#نکته 🔹هر روز هفته برنج نخورید، مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون می‌شود! 🔹طبع برنج سرد است و یبوست‌زا... 🔹برنج را با ماست نخورید. 🔹سعی کنید برنج ایرانی و همراه با زیره میل کنید. 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

👁‍🗨قند و شکر عامل اصلی چاقی ▫️مصرف ۱۰ حبه قند در طول روز، می‌تواند باعث افزایش حدود ۱۰ کیلوگرم وزن در طول سال شود. ▫️افزایش وزن هم که عوارض فراوانی از ابتلا به بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت خواهد داشت. 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

👁‍🗨فواید چای سبز ▫️چای سبز عامل پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است. ▫️این چای دارای خاصیت ضد چربی و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد. ▫️همچنین چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نیز برطرف می‌کند. ▫️از دیگر خواص آن می توان به تقویت حافظه، بهبود افسردگی و ایجاد نشاط و سرزندگی اشاره نمود. ▫️چای سبز کلاسیک علاوه بر خواص بیشمار چای سبز، طعمی دلنشین از چای شیرین روزانه را برای افراد دیابتی یا دارای رژیم های خاص ایجاد نموده است که کاملا طبیعی و بی ضرر است.⁣ 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

⭕️ توضیحات مهم پیرامون دوره : 🔹دوره تربیت دینی نوجوان از امروز۱۹ شهریور در همین کانال آغاز خواهد شد و دروس به صورت عکس نوشته و صوت ( ۲۰ دقیقه ای ) ، روز های فرد در کانال ارسال خواهد شد. ❌ دوره تربیت دینی نوجوان ، شامل مباحثی می باشد که برای تربیت جوان یعنی ۷ سال سوم هم مناسب و مفید و دارای اهمیت می باشد. 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

✅ درس اول : آشنایی با مباحث دوره و نکات مهم در این درس به نکات کلیدی و پیش نیاز برای بحث های آینده دوره تربیت نوجوان و جوان پرداخته شده است. #دوره_تربیت_دینی_نوجوان 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

