🌀ماسک جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد سریع مو 🍀⭐️👩🏻‍🦱 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀با #سرکه_سیب منافذ پوستتان را ببندید ✏️سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند. 📌مواد مورد نیاز: 🔸سرکه سیب، آب، پنبه ✔️روش انجام: 🔴 سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید. 🟢یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید. 🔴 اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود. 🟢از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید. ❓ چرا این روش مؤثر است؟ سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥کسایی که میخوان پوست صورتشون رو داخل خونه لایه برداری و شفاف کنند این ویدیو رو ببینند 💚تنها با 3قلم موادی که توی خونه همه پیدا میشه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

👩🏻‍🦱برای خلاصی از موخوره یک زرده تخم مرغ رابا سه قاشق روغن زیتون و یک قاشق عسل مخلوط کنید. 👩🏻‍🦱یک ساعت قبل از حمام این ماسک را به انتهای موهای خود بزنید و بعدموها را شستشو دهید. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥ترکیبی که ژاپنی ها برای پوستشون استفاده میکنند👇 🔸از بین برنده لک 🔸روشن کننده 🔸سفت کننده پوست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🥚سفيده  تخم مرغ  منبع غذایی عالی است برای سلنیم 🍳سلنيم ماده ای ضروری برای پوست مو  می باشد 🍳اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را در وعده صبحانه فراموش نکنید. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست_و_مو #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍥این 3 تا رو بخورین تا پوستتون جوان و درخشان بمونه و ویتامین بدنتون بالا بره : ✔️ آب هویج : درصد بالای ویتامین A، درخشش پوست و افزایش سلول سازی. ✔️شات زنجبیل : کاهش التهاب و لک، بهبود سلامت روده. ✔️ آب کرفس : کاهش لک، حجم آب بالا و کمک به هیدراته موندن پوستتون... از بافت پوست و سطح چربی پشتیبانی می‌کنه. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🔶🔹خراب شدن پوست 🔹و علل یابی بر مبنای طب سنتی 📜چه خوراکی های برای پوست ممنوع است: ✍️در طب سنتی ایران، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود: 🔹مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست می‌شود. 🔹مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند. 🔹مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید کننده سودا در بدن برای افراد کم تحرک توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف غذاهای نمک سود شده هم برای پوست مناسب نیست. 🔹انواع سوسیس و کالباس هم سودازا هستند و خوردن آن توصیه نمی‌شود. 🔹بهتر است غذاها و تنقلات بسیار ترش کمتر مصرف کنید. 🔹مصرف زیاد سرکه به تنهایی توصیه نمی‌شود. 🔹غذاهای کنسرو شده نیز توصیه نمی‌شود. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥برای خوشگل شدن قرص بخوریم یا شربت؟ ✔️ترکیبی که تو ویدیو گفتم رو درست کنید و نوش جان کنید تا زیباتر بشید ☺️🙌🏻 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #پوست_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥بدترین صبحانه ای که میتونی صبح بخوری خامه با مرباست ✔️در این ویدیو به میوه ای اشاره شده که اگه صبحتو با اون آغاز کنی صورتت زیبا میشه و رنگ صورتت بعد مدتی شفاف میشه بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #معده #پوست_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥اونایی که دنبال چاقی صورت هستن میتونند با استفاده هر روز از این ترکیب به نتیجه برسن 💚خیلی هم خوشمزه اس و صبح میتونید میل کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #چاقی_صورت #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥ضرورت اصلاح روغن و بیماری‌های پوستی ✔️پوست، آینه تمام نمای تن و روان است. از این جهت است که هم مومنین و هم مجرمین به سیما قابل شناسایی هستند. 🔹 تا انتها ببینید تا علایم پوست سالم و ناسالم را بشنوید 👌 بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها #زیبایی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1