با افرادی که از حوصله و صبوری لازم در برخورد با بچه ها برخوردار نیستند.
_ نبود یکی از والدین به دلیل طلاق، فوت یا کار زیاد.
_ بزرگ شدن در خانواده پر استرس، بیماری یا فوت یکی از اطرافیان نزدیک و مهم برای کودک و یا نوجوان، تغییرات مهم در زندگی مثل تغییر محل زندگی، مدرسه، یا بیماری خود کودک
عواملی هستند که به #تشدید این مشکل دامن می زند...
⭕️ برای رزرو نوبت ، نام و نام خانوادگی و شماره تماس خودتون ارسال کنید به ادمین 😉
🆔 @reyhaneh_irr0
❇️ مرکز مشاوره ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#مرکز_مشاوره_ریحانه
#اهمیت_شناخت_مزاج
#مزاج_شناسی
.
.
❌ در زندگی نمیشه برای همه یه نسخهی یکسان پیچید!
.
.
🥀 مثلا به یه گل اگه زیاد آب بدی بیحال میشه و کمکم میپوسه؛ اما این موضوع برای خیلی از گلهای دیگه صدق نمیکنه؛
.
🥀 یه گل اگه نور نداشته باشه میمیره، اما گلهای زیادی هستن که بدون نور هم دووم میارن؛
.
🐠 ماهی اگه بیاد رو ساحل انقدر بالا و پایین میپره تا نفسش بند میاد و خفه میشه؛ اما همون دریا میتونه خیلی از حیوونای دیگه رو غرق کنه!
.
🥔 آبی که سیب زمینی رو نرم میکنه، تخم مرغ رو سفت میکنه؛
.
.
❗️ #تحمل_آدما_شبیه_به_هم_نیست ؛ یکی با غمی که از نظر بقیه کوچیکه داغون میشه یکی اتفاقا محکم تر میشه؛
.
.
🔻 ما باید خودمون و #مزاج و شخصیت مون بشناسیم،
تا یاد بگیریم اولا با خودمون چطور رفتار کنیم
.
🔻 ثانیا دیگران رو بشناسیم تا اونها رو درک کنیم و بعد شیوه تعامل با اونها رو انتخاب کنیم
.
✅ در این صورت می تونیم زندگی آرام و محیطی مناسب برای #تربیت فرزندانمان مهیا کنیم...
.
.
⭕️ برای رزرو نوبت، نام و نامخانوادگی و شماره تماس خودتون رو ارسال کنید به ادمین 😉
🆔 @reyhaneh_irr0
.
.
❇️ مرکز مشاوره ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#طبی
#بد_خوابی
#مرکز_مشاوره_ریحانه
.
.
🛑 برای برطرف شدن #بد_خوابی #بی_خوابی از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیز کنید...
.
.
✅ توصيه غذایی:
.
یک 🥛لیوان #شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری 🍯 #عسل قبل از خواب مصرف کنید.
.
در صورت داشتن #مزاج_گرم، شش قطره #روغن_بنفشه به ملاج سر مالیده و در بینی دو قطره بچکانید.
.
🫖 از دم نوش #به_لیمو و #بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.
.
🦋 فضای بستر خواب و بالش را با #گلاب معطر کنید...
.
.
⭕️ برای رزرو نوبت، نام و نامخانوادگی و شماره تماس خودتون رو ارسال کنید به ادمین 😉
🆔 @reyhaneh_irr0
.
.
❇️ مرکز مشاوره ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#مرکز_مشاوره_ریحانه
#تربیت_فرزند
.
.
❗️ جایگزین های #تنبیه :
.
🖍 به جای تنبیه :
تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید؛
مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟
میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه.
مثلا بگه؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..."
.
🖍 به جای تنبیه :
انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید؛
"انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی"
.
🖍 به جای تنبیه :
راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید؛
" از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون"
.
🖍 به جای تنبیه :
به کودک فرصت دهید؛
" پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت"
.
🖍 به جای تنبیه :
با موضوع برخورد فعال داشته باشید؛
کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟!
پدر: "تو به من بگو چرا"
.
🖍 به جای تنبیه :
مشکل گشایی کنید؛
پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند.
.
.
⭕️ برای رزرو نوبت، نام و نامخانوادگی و شماره تماس خودتون رو ارسال کنید به ادمین 😉
🆔 @reyhaneh_irr0
.
.
❇️ مرکز مشاوره ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#مرکز_مشاوره_ریحانه
#رزرو_نوبت
#اطلاعیه
⭕️فصل جدیدی از فعالیت مرکز مشاوره ریحانه
❇️شعار ما این هست !