💠 ۱- آشنایی با مباحث دوره و نکات مهم

کلیپ شماره ۳ موضوع: #تَبَرُّج غیرت یعنی غیرت(غیرتو) را نمی‌خواهم ترویجِ تَبَرُّج به آرامش زن آسیب میزنه نظر ویلدورانت در مورد حجاب #طلاش_کن #نشر_خوبی_ها 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🌱🌱 در امور دنیا به توهّم خوشحالیم و به توهّم غصه میخوریم... #استاد_فاطمی_نیا 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🌷 امام خمینی رضوان الله علیه: این قلب‌هایی که قبل از انقلاب توجه به دنیا داشت، توجه با آمال دنیایی داشت و کمتر توجه داشت به غیب؛ و از غیب کمتر جلوه‌ای در او حاصل میشد، امروز این جلوه‌ها حاصل شده است و این شوق و شعف‌ها به لقاءالله، برای آن‌ها حاصل شده است و دست عنایت خدای تبارک و تعالی به سر این ملت کشیده شده است و ایمان آن‌ها رو تقویت فرموده است که یکی از علائم ظهور بقیه الله ارواحنا فداه هست. #تشکیلات_توحیدی 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🌀 کارکرد تشکیلات 🔸شهید بهشتی 🔹 کار یک تشکیلات، ساختن ناقص‌هاست نه حذف ناقص‌ها. این تشکیلات، تشکیلاتی است که باید آنقدر قوی و سازنده باشد که این ناقص‌ها را بسازد و این ساختن، زمان می‌برد و در این زمانی که لازم دارد، باید با نقصشان بسازیم و الآ اگر زود ناراحت بشویم که آقا این چه حزبی است که چنین کرد و فلانی چنان کرد و بد گفت و بد کاری کرد و غیبت کرد و تهمت زد و البته باید رسیدگی کرد و فورا هم به آن رسید، آن هم چجور رسیدگی‌ای؟ رسیدگی سازنده‌ای که این عیب را در خودشان برطرف کنند. 🔹 به هر حال این که بعضی‌ها فلسفه تشکیلاتی‌شان فلسفه آهن و قیچی است یا فلسفه خط‌کش و قیچی. این نمی‌شود باقی بماند و هرگز شما در پی چنین چیزی نباشید. این صحیح است که زود برسیم و نیروها را متمرکز کنیم و نگذاریم که یک نقص فراگیر بشود. نگذاریم بماند، نگذاریم یک نقطه چرکین دوام بیاورد. زود علاج کنیم. این درست است که اگر دیدیم یک نقطه‌ای آنقدر چرکین است که علاج‌ناپذیر است، جراحی هم می‌کنیم، این هم درست است. 🔹 ولی آخر جراحی، آخرین علاج است نه اولین علاج! عده‌ای از برادرها و خواهرهای ما جراحی را اولین علاج می‌دانند و آسان‌ترین راه برایشان قطع کردن و جراحی است؛ ولی این که قرار باشد یک انسانی هر جای بدنش که بیمار شد جراحی کند، بنده گمان می‌کنم بعد از یک سال یا زودتر از بین می‌رود. 🔹 یک کورک می‌زند به انگشتش، يالله انگشت را قیچی کن، راحت کن، برو یک انگشتش را قطع کن. این که هرجا زخمی داشتیم آن را جراحی کنیم، نمی‌شود. ما باید یک حرکت سازنده و خودساز داشته باشیم. بنابراین، تشکیلات نه آهنین است و نه مبتنی بر شیوه جراحی‌ها. جراحی آخرین علاج و آخرین شیوه‌اش در این راه صبر و شکیبایی است و تربیت و ساختن و ساخته شدن. 📖 حزب جمهوری اسلامی؛ گفتارها، گفتگوها، نوشتارها، ص ۲۱۷ #تشکیلات_توحیدی 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📢کتاب «تشکیلات توحیدی» 📚 جامع‌ترین و منسجم‌ترین محتوا در زمینه‌ی سازوکار امتداد توحید در فعالیت‌های تشکیلاتی ازمنظر مقام‌معظم‌رهبری (مُدّظلّه‌العالی) همراه با فنون کامل تشکیلاتی 🔓 قابل استفاده برای فعّالین تشکّل‌ها، مدیران ارشد و میانی، دانشجویان و طلاب انقلابی و دغدغه‌مند، فرماندهان و بسیجیان پایگاه‌های بسیج و کانون‌های فرهنگی_تربیتی، هیئات ، موسسات و... 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📢هم‌اکنون؛ ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی و آغاز دیدار هزاران نفر از مردم شریف استان‌های «سیستان و بلوچستان» و «خراسان جنوبی». ۱۴۰۲/۰۶/۲۰ 🌷 #ایران_عزیز 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📹 رهبر انقلاب، هم‌اکنون: دشمن در دشمنی و نقشه‌کشی خودش جدی است و ما هم در مقابله با دشمن به شدت جدی هستیم. 🌷 #ایران_عزیز 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📩 رهبر انقلاب در دیدار مردم سیستان و بلوچستان و خراسان جنوبی خطوط اصلی حاکم بر تحول بزرگِ امروزِ دنیا را ترسیم کردند: قدرت استکباری آمریکا و اروپا ضعیف شده و قدرتهای جدید در حال برآمدن هستند / نباید در مقابل نقشه‌های دشمن غافل بشویم ✏️ امروز تحول بزرگی در دنیا یا دارد آغاز میشود یا آغاز شده است. امروز روزی است که ملتهای منطقه نباید دچار غفلتی بشوند که در دوران استعمار شدند، یا بعد از جنگ اول جهانی شدند. خطوط اصلی این تحول چند چیز است: در درجه‌ی اول ضعیف شدن قدرتهای استکباری دنیا. قدرت استکباری آمریکا ضعیف شده است و دارد ضعیفتر میشود. یکی دیگر از خطوط اصلی این تحول، برآمدن قدرتهای جدید منطقه‌ای و جهانی است. 🔹 خود آنها میگویند شاخصهای اقتدار آمریکا در دنیا رو به تنزل است. مثل چه؟ مثل اقتصاد. یکی از مهمترین شاخصهای اقتدار آمریکا اقتصاد قوی آمریکا بود؛ میگویند رو به تنزل است. یکی مسئله‌ی امکان دخالت در دولتها. آمریکا در دولتهای گوناگون دخالت میکرد. امروز این حالت رو به افول است. امروز آمریکا مجبور است برای ضربه زدن به دولتهایی که میخواهد به آنها ضربه بزند جنگ ترکیبی‌ای ایجاد کند که جنگ ترکیبی برای او بسیار هزینه‌زاست آخرش هم به نتیجه نمیرسد. 🔹 در مورد افول اروپا هم وضع بهتر از این نیست. شما خب می‌شنوید این روزها مسائل آفریقا را، کشورهایی که تحت نفوذ فرانسه بودند یکی پس از دیگری دارند علیه فرانسه قیام میکنند. قدرتهای غربی که در رأسشان آمریکاست و بعد هم اروپا امروز آن قدرت سابق را ندارند، رو به ضعفند این ضعف بیشتر میشود. روز به روز قدرتهای جدیدی هم دارند سر بلند میکنند این تحول بزرگ جهانی است. 🔹‌ اینی که میگوییم دشمن ضعیف میشود معنایش این نیست که نمیتواند مکر کند، نمیتواند دشمنی کند، نمیتواند ضربه بزند، میتواند. مشغول نقشه‌کشی‌اند ما باید خوابمان نبرد، ما باید غافل نشویم. ۱۴۰۲/۶/۲۰ 🖼 #بسته_خبری | #ایران_عزیز 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

