#هنر_شاد_زیستن 🍃🌺فقط با خودتان رقابت کنید هر زمان متوجه شدید که خودتان را با یکی از همکارانتان، همسایه، دوستتان یا یک فرد مشهور مقایسه میکنید، دست نگه دارید. باید درک کنید که شما متفاوت هستید و توانایی‌هایی متفاوت دارید، توانایی‌هایی که این افراد ندارند. وقت بگذارید و لحظه‌ای به همه توانایی‌های فوق‌العاده‌ای که دارید فکر کنید، و برای آنها شکرگزار باشید. این اصل اساسی زندگیست. تنها بعد از پی‌بردن به توانایی‌های نهفته‌ی خودتان، می‌توانید از تجربه دیگران بهره ببرید 👤 دکتر احمد حلت •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌺🍃آرامش نه عاشق بودن است ... نه گرفتن دستی که محرمت نیست! نه حرف‌های عاشقانه و قربان صدقه‌های چندثانیه‌ای...! آرامش حضور خداست وقتی در اوج نبودن ها نابودت نمی‌کند...! وقتی ناگفته‌هایت را بی‌آنکه بگویی می‌فهمد وقتی نیاز نیست برای بودنش التماس کنی غرورت را تا مرز نابودی پیش ببری وقتی مطمئن باشی با او ، هرگز تنها نخواهی بود ... 🍃🌺 آرامش یعنی همین 🍃🌺 تو بی‌هیچ قید و شرطی خدا را داری •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

گذشته که گذشت و نیست، آینده هم که نیامده و نیست. غصه ها مال گذشته و آینده است. حالا که گذشته و آینده نیست، پس چه غصه ای؟ تنها حال موجود است که آن هم نه غصه دارد و نه قصه. ‌‌ میرزا اسماعیل دولابی #هنر_شاد_زیستن •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنر_مثبت_اندیشی امروز هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلم نیستند. قبل از اینکه بخواهید از مزه ی غذای تان شکایت کنید،به کسی فکر کنید که اصلا چیزی برای خوردن ندارد. امروز پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید،به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی،به کسی فکر کنید که آرزوی بچه دار شدن دارد پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید،به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند. و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید. زندگی،یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید #معجزه_شکرگزاری •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

"رنج نبايد تو را غمگين كند" اين همان جايیـست كه اغلب مردم اشتباه می‌كنند ... رنج قرار است تو را هوشيارتر كند‌، چون انسانها زمانی هوشيارتر می‌شوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند. رنجت را تنها تحمل نكن‌! رنجت را درک كن. اين فرصتیــست براى بيداری، وقتی آگاه شوی بيچارگی‌ات تمام می‌شود ... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ﺩﯾﺸﺐ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﻡ ﮔﻔﺘﻢ ﺷﻌﻮﺭ ﯾﮏ ﮔﯿﺎﻩ ﺩﺭ ﻭﺳﻂ زمستان، ﺍﺯ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻧﻤﯽ آﯾﺪ، ﺍﺯ ﺑﻬﺎﺭﯼ ﻣﯽ آﯾﺪ ﮐﻪ ﻓﺮﺍ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﮔﯿﺎﻩ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﻪ، ﻧﻤﯽاﻧﺪﯾﺸﺪ، ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﻣﯽ انديشد ﮐﻪ ﻣﯽ آﯾﺪ ﺍﮔﺮ ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ يقين ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﻬﺎﺭ ﺧﻮﺍﻫﺪ آﻣﺪ، ﭼﺮﺍ ﻣﺎ اﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺑﺎﻭﺭ ﻧﺪﺍﺭﯾﻢ ﮐﻪ ﺭﻭﺯﯼ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺗﻮاﻧﺴﺖ ﺑﻪ ﻫﺮ آﻥ ﭼﻪ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ، ﺩﺳﺖ ﯾﺎﺑﯿﻢ جبران خلیل جبران •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🌿بهترین تفسیر برای جشن یلدا میتونه این باشه که؛ یادمان باشد زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت. قدر همو بدونیم😍 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۲۷ خِشت خشتِ بهشتِ تو، با میزانِ کمالِ انسانیِ تو، ساخته میشه! و میزانِ کمالِ انسانیِ تو؛ رابطه ی مستقیم، با میزانِ مهرورزیِ تو داره! حالا یه کم فکر کن! اوضاعِ بهشتِ تو؛ چجوریه؟ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چند وقتی است گنجی پیدا کرده ام😍 گنجی که... آرامم میکند... چند کلمه بیش تر نسیت ولی کولاک میکند... بیا با من بگو... ❤️🍃الا بذکر الله تطمئن القلوب❤️🍃 تنها با یاد خداست که قلبها آرام می‌گیرد سوره رعد #قرآن_بخوانیم •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

از چیا میترسی؟! همون به شما مسلط میشه! میدونستید اینو؟! #استادپناهیان •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کلیپ #مهارتهای_زندگی 5 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#هنر_مثبت_اندیشی 🌺🍃تصویری که شما همیشه سعی می کنید آن را پیش چشمان خود حفظ کنید، روی شما تأثیر می گذارد. آنچه به صورت مداوم در ذهن تان تجسم می کنید، در نهایت آن را خلق خواهید کرد. چنانچه تصویری از شکست و ناکامی را در ذهن تان بپرورانید، بدون شک آن را در زندگی تجربه خواهید کرد. اما چنانچه تصویری از پیروزی، موفقیت، سلامتی، فراوانی، لذت،آرامش و شادمانی را در ذهن تان حفظ کنید و آن را پرورش دهید، هیچ چیز بر روی کره ی زمین مانع شما در رسیدن به این اهداف نخواهد شد. بیشتر مواقع درون یک تله می افتیم و فکر می کنیم به آخر خطر رسیده ایم و نمی توانیم فراتر از یک محدوده ی خاص برویم. ایمان مان را از دست می دهیم و به نیرویی بزرگ تر از نیروی خودمان باور نداریم. اما غافل از این که خداوند می خواهد بنده هایش مدام پیشرفت کنند و به بالاترین درجات برسند. او می خواهد شما را به نهایت خرد و حکمت برساند و به شما کمک می کند بهترین تصمیمات را بگیرید. 🌺🍃 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•