✅با آموختن مهارت های لازم زندگی و عمل کردن به این آموخته های به ظاهر کوچک ولی بزرگ اثر، سبک زندگیتون عوض میشه ستون های خانوادتون محکم میشه... تو دوره معجزه خوشبختی سبک زندگی و نحوه ارتباط موثر با همسر بهتون آموزش داده میشه و متوجه میشید که خیلی از تعارضات به ظاهر حل نشدنی به راحتی قابل حله پس تعلل نکنید و این فرصت ارزشمند رو از دست ندید👌 @Roghaye_nurzade

بانو جان میدونی این رفتارها باعث سرد شدن شوهرت میشه؟😢 ❣رفتار تحکم‌آمیز زن با شوهر.... ❣سرزنش کردن مرد توسط زن.... ❣بی‌توجهی زن به رابطه‌ی زناشویی... ❣توجه بیشتر زن به خانواده‌ی پدری خود.... ❣تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان خود ... ❣وقتی زن مانند یک مادر با همسرش رفتار می‌کند.... ❣وقتی زن بذر شک و تردید را در ابتدای رابطه می‌کارد... ❣زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می‌دهند تا همسر،،،، @Roghaye_nurzade

🌿عزیز دلم مهم نیست که چقدر ظاهرت زیباست چون خودت انتخابش نکردی اما مهربونی تو رو به زیباترین آدم دنیا تبدیل می کنه یادمون باشه..... تا زمانی که نفس می کشیم هرگز برایمهربونی کردن و شروعی تازه دیر نیست..... پس ...... از تو حرکت ازخدا برکت ‌ الهی به امید تو...🌹 ✅پروردگارا کمکم کن بهترین و مهربان ترین باشم. عشق و محبت همیشه وهمه جا زیباست.... همسفر ما شو👇 @Roghaye_nurzade

بپذیریم یا انکار کنیم؟؟؟ ✅کمی تحلیل ✅کمی تفکر ✅کمی بصیرت... @Roghaye_nurzade

🌿همسرانه 💞سعی کنید همدیگر‌ رو بفهمید...‼️ ✍فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره 🤬و این ویژگی شخصیتی ایشون هست، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا دهن به دهن گذاشت چون اینکار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشه🤯 ✅ سکوت و گفتن جمله «#حق_با_شماست!» میتونه بهترین تصمیم یک زن با سیاست باشه که در شرایط بحرانی همسرشو آروم می‌کنه😇 ☝️اما این نکته رو در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوتون خوب هست، در مورد اون موضوع با هم حرف بزنید...🫶♥️ #روابط_زوجین #دلخوری #همسرداری @Roghaye_nurzade

🗯 دوست خوبم!! هرچقدر میخوای به قانون جذب باور داشته باشی داشته باش هرچقدر میخوای به چیزای خوب فکر کن ولی بیا منطقی باشیم🤞 واقعا انتظار داری فقط با خواستن یه چیزی بهش برسی؟😕 مگه میشه آدم عاشق یه هدفی باشه و براش تلاشی نکنه؟❤️‍🔥 باید پا شی و ثابت کنی لایق هدفتی💎 @Roghaye_nurzade

تا زمانی که خدا هر روز صبح تورو بیدار می‌کنه، همچنان برات برنامه داره "بهش اعتماد کن" روزتون بخير ♥️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌بفرمایید صبحانه🥰 @Roghaye_nurzade

هرگز تسلیم نشوید وقتی مشکلی رخ می دهد، وقتی جاده سربالایی است، وقتی پول کم و بدهی زیاد است، وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی، وقتی تحتِ شرایطِ فشار و خفقان هستی نفس بکش اما تسلیم نشو! زندگی سرشار از فراز و نشیب است ما می دانیم و لمسش می کنیم بارها شکست می خوریم و وقتی که باید تلاش کنیم، دست از کار و تلاش برمی داریم اگر پیشرفت کُند است، هرگز تسلیم نشوید موفقیت شاید در یک قدمیِ شما باشد در مقابلِ شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید... @Roghaye_nurzade

هیچکس اینو بهت نمیگه🔥 @Roghaye_nurzade

۴ حالت داره🔰 چی؟ اون فکر و ایده ها رو میگم وقتی ذهنتو خالی کردی روی کاغذ حالا اون نوشته ها ۴تا سرنوشت دارن 🔰اقدام بشن 🔰حذف بشن 🔰برنامه ریزی بشن 🔰آرشیو و بایگانی بشن دیگه تکلیفت مشخصه امیدوام بخوبی اینجوری برنامه ریزی کنی بافته ها و یافته های ذهنی ات رو💛 .... #توسعه_فردی @Roghaye_nurzade

. 🔸به نظر شما ثبات مهم‌تره یا شدت؟ خیلی از ما دوست داریم خیلی زود و سریع به نتیجه برسیم، برای همین تمام انرژی‌مون رو صرف این می‌کنیم که کار رو با شدت زیاد انجام بدیم. اگر هدف ما کوتاه‌مدت باشه یا در موارد خاصی که زمانمون محدوده این استراتژی ممکنه جواب بده و ما رو به نتیجه برسونه، اما توی طولانی‌مدت این ثباته که مهمه.🌋 . 🔹️مثلاً فکر کنین که شما یه روز ۹ ساعت ورزش کنین، آیا به نتیجه دلخواهتون می‌رسین؟ اما اگر روزی نیم‌ساعت ورزش کنین، حتماً توی طولانی‌‌مدت نتیجه‌اش رو می‌بینین. ثبات داشتن سخته چون ممکنه روزها، هفته‌ها یا حتی ماه‌ها زمان ببره تا ما به نتیجه برسیم. اما می‌‌تونیم مطمئن باشیم که بالاخره جواب می‌ده. البته برای اینکه زودتر نتیجه رو می‌بینیم می‌تونیم همراه با ثبات داشتن، به مرور زمان و کم‌کم شدت رو هم بالا ببریم. مثلا یک ماه روزی نیم ساعت ورزش کنیم، ماه بعد روزی ۴۵ دقیقه و ماه بعدش روزی ۱ ساعت. اما باید حواسمون باشه که خودمون رو فرسوده نکنیم.🩵 _______________________ ❓شما شدت رو ترجیح می‌دین یا ثبات رو؟ تجربه‌ای در این زمینه دارین؟ برامون بنویسین. _______________________ @Roghaye_nurzade