" آبرسانی خوزستان " ✅ بزرگترین پروژه آبرسانی خاورمیانه بعد از گذشت ۱۰ سال، در یکسال گذشته به بهره‌برداری رسید. ♨️ ابرپروژه‌ای که به واسطه آن ، ۱۸ شهرستان استان #خوزستان از آب شرب باکیفیت بهره‌‌مند شدند... 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🎧 صوت کامل بیانات صبح امروز رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از مردم «سیستان و بلوچستان» و «خراسان جنوبی». ۱۴۰۲/۶/۲۰ 🌷 #ایران_عزیز 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

کلیپ شماره ۴ موضوع: #تَبَرُّج زورِ مرد و زیباییِ زن اگه کنترل نشه آسیب میزنه تاثیر اجتماعی فقط با حضور اجتماعی امکان داره؟ زن بودن و مرد بودن نباید معیار باشه بلکه معیار . . . #طلاش_کن #نشر_خوبی_ها 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🚩دین بدون امام زمان را مردم زمان امام حسین هم داشتند لذا معیار دین امام است ❤️استاد پناهیان؛:هیات مسجدی و عالمی که دائم به مهدویت نپردازد دین بنی اسراییلی را ترویج میدهد❤️ 🌹اللهم عجل لولیک الفرج🌹 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🎥#کلیپ_مهدوی 🎙حجت‌الاسلام عالی 🔸اصلأ برای خودتون صدقه ندید!! 👌کوتاه و شنیدنی #امام زمان عجل الله تعالی فرجه 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

کار و زندگی نداری؟؟!!! ❤️اللهم عجل لولیک الفرج❤️ 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

اینجوری باشی ضررنمیکنی! التماس دعا

✅ درس دوم : ایجاد روابط عاطفی بین والدین و فرزندان 🔹 در این درس به مسائل مهمی برای ایجاد رابطه ی عاطفی بین والدین و فرزندان که سبب همراهی فرزندان با مسائل خانواده می شود، پرداخته شده است. (این درس دارای دو بخش می باشد) #دوره_تربیت_دینی_نوجوان ‌‌ 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🔹۲- ایجاد روابط عاطفی 🔹 ‌💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🔸۲-ایجاد روابط عاطفی (بخش دوم) 🔸 در این درس به مباحث سر تیتر های مهم در زمینه ی تربیت یعنی نوازش کلامی، حس دیده شدن و تعریف و تمجید پرداخته شده است. ‌‌💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

یه ایرانه و یه شاه خراسانه و یه قلبی که دلتنگ سلطانه‌ و.... یه دلداده و همین حرفای ساده و... غریبی که یاد تو افتاده‌ و... 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس