👩‍🍳#پای_مرغ👩‍🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#غذا_سالم👩‍🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#تزئین_فلافل🌹😍 جهت پذیرایی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 🎈🎁🎀🛍🧸

🧑‍🍳سیب زمینی پنیری👩‍🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آشپزی پیتزا تابه ای🍕🍕 آموزش کامل با تمام توضیحات 👌 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#مرغ_پخته_سبزیجات👩‍🍳 مواد: ۶۰۰ گرم سینه مرغ ۴ عدد سیب زمینی متوسط ۱ الی ۲ عدد هویج ۲ عدد فلفل سبز ۲ عدد فلفل ۱ عدد پیاز ۲ حبه سیر ▪️▪️▪️ برای سس: نصف لیوان چای (۶۰ میلی لیتر) روغن نصف لیوان آب (۶۰ میلی لیتر) ۱قاشق چایخوری پر رب گوجه فرنگی ۱قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز ۱/۵ قاشق چایخوری آویشن نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#سیب_زمینی_سرخ_شده_سس_تندپنیر👩‍🍳 مواد لازم ۱کیلو سیب زمینی کوچک ۲ شاخه جعفری ریز خرد شده ۳ شاخه پیاده ۲ حبه سیر ۱قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری پاپریکا نمک پنیر چدار رنده شده به اندازه کافی ۱ قاشق غذاخوری کره ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#دلمه_خوشمزه👩‍🍳 ۱۲ عدد فلفل متوسط ۱ فنجان برنج نصف فنجان بلغور حدود ۱۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ۲/۵ قاشق غذاخوری جعفری، خرد شده ۱ پیاز، ریز خرد شده ۲ حبه سیر، خرد شده ۱ عدد گوجه فرنگی پوست کنده و ریز خرد شده نصف غذاخوری رب گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوری رب چیلی نصف لیوان روغن نصف قاشق چایخوری پاپریکا نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه زیره با نوک قاشق چایخوری ۱قاشق چایخوری نعنا خشک شده نمک ۶عدد گوجه گیلاسی ▫️▫️▫️ برای سس: ۲/۵ فنجان آب نصف قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوری رب چیلی ۳ قاشق غذاخوری روغن نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#پلو_رنگارنگ👩‍🍳 مواد: ۱/۵ فنجان برنج ۲ عدد هویج ۱ عدد کاپیا ۱فنجان نخود فرنگی آب پز 1 عدد پیاز 1 حبه سیر ۲ قاشق غذاخوری روغن ۱ قاشق غذاخوری کره ۲/۵ لیوان آب گرم (برنج را اندازه بگیرید، از همان لیوان استفاده کنید) ۱ قاشق پودر کاری نصف قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#خوراک_کدوسبز👩‍🍳 مواد بارم : کدو سبز۴ عدد ۳ قاشق غذاخوری روغن فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری نصف /قاشق چایخوری فلفل سیاه نمک ▫️▫️▫️ ۱ عدد پیاز بزرگ فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد ۳حبه سیر ۲عدد گوجه فرنگی نصف قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ۱۰۰میلی لیتر آب ۱قاشق چایخوری نعنا مقداری نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوفته_باسبزیجات_مخلوط👩‍🍳 مواد لازم : برای سبزیجات: ۲ عدد سیب زمینی متوسط ۲ عدد گوجه فرنگی کدو سبز ۱ عدد ۱عدد بادمجان ۲ عدد فلفل سبز فلفل دلمه ای ۱ عدد ۳ حبه سیر نصف قاشق چایخوری روغن زیتون ۱ قاشق چایخوری پاپریکا ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری آویشن نمک ▫️▫️▫️ برای کوفته: گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم ۱ عدد تخم مرغ ۱ عدد پیاز رنده شده ۱ سیر رنده شده ۴/۵ قاشق غذاخوری آرد سوخاری نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زیره سبز ▫️▫️▫️ برای سس: ۳۰۰ میلی لیتر آب گرم ۱ قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی نصف /قاشق چایخوری رب فلفل نمک بسیار کم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