🔊در همه زمینه ها مشاوره میدیم تاکید میکنم همه زمینه ها کافیه فقط تماس بگیرید
🔰مشاورین حضوری
با حضور پر افتخار اساتید گرامی :
📌دکتر دوست محمدی[ روانشناس و مشاور خانواده ، مزاج شناسی ، تشخيص و درمان بیماری و...]
📌استاد پور قلی :
[مشاور خانواده، اضطراب و افسردگی، روابط سمی و شکست عاطفی و..]
📌سرکار خانم جوزاک:
[ مشاور خانواده ، زوج درمانی ، خیانت ، طلاق ، فرزند پروری ، پیش از ازدواج و..]
🔰مشاوره تلفنی
📌سرکار خانم رجبی
[ مشاور خانواده ، زوجین ، توسعه فردی ، ناهنجاری نوجوانان و.. ]
🔹اسلامشهر ، واوان ، نبش میدان امام خمینی ، مرکز مشاوره خانواده ریحانه
❇️با ما در ارتباط باش
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
❇️کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#طبی
#قاعدگی
#مرکز_مشاوره_ریحانه
.
📌بی نظمی یا عدم قاعدگی
.
🔵سُدد سرد : از سردی زیاد ایجاد شدهاند؛
مانند آب داخل فریزر یا آب رادیاتور که یخ
میزند، خون هم که خیلی سرد شود لزج میشود و مجاری را میبندد
.
🔴سُدَد گرم : گاهی خون آنقدر داغ میشود که میسوزد و سُدد ایجاد میکند، ایجاد عفونت میکند عفونتها معمولا مقداری حرارت درونشان هست یا رطوبتی است که مقداری حرارت داخلش افتاده که بهش حرارت غریبه میگویند.
.
🌐علت دیگر پریود نشدن آب یخ است؛😐🧐🤔
آب یخ رگها و مسام(منافذ پوست) بدن را میبندد، مجاری غذا رسان به رحم را مسدود میکند عروق را تنگ میکند
💎کبد را ضعیف میکند؛ کبد که ضعیف شد هر 4 خلط در بدن ضعیف میشود و کل بدن را ضعف فرا میگیرد.
.
⚫️علت دیگر حبس عادت طعام غلیظ است
مثال: کله پاچه، فست فود، پفک و..
پفک بلغم غلیظ لَزج درست میکند( و ... غذای غلیظ رگها را میبندد و مجاری غذا نمیرساند.
.
🌀عدم قاعدگی یا بی نظمی قاعدگی ،علتهای مختلفی دارد گاهی اوقات کم خونی باعث بی نظمی میشود
.
🌀گاهی ممکنه شخص کمخون نباشه اما جریان خون در بدنش ضعیف باشه مثلابدلیل گرفتگی هایی در عضلات وابسته ب رحم مثل عضلات خیاطه
ک حتما باید زیر نظر ماسور حاذق یا طبیب چک بشه
ونیز از نظر انحراف لگنی
.
🌀بسیاری از اوقات غلظت خون هست که باید بررسی شود.
.
🌀سردی و خشکی رحم /اختلال در ریح از عوامل این بی نظمی ها و عدم قاعدگی هاست.
.
❇️با ما در ارتباط باش
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
❇️کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#طبی
#آداب_نوشیدن
#مرکز_مشاوره_ریحانه
.
🔸 آداب نوشیدن :
.
سیره ائمه علیهم السلام سراسر دربرگیرنده نکات مهمی است که آداب صحیح زندگی کردن را به ما میآموزد . ائمه علیهم السلام حتی برای جزئیترین مسائل روزمره زندگی، قوانین ویژهای داشتند. یکی از این مسائل، نحوه ی صحیح آب خوردن است. در روایات آمده است آب را به سه نفس بنوشید و همانند کبوتر آب را مضمضه کنید و یک باره سرنکشید.
.
⛔️ ممنوعات :
.
▪️آشامیدن آب بعد از میوه سم است و بعد از انار سمیتر؛
▪️آشامیدن آب سرد بعد از استحمام و هنگامی که معده خالی باشد (مثلاً ناشتا)؛
▪️آشامیدن آب سرد بعد از شیرینیها (مضر برای دندانها و باعث افتادن زودرس آنها میشود)؛
▪️آشامیدن آب در حین غذا خوردن و بعد از غذاهای چرب و گوشتی (در غیر این سه مورد، آب بعد از غذا مشکلی ندارد)؛
▪️زیاد آب نوشیدن؛
▪️یکباره سر کشیدن آب (عامل امراض متعددی، چون بیماریهای کبدی)؛
▪️شب ایستاده آب خوردن؛
▪️آب خوردن در ظرف مسی؛
▪️نوشیدن آب در حمام؛
▪️پختن و خوردن آبی که در آفتاب گرم شده؛
▪️نوشیدن آب یخ (نوشیدن آب خنک مطلوب است).
