🔻🔸 غذاهای مناسب #نوجوانان جهت #کنترل_هیجانات آنان وجوشهای جوانی
نکات ذیل را رعایت کنند:👇👇
📍آب خنک بنوشند
🎈سویق عدس بخورند
🔮کاهو بخورند
🍇سرکه به صورت رقیق شده در آب یا شربت سکنجبین یا همراه با سالاد میل کنند
♻️برگ چغندر مصرف کنند
🍑مصرف آلوی خشک
🔰مصرف انار
🚿شستشوی بدن باآب سرد
🌡حجامت کردن
💉انجام فصد
😊👌👌
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran