🔴 #خواب خواب متعادل و اصولی، ظاهر بدن را سرد و باطن آن را گرم می سازد و باعث جبران تری و رطوبت از دست رفته در باطن بدن می گردد. خواب اگر بیش از حد معمول طولانی گردد، باعث سردی و خشکی باطن بدن خواهد شد، زیرا وقتی هضم غذا به پایان رسید آنگاه حرارت در بافت تصرف کرده و موجب تحلیل رطوبت بافت شده و ایجاد خشکی می‌کند. بنابراین بهترین خواب، خواب معتدل با رعایت اصول و شرایط آن می باشد. 📚منبع: مفرح القلوب 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

⚜ روشن و لطیف شدن پوست صورت ⚜ 🌸🍃توصیه های زیر برای کسانیکه پوستهای تیره و یا خشک دارند مفید است : 🌷پرهیز از مصرف ممنوعات غذایی و اغذیه سودازا (فست فودها، چیپس و پفک ، کیک و بیسکوییت ، دلستر و نوشابه، شکلات و پاستیل، سوسیس و کالباس ، روغنهای نباتی و مایع ، غذاهای مانده و فریزری ، چای پررنگ سیاه یا سبز، شیرینیجات بازاری و بستنی، ...) 🌷اصلاح طبع و مزاج 🌷مطلقا یبوست نداشته باشد 🍃خاکشیر ۱الی۲قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش صبح ناشتا همراه باکمی عسل 🍃انجیر و آلو خیسانده در آب 🌷نوره زرنیخ دار(آرسنیک دار) هر یک هفته ده روز 🌷 استفاده از روشور در حمام 🌷مالیدن روغن بنفشه به صورت 🌷مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه و پرهیز از زیاده روی در مصرف گوشت 🌷نوشیدن روزانه شربت سرکنگبین 🌷انجام حجامت زیر نظر طبیب 🌷زالو درمانی درصورت صلاحدید طبیب 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

🔴 بالاتر از ۷۰ درصد رژیم چاقی و لاغری طب نوین شکست خورده!!! ♻️ پزشکی غربی میگوید: کالری را کم کنید تا لاغر شوید. میگوید: کاهو، خیار، گوجه، ماست، دوغ و ... بخورید، چون اینها کالری کمی دارند. ❌اما غافل از اینکه اینها رطوبت زا هستند! و عامل چاقی، همین تری و رطوبت است. در درمان چاقی از نگاه طب سنتی، نکته‌ی مهم اینه که در درجه‌ی اول باید، از رطوبتزاها پرهیز کرد. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 لاغری و تناسب اندام بدون عارضه ♻️ با عمل به توصیه‌های زیر بسیار ساده و علمی در مدت زمان مناسب براحتی به وزن دلخواه خود و تناسب اندام برسید: 🔹 هر لقمه را به تعداد دو برابر دندان‌ها یعنی ۶۴ بار بجوید. چنانچه در روایات نیز آمده «غذا را به خوبی بجوید، چرا که جویدن یکی از چهار عاملی است که باعث سلامتی و بی‌نیازی از طبیب می‌شود.» امروزه نقش خوب جویدن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها ثابت شده است. 🔹 دو لقمه یا دو قاشق قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید. 🔹 یبوست نداشته باشید؛ سعی کنید با اصلاح تغذیه و اصلاح مزاج و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و ملین متناسب با مزاجتان، در طول روز دو بار اجابت مزاج داشته باشید تا فضولات بدن دفع شود، زیرا یبوست «ام الامراض»( مادر تمام بیماریها) است. 🔹 روزانه مقداری نرمش و ورزش متناسب با بدن خود انجام دهید و پیاده روی تند داشته باشید به نحوی که صورت شما گلگون شود، ضربان قلب تند تر از حد عادی شده و به تعریق بیفتید. 🔹زمان نوشیدن آب و مایعات، نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا باشد. #لاغری #تدابیر_لاغری #مرجع_طب عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 عوامل طول عمر در روایات ♻️ با بررسی روایات معصومین علیهم السلام موارد زیر باعث طول عمر می‌شوند: 🔹 خوردن سیب در سحرگاهان (در روایت دیگری پیامبر(ص) مصرف روزانه سیب را موجب بی نیازی از طبیب دانستند که بعدها این حدیث به صورت ضرب المثل به زبان انگلیسی در آمد.) 🔹 زود صبحانه خوردن 🔹 شستن دستها قبل و بعد از غذا (که در روایت این عمل، علاوه بر طول عمر، باعث از بین رفتن فقر نیز می‌شود) 🔹 گرم نگهداشتن طبع بدن متناسب با مزاج (چرا که پیامبر(ص) گرم مزاجان را به طول عمر بشارت داده‌اند) 🔹 عدم افراط در روابط زناشویی 🔹به شانه‌ی چپ خوابیدن 🔹 پوشیدن کفش مناسب (در روایت دیگری آمده پوشیدن کفش زرد باعث نشاط و شادی فرد می‌شود) 🔹 استفاده از لباس سبک، در ادامه روایت از لباس سبک حضرت تعبیر به نداشتن بدهی نیز کرده اند. (وام ها و قرض های رایج امروزی، که استرس پرداخت آن باعث کوتاهی عمر افراد می‌شود) 📚 منبع روایات دانشنامه احادیث پزشکی ۵/۳ #عوامل_طول_عمر #مرجع_طب عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 فشار خون ♻️ چند نوع فشار خون داریم؟ در طب نوین و طب سنتی تشخیص انواع فشارخون کاملا متفاوت است و مسلما درمانهای متفاوتی خواهند داشت درمان هرکدام به چه صورت است ؟ #حکــیم_حســین_خیـراندیش به تشریح انواع فشار خون و درمان هرکدام میپردازند.. #فشار_خون_سرد #فشار_خون_گرم #وازودیلاتور #نمک_و_فشار_خون عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 جنس پوشش بدن ♻️ بهترین نوع پوشش، پوشش گرم است از جمله #پشم، #کرک و #ابریشم نظر #حکیم_حسین_خیراندیش درباره ی: ✅ بهترین #جنس_لباس زیر برای زنان ✅ تاثیر پوشش ابریشمی بر بدن ✅ پوشش گرم در چه قسمت هایی از بدن مرد و زن ضروری است؟ عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

☘ #افتادگی_ناف ⬅️به جابجایی ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند ⬅️پریدن از بلندی ⬅️سر و ته شدن ناگهانی بدن ⬅️ ترس شدید ⬅️شوک عصبی 🍁علائم افتادگی ناف ⬅️کمردردصبگاهی ⬅️دل پیجه ⬅️غرغر شکم ⬅️سردردهای ضربان دار گیجگاهی ⬅️تپش قلبهای دوره ای ⬅️سردی وخواب رفتگی دست و پا ⬅️بی حالی و کسلی ⬅️بی اشتهایی ⬅️لرزش اندام ⬅️یبوست ⬅️نفخ شکم خشکی دهان ⬅️رنگ پریدگی ⬅️لرزش زانوان ⬅️نبض نداشتن ناف ⬅️ضربان شدید اطراف ناف ⏺ دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند . ☘نکات قبل از درمان ⬅️ناشتا بودن ⬅️روغن مالی شکم ☘درمان افتادگی ناف @ فشاری مقتصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث ⬅️پشتک زدن و غلط زدن ⬅️قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود ⬅️بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف 🍁🍁 @Sarayeesalamati

کتاب مهارت های فرزند پروری لینک کانال ایتا:     @Sarayeesalamati گروه پاسخگویی به سوالات طبی: https://eitaa.com/joinchat/3758293119C63cdeccb1f

برشی از کرسی آزاد اندیشی اول ⚠️خطر امنیت و سلامتی ارتباط تجمعات و اعتراضات، تبعیض جنسیتی، برابری جنسیتی، حجاب، ویروس کرونا، واکسن کرونا، قرنطینه، who، دکل5g، رمز ارز، رمز‌ ریال، مشکلات اقتصادی، اعتراضات بنزینی و... با توسعه پایدار و سند ۲۰۳۰ رسانه دانش آموختگان عدالتخواه دانشگاه‌های کاشان @edalatkhahanekashan

