♦️۵ تمرین برای درد گردن! 🔹اگر شما هم مدام با گوشی و کامپیوتر کار می‌کنید و درد گردن دارید این تمرینات برای بهبود درد کمک می کند. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🔴عراقچی: دولت سوریه تحت‌کنترل ایران و روسیه نبود 🔹وزیر خارجه در حاشیهٔ اجلاس سران کشورهای اسلامیِ در حال توسعه در مصاحبه با شبکهٔ مصریِ «الغد» گفت: حمایت ایران از سوریه نه حمایت از یک شخص، بلکه حمایت از مردم و حاکمیت ‌ملی و تمامیت سرزمینیِ سوریه در مقابل تهدیدات صهیونیستی و تروریستی بود. 🔹ایران در چهارچوب روند آستانه و مذاکرات دوجانبه توصیه‌هایی در مورد نحوهٔ تعامل با مردم و گروه‌های معارض سیاسی ارائه می کرد؛ اما دولت سوریه دارای استقلال عمل بود و تحت‌کنترل ایران و روسیه نبود. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🎥 فریادهای افسر اطلاعاتی سابق آمریکا برای حمایت کشورش از اسرائیل ژوزفین گیلبیو : 🔹یک سال است که اسرائیل را تماشا کرده ایم که کودکان را زنده زنده می سوزاند. 🔹شما به ارزش های آمریکایی اهمیت نمی دهید.این مملکت را نابود خواهید کرد. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌عملیات مشترک یمن و عراق علیه اسرائیل 🔹سخنگوی نیروهای مسلح یمن: همراه با عراق در ۲ عملیات مشترک به جنوب فلسطین اشغالی و تل‌آویو حمله کردیم. در حمله به جنوب فلسطین اشغالی به هدفی حیاتی با چند پهپاد حمله کردیم و در عملیات دوم هم یک هدف نظامی در منطقهٔ اشغالیِ یافا با پهپاد مورد تهاجم قرار گرفت و اهداف این عملیات محقق شده است. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🔴یلدا زنانه‌ترین و خانواده محورترین دورهمی ایرانیان است؛ نامش هم زنانه هست یلدا ! 🔻یلدا ظاهری دارد و باطنی ظاهرش تکریم طولانی‌ترین شب سال است اما باطنش تکریم زن و هنرهای زنانه است. گویا مردان ایرانی به بهانه طولانی‌ترین سال شب جمع می‌شوند تا هنرها و ذوقیات زن ایرانی را در دل خانواده تقدیر کنند. 🔻هر چه که در یلدا چیده‌اند از جنس هنر و علایق زنانه خبر می‌دهد و یک‌برگ برنده برای تمدن ایرانیان است که زن و خانواده محوری‌‌ترین نقش را در حفظ آن داشته‌ است. در خیلی از شهرهای ایران برای نوعروسان هدایای ویژه می‌برند که این هم نشانه تکریم زن در خانواده است. سالیان سال است که زن ایرانی مدیر خانه‌ است، سفره‌اش را با هنرمندی زینت می‌دهد و همه اعضای خانه را دور سفره جمع می‌کند و برایشان از شعر و ادب و معرفت می‌گوید. همان فال حافظی که می‌گذاریم پای سفره یلدا، خبر از احساسات عاطفی ومعنوی زنان می‌دهد. در یلدا همه دور هم می‌نشینند تا ننه سرما از راه برسد و با قصه‌های شیرینش دل همه را گرم یادگرفتن اسرار زندگی کند. 🔻آری یلدا جلوه‌ای از زن، خانواده، خانه و فرهنگ دینی و نجیب ایرانیست که غارتگران تمدن غربی دست چپاول به آن برده‌اند و می‌خواهند یلدا را جدا از مفاهیم دینی نشان دهند اما یلدا خود به تنهایی یک‌ سند از زندگی معنوی ایرانیان است. ✍عالیه سادات 🍃__________________________ #کانال_شکوه_زن_وزنانگی_در_ایتا👇 @shookoohzan

شیعه از هجرِ رُخت جامِ بلا می نوشد خرّم آن سینه که در وصلِ شما می کوشد بار الها ..همه یِ عمر سلامت دارش کوثری را که از آن آبِ بقا می جوشد #جمعه_های_دلتنگی💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌷 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🌷یا صاحب الزمان(عج)🌷 🍃با همه لحن خوش آواییم 🍃در به در کوچه تنهائیم 💔 #جمعه_های_دلتنگی ‍‌😔😔😔 آقا بیا 🙏😭 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

ما نهایتا یک خانواده ایم و ایام خاص بیشتر دلمان برای عزیزانمان تنگ میشود. #یلدا شادی روحشان صلوات 💚 . 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌‌‌‌روزنامه الوطن به نقل از منابعی گزارش داد هیأت اعزامی آمریکا در دیدار امروز با الجولانی درباره مسئله رفع تحریم‌ های سوریه از جمله تحریم‌ های موسوم به سزار و حذف گروهک تحریر الشام از لیست گروه‌ های تروریستی آمریکا بحث و رایزنی کرده است. ‌‌‌ 🔴 سر جایزه سرش چی؟!؟ 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🔴 فرمانده نیروی هوایی ارتش: تاثیر فضای مجازی از ‎موشک و بمب بیشتر است 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌پنج دلیلی که ایران را برای سرکوب قاطعانه داعش به جمع‌بندی رساند 🔸دکتر احمدیان دبیر شورای عالی امنیّت ملّی در گفت‌وگوی تفصیلی با رسانه KHAMENEI.IR مطرح کرد: 🔸ما با داعش قاطعانه وارد جنگ شدیم، همان‌طور که در سوریه و عراق با داعش جنگیدیم. به‌خاطر ویژگی‌های داعش: 🔺جریان سرویس‌ساخته فاقد سرزمین توسعه‌طلبی نسبت به همه کشورهای منطقه، از جمله ایران تفکر تکفیر عمومی ترور جمعی مردم عادی 🔸داعش با عملیّات‌های پی‌درپی و متربه‌متر، هم در عراق و هم در سوریه برچیده شد؛ امّا در مورد سایر معارضین سوری، جمهوری اسلامی ایران سعی کرد که بین دولت و آن‌ها وساطت کند بنای ریشه‌کنی آنها را نداشت. 🔸بعد از پایان قضیه داعش، دولت بشّار‌اسد به خاطر حضور ایرانی‌ها تحت فشار شدیدی قرار داشت؛ هم از جانب عرب‌ها، هم اسرائیل، هم آمریکا. شانتاژ می‌کردند که ایران سوریه را فتح کرده است و مانند این حرف‌ها! خب نتیجه این شد که تقریباً عمده‌ی قوای ما از آنجا برگشت. 🔸تحرّکات شمال غرب مسلحین به دولت سوریه مکرّر گفته شد، خود آن‌ها هم توان اطّلاعاتی بدی نداشتند، آن‌ها هم می‌دانستند. امّا اینجا دو نکته وجود داشت. اوّل اینکه دولتمردان و ارتش سوریه باور نداشتند این‌ها بتوانند یک حرکت عمده‌ای را انجام بدهند. دوّم اینکه به ارتششان و دستگاه امنیّتی‌شان متّکی بودند و فکر می‌کردند جلوی اتفاقات را سد می‌کند. البته فکر هم نمی‌کردند چنین ظرفیّت فروپاشی‌ای در ارتش سوریه وجود داشته باشد! 🔸مرتبا به ارتش سوریه هشدار دادیم اما اراده‌ی جنگ و میل به مقاومت در ارتش سوریه وجود نداشت؛ لذا مناطق سوریه یکی‌یکی سقوط کرد و نهایتاً رسید به دمشق. 🔸ایران هیچ‌گاه قرار نبود که به جای ارتش سوریه بجنگد، آن‌هم در برابر جریانی که تهدید قاطعی برای جمهوری اسلامی نیست. ضمن اینکه دولت سوریه تا روزهای آخر اصلاً چنین درخواستی از ما نکرد. 🔸بعد از اتمام حکومت داعش، با تمایل دولت سوریه قوای خود را تخلیه کرده بودیم و در منطقه حضور عملیّاتی نداشتیم که تصمیم بگیریم همراهی بکنیم یا نه. امکان تقویت سریع نیز وجود نداشت. بنابراین، در مورد اینکه میگویند ایران عرصه را رها کرد، ما اصلاً آنجا نبودیم که بخواهیم رها کنیم. 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌️جزئیات تغییر ساعت کاری کارکنان در تهران و سایر استان‌ها معاون سرمایه انسانی سازمان اداری و استخدامی: 🔻در شهر تهران، ساعت کار ادارات و دستگاه‌های اجرایی از ساعت ۸ تا ۹ صبح به صورت شناور، و ساعت پایانِ کار هم، از ساعت ۱۴ تا ۱۵ به صورت شناور خواهد بود. 🔻ساعت شروع به‌کار بانک‌ها و مدارس مقطع متوسطه ۷:۳۰ خواهد بود. 🔻مدارس مقطع ابتدایی ۸ صبح آغاز به‌کار می‌کنند. 🛰سپاه سایبری تهران👇 https://eitaa.com/joinchat/3000893490C3c58725fa2

