گله‌ای نیست اگر بی‌خبـری از من ، چون دو سه روزی‌ـست که خودم هم به‌خودم سر نزدم...!!

میدانی دلتنگی چیست؟ دلتنگی آن است که جسمت نتواند به آنجایی برود که جانت میرود..

مرا، ویران تر از، ویران تر از، ویرانه می‌خواهی! قبول، اما از این ویرانه آخر تو چه می‌خواهی؟

زنده ام بی تو همین قدر که دارم نفسی از جدایی نتوان گفت به جز آه سخن - فاضل نظری

چشمانِ تو فیروزه و لب هات عقیق است احسنت به دستی که تراشیده تو را خوب :)

‌یه‌جایی شاملو میگه: «من در بی‌حوصلگی‌هایم با تو زندگی‌ها کرده‌ام» و چه شبایی که تو زندگیمون حوصله هیچ‌ بنی‌بشری رو نداشتیم ولی وسط همون بی‌حوصلگی غرق فکر و خیالِ یه‌ آدم‌ بودیم🩵 #کمی_حق...

چه فایده ای دارد ، نگرانِ من باشی ولی، از من دفاع نکنی؟ خیلی دوستم داشته باشی، اما من را نفهمی؟ جایِ خالیم را حس کنی، اما سراغم را نگیری؟ چه فایده ای دارد.. در بینِ وسایلت باشم اما مهمترینشان نباشم... #کمی_حق...

🔻شـناخت احساسات🔻 به ما کمک می‌کند تا زندگی خوب و موفقی داشته و نسبت به خـود احـساس خـوبی داشته باشیم. این احساس، موجب می‌شود از آنچه‌ که‌ هستیم، شاد و راضی باشیم. ✅افرادی که احـساس خوبی نسبت به خود دارند، ویژگی‌هایی دارند که عبارتند از: ـ ویژگی‌های مثبت، توانایی‌ها و اسـتعدادهای خود را می‌شناسند و به آن ها افتخار می‌کنند؛ ـ ویژگی‌های‌ منفی‌ و نقاط ضعف خود را می‌شناسند و می‌کوشند آن ها را اصلاح کنند؛ ـ موفقیت ها و شکست های خود را می‌شناسند و می‌پذیرند؛ ـ به خود و دیگران احترام می‌گذارند؛ ـ برای رسیدن به اهداف خود می‌کوشند.