.
.
❇️ با ما در ارتباط باش
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
.
.
❇️کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#مشاوره
#رزرو_نوبت
#مرکز_مشاوره_ریحانه
🦋
🕊
🍀
.
‼️حرفت رو هرجایی بازگو مکن‼️
⭕️در همه زمینه های مشاوره میدیم تاکید میکنم همه زمینه ها‼️
.
🟢با حضور اساتید مجرب با سابقه ای درخشان
.
🔶ازدواج، تحصیلی، کنکور، زوج درمانی ، روابط سمی و شکست عاطفی، مزاج شناسی، درمان بیماری ، توسعه فردی، مشاوره خانواده ، تربیت فرزند، اضطراب و افسردگی و....
🔷کافی با ما تماس بگیرید
02156179003
09385585174
🔰ادمین جهت رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
🔻اسلامشهر، واوان، نبش میدان امام خمینی، مرکز مشاوره ریحانه
❇️کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#مرکز_مشاوره_ریحانه
#تربیت_کودک
#پرحرفی
.
.
🗣 پرگویی در کودکان❗️
.
🔸 از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، داشتن مزاج #گرم است .
.
🔸کودکانی که #مزاج گرم دارند کنجکاوتر هستند و تمایل به دانستن همه چیز دارند.
مزاج گرم سبب تحریک حس #کنجکاوی است.
.
🔸 گرمی مزاج عامل #باهوشی کودک است.
.
🔸 از دیگر علل های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب #توجه است. کودک برای تامین محبت مورد نیاز با پرحرفی و خودنمایی توجه اطرافیان را به خود جلب می کند . این خصوصیت هم ناشی از گرمی مزاج است خصوصا در کودکان صفراوی.
.
🔸 به پرحرفی کودکان توجه کنید و شنوای خوبی باشید؛
از این خصوصیت می توانید در پیشبرد اهداف تربیتی بهره برادی بسیاری داشته باشید.
.
.
❇️ با ما در ارتباط باش :
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت :
@reyhaneh_irr0
.
.
❇️ کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#ازدواج
#مزاج_در_ازدواج
#مرکز_مشاوره_ریحانه
.
.
👰🤵 یکی از بهترین راه ها در انتخاب همسر #شناخت_مزاج دو طرف است.
.
🗣 با شناخت #مزاج افراد می توانید قسمت اعظمی از شخصیت او را بشناسید و این به شما کمک می کند انتخاب بهتری را داشته باشید.
.
🕺 شناخت های #جسمی و ذهنی و #رفتاری و اخلاقی و حتی #جنسی به واسطه مزاج شناسی می تونه از بسیاری مشکلات در ازدواج و زندگی زوجین پیشگیری کنه
و بسیاری از ازدواج ها را از افتادن به دام #طلاق نجات بدهد.
.
💯 توصیه می شه قبل از تصمیم نهایی حتما به فرد حاذق که توانمند در مزاج و شخصیت شناسی هستند مراجعه کنید.
.
.
❇️با ما در ارتباط باش
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
.
.
❇️کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24
#نوجوان
#اعتیاد_به_فضای_مجازی
#مرکز_مشاوره_ریحانه
.
.
✅ چند #راهکار ساده اما کاربردی برای ترک اعتیاد نوجوانان از بازیهای آنلاین :
.
👨👩👧👦ایجاد #رابطهای صمیمانه و #عاطفی بین والدین و فرزندان
.
🔸ایجاد هدف و #انگیزه در فرزندان و ترسیم آینده ای زیبا برای آنها و توجیه فرزندان جهت تلاش و کوشش برای دست یابی به هدف
.
🎮 #جایگزین_سازی: بازی های ویدیویی سالم، بازی های 🤼♂غیرمجازی و مفرح را جایگزین بازی های آنلاین کنونی کنید.
.
💰 نوجوانان از روی بیکاری و داشتن وقت زیاد به سمت بازی های آنلاین میروند، پس #وقت آنها را در طول شبانه روز، با کلاس های ورزشی، آموزشی و بستر های کسب درآمد ، تا میتوانید #پر_کنید.
.
⏳ #مدیریت_زمان: هم فرزند و هم والدین، میبایست زمان استفاده از گوشی و بازی های آنلاین را محدود کنند و به آن پایبند باشند.
( حداکثر روزی دو ساعت بازی ویدیویی)
.
.
❇️ با ما در ارتباط باش
☎️ 02156179003
📞 09385585174
جهت ارتباط با ادمین برای رزرو نوبت
@reyhaneh_irr0
.
❇️ کانال مرکز ریحانه
https://eitaa.com/joinchat/1187905567C90fe596e24