نسخه های حکیمانه ❣️درمان معده درد❣️ درد معده به قدری شایع است که همه گاه گاهی آن را تجربه می‌کنند. ده‌ها دلیل وجود دارد که ممکن است به درد معده مبتلا شوید. بیشتر علل بروز این درد جدی نیستند و علائم به سرعت از بین می‌روند. به طور کلی، در غالب مواقع چاره درد معده در آشپزخانه‌تان یافت می‌شود. در این نوشتار، ۱۰ درمان خانگی معده درد را می‌بینیم. ۱. زنجبیل زنجبیل حاوی مواد شیمیایی به نام گینجرول و شوگاول است که می‌تواند به تسریع انقباضات معده کمک کند. به این ترتیب غذاهایی که باعث سوء هاضمه می‌شوند از طریق معده با سرعت بیشتری خارج می‌کند. ۲. چای بابونه یک فنجان چای بابونه با عملکرد ضد التهابی می‌تواند درد معده را تسکین دهد. این خواص ضد التهابی به شل شدن عضلات معده کمک می‌کندکه می‌تواند درد و اسپاسم را کاهش دهد. ۳. نعناع محققان دریافته‌اند که نعناع یک درمان سنتی برای سوء هاضمه، نفخ و درد معده است. برای امتحان کردن این درمان خانگی معده درد می‌توانید برگ‌های نعناع را با هل بجوشانید و جوشانده درست کنید. ۴. حمام گرم یا کیسه آب گرم گرما می‌تواند عضلات متشنج را شل کرده و سوء هاضمه را تسکین دهد، بنابراین یک حمام گرم می‌تواند به کاهش درد معده کمک کند همچنین استفاده از کیسه یا پد گرمایشی روی معده به مدت ۲۰ دقیقه یا تا زمانی که خنک شود، می‌تواند مفید باشد. ۵. سرکه سیب خوردن یک قاشق چایخوری سرکه سیب می‌تواند معده درد را از بین ببرد. اگر طعمش برایتان زیادی تند است، می‌تواند یک قاشق غذاخوری از آن را با یک فنجان آب و یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و کم کم بنوشید. ۶. دارچین دارچین حاوی چندین آنتی‌اکسیدان است که می‌توانند به سهولت هضم غذا کمک کرده و خطر تحریک و آسیب در دستگاه گوارش را کاهش دهند. برای انجام این درمان می‌توانید جوشانده دارچین آماده کنید و روزی دو یا سه بار بنوشید. ۷. زیره دانه‌های زیره حاوی مواد موثری هستند که می‌توانند به کاهش سوء هاضمه و اسیدهای اضافی معده، کاهش گاز و کاهش التهاب روده کمک کرده و به عنوان یک ضد میکروب عمل کنند. برای انجام این درمان خانگی معده درد چند قاشق چایخوری دانه یا پودر زیره را به آب جوش اضافه کنید و جوشانده آماده‌شده را بنوشید. ۸. انجیر انجیر می‌تواند به عنوان ملین عمل کند و یبوست را درمان کرده، حرکات روده را تحریک کند. این میوه همچنین حاوی ترکیباتی است که می‌توانند به کاهش سوء هاضمه کمک کنند.برای تسکین درد معده، چند بار در روز انجیر بخورید یا می‌توانید ۱ یا ۲ فنجان برگ انجیر را دم کرده و به صورت چای بنوشید. ۹. ریحان ریحان حاوی موادی است که به کاهش گاز، افزایش اشتها، رفع گرفتگی و بهبود هضم کمک می‌کنند. ریحان همچنین اوژنول دارد که به کاهش میزان اسید در معده کمک می‌کند و در عین حال حاوی مقادیر زیادی اسید لینولئیک است که خواص ضد التهابی دارد. برای نتیجه فوری، می‌توانید با نصف قاشق چایخوری ریحان خشک یا چند برگ ریحان تازه جوشانده آماده کنید و بنوشید. ۱۰. شیرین بیان ریشه شیرین بیان می‌تواند به کاهش ورم معده و همچنین التهاب مربوط به زخم معده کمک کند. برای انجام این درمان خانگی معده درد می‌توانید چای ریشه شیرین بیان را چند بار در روز بنوشید تا زمانی که علائم بیماری بهبود یابد. بیشتر بدانید و با اطمینان خرید کنید::::: @hakimanehorganic 🌺🌹🌸🌵🌴🍁🌲🌷