❌حمله ارتش دشمن صهیونیستی به منازل در یارون در جنوب لبنان 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌به این صحبتهای اردوغان توجه کنید! " ترکیه خیلی بزرگتر از وسعت ۷۸۲ هزار کیلومتر مربعی فعلی است.کسانی که از حضور ما در سوریه و لیبی و سومالی گله می کنند، ماموریت تاریخی ملت ما را درک نکرده‌اند"🙄🤔😳 💢جای گله نیست ترکیه هم وارد بازی نظم نوین جهانی براساس بینش و نگرش نئوعثمانیسم خود شده است. عثمانی گری پرچم دست ترکیه‌ست! هدف نهایی قرار گرفتن در مهندسی نظم نوین جهانیست. اینکه امروز وزیر امور خارجه ما میگوید: "اتفاق سوریه غیر مترقبه نبود و ما میدانستیم" و امروز هم مسئول ارشدی دیگر مطالبه گری مردم انقلابی را بازی خوردن در جنگ روانی دشمن میداند و اعلام میکند "قرار نبود در سوریه با جریانی بجنگیم که تهدید قاطعی برابر ایران نیست"😳🤔🙄 یعنی احتمالا هنوز نمیدانند معنای نظم نوین جهانی چیست و نقش ما در این‌معادلات کجاست!؟! و یا از نقش زمان در این وقایع که به سرعت در حال سپری شدن است غافلند!؟! 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌ به تجربه ثابت شده امت حزب‌الله کف میدان همیشه صاحب بصیرت بوده و کنشگری و مطالبه گری خود را بر اساس فهم دقیقی که از مسائل دارد و از نور ولایت دریافت می‌کند تنظیم میکند‌ . اما چه کنیم که عده ای کج فهم یا پروژه بگیر امنیتی ماموریت دارند کنشگری ها و مطالبه گری های بچه های انقلابی را بازی در پازل دشمن و کم بصیرتی و غفلت مسئولین را بنام مصلحت ماله کشی کنند... 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🔴 وزارت دفاع روسیه: در حملاتی تلافی جویانه، مرکز فرماندهی و تاسیسات تولید تسلیحات اوکراین مورد هدف قرار گرفت. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

🔴 جنبش زیرزمینی حامی روسیه به ریانووستی: براساس گزارش های اولیه، کارمندان عالی رتبه نیروهای مسلح و سرویس های ویژه اوکراین در حمله به مقر سرویس امنیت اوکراین در کی یف کشته شدند. 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

این ویدیو رو همه ی مردم ایران باید ببینند!🙄🤔😳 🎬 #بیداری_مدیا برای بیداری وجدانها @Bidari_Media

💜 ‌دانشجویان دانشگاه تگزاس آمریکا به نشانه حمایت از ملت فلسطین و مردم غزه، پرچم فلسطین را در مراسم فارغ التحصیلی خود برافراشتند. ‌‌‌ 🔴 #الله_اکبر 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman

❌ بالاخره سر و کله #روباه_های_لندنی در دمشق دوباره پیدا شد! اینها عکسهایی از دیدار یک هیئت انگلیسی با جولانی سرکرده تروریست های سوری است. وقتی ترکها پشت پرده تحریر الشام بودند یعنی قطری ها پول می دهند و آمریکایی ها و انگلیسی ها هم هدایتگر اصلی هستند. تکفیری ها بولدوزر اصلی غرب برای مهار کشورهای اسلامی هستند و جریان اخوانی تکفیری سوریه که از قدیم هم با جمهوری اسلامی دشمنی جدی داشته، حالا با #طراحی_آمریکایی_انگلیسی در حال قبضه کردن قدرت در سوریه به نفع اسرائیل و بر علیه مقاومت است. از این پس در سوریه آینده، تحولات جالبی را شاهد خواهیم بود! 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat 🔔 رژه دم‌های خروس... 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج بحق زینب ‌سلام‌الله‌علیها 💖 🤲 اَللّهمَّ اجعَل عَواقِبَ‌اُمورِناخَیراً 🟢 🤲 اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ آلِ مُحَمَّد وَ عَجِّل فَرَجَهُم و احشرنا معهم💚 ⭕️ و اهلک اعدائهم ❌ https://eitaa.com/Roshangar_zaman