•بمب پروتئین🍮• خییلی خوشمزست از دستش نده🩶 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

•پنکیک وانیلی😍‌• سه سوته ، خوشمزه ، لطیف ، دلبر از ویژگی هاشه🫠🧡 ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌༺‌‌‌༻‌

0 اینم یه تزیین خوشگل و شیک و ساده برای حلوا خودم که عاشقش شدم. 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

0 🍉دیگه هندوونه رو ساده برش نزن🍉👌 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

•دمنوش نپتون گازدار😋• حتما امتحانش کنید تجربه جالب و خوبیه😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

صبحانه رو حذف نکن 🙃 📣صبحانه یکی از وعده های مهمه که باید حتما به کوچولوت بدی تنوع خیلیییی زیادی هم داره 🥰🥰 🥘 🥘 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

این سالاد اسفناج هست ک خیلی محشره و پراز خاصیت😍 شامل بیبی اسفناج +انار+پرتقال+خیارشور+زیتون چاشنی سالاد هم از مواد زیر هست: دو ق غ سرکه بالزامیک سه ق غ اب پرتقال تازه یک ق غ روغن زیتون یک عدد لیموی تازه همه مواد با هم مخلوط کنید و سرو کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو_سیب_زمینی سیب زمینی 2عدد بزرگ پیاز 1عدد بزرگ تخم مرغ 3عدد آرد سفید 2ق غ آرد سوخاری 1ق غ نمک،فلفل،آویشن،پودر سیر و زردچوبه اول سیب زمینی رو پختم و بعد از اینکه کاملا خنک شد به همراه پیاز خام رنده کردم بعد تخم مرغها و آرد سفید و آرد سوخاری و ادویه ها رو اضافه کردم و کاملا با چنگال هم زدم و بعد در روغن سرخشون کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی # خوراک _ماهیچه با کته ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #فیلم_آشنایی_با_کیک_تصویری ‎ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

شیک_توت_فرنگی ۴۰۰ گرم توت فرنگی سرد ۸ اسکوپ بستنی وانیلی ۱ پیمانه شیر سرد سیروپ توت فرنگی به دلخواه همه مواد و بریزید تو مخلوط کن و سپس سرو کنید این مقدار برای 3 تا 4 نفر کافیه...البته به سایز لیوانتون هم بستگی داره...مثلا برای من این مقدار مواد دو تا از اون جام و پر کرذم من پودر شکر داخل مواد نریختم و به جای اون یکی دو قاشق سیروپ توت فرنگی داخل مواد برای عطر و طعم بیشتر استفاده کردم میتونید سیروپ رو حذف و بنا به ذائقه یکی دو قاشق پودر شکر استفاده کنید سیروپ در طعم های مختلف رو از لوازم قنادیها یا سوپر مارکتهای معتبر میتونید تهیه کنید غلظت شیک کاملا سلیقه ای هست ولی از نظر من این دستور غلظت کاملا استانداردی به شیک شما میده میتونید با اضافه کردن شیر، شیک رو رقیق کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دستور پخت پیتزا آسان 🍕🍕 2 لیوان آب گرم 3 قاشق غذاخوری. روغن زیتون 1 قاشق چایخوری مخمر فوری (خشک). 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق غذاخوری. شکر دانه ریز 5 فنجان آرد برای رویه: 2 قاشق غذاخوری. رب گوجه فرنگی 1-2 قاشق غذاخوری. سس گوجه پنیر موزارلا یا چدار رنده شده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