#آش_کلم_قمری دو عدد کلم قمری متوسط رو پوست بگیرین و نگینی خرد کنین داخل قابلمه روغن بریزین کلم خرد شده رو به همراه یک عدد پیاز خرد شده تفت بدین نصف قاشق چایخوری زردچوبه بریزین نصف قاشق غذاخوری رب اضافه و تفت بدین چهار عدد گوجه رنده شده بریزین و تفت بدین نصف پیمانه بلغور گندم یک چهارم پیمانه لپه نصف پیمانه برنج بریزین و تفت بدین آب اضافه کنین و اجازه بدین حبوبات نیم پز بشه سیصد گرم سبزی ( تره، جعفری، اسفناج) اضافه کنین نمک و فلفل سیاه بریزین اجازه بدین آش جا بیفته در آخر پخت دو قاشق غذاخوری آبغوره اضافه کنین آش کلم بینظیرمون آماده ست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

ابتدا سبزیجات شامل هویج، فلفل دلمه ای ، پیاز، گوجه فرنگی هر کدام یک عدد و ۴ حبه سیر رو خرد کنید و داخل قابلمه بریزید یک دسته گشنیز و جعفری ، ۲ عدد برگ بو ، ۱ عدد چوب دارچین ، ۱ ق چ پودر زنجبیل ، ۳ پیمانه آب مرغ اضافه کنید و روی حرارت ملایم بذارید. بعد از یک ساعت چوب دارچین و برگ بوها رو خارج کنید و با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن مواد رو میکس کنید. داخل تابه یک پیمانه روغن ، یک پیمانه آرد و ادویه جات رو بریزید و خوب مخلوط کنید ✅ادویه جات شامل نمک، پاپریکا، پودر تخم گشنیز ، فلفل سیاه ، زردچوبه، پودر زیره، فلفل قرمز، پودر سیر، و زنجبیل موادی که با گوشتکوب پوره کرده بودین رو بهش اضافه کنید و هم بزنید تا به این غلظت برسه کف یه ظرف رو خیس کنید ، نایلون پهن کنید تا خوب بهش بچسبه مواد رو بریزید و سطحشو صاف کنید، ۶ ساعت داخل فریزر بذارید تا خودشو بگیره به اندازه های دلخواه برش بزنید میتونید داخل فویل بپیچید تا برای استفاده های بعدی راحت تر باشید داخل سوپ ، آش و ... بریزید که خوشمزه و لعابدار میش ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

✅ انقدرررر تنوعشون زیاده که دلت نمیاد خرید نکرده از کانال بیرون بیای 🥰❣️ شال و روسری فقـــــط 99 ت https://eitaa.com/joinchat/401801649Ce0b72ce6c8

یه غذای کاربردی برای مواقعی که گشنگی بهت فشار آورده و میخوای خیلی سریع و راحت یه چیزی درست کنی و در عین حال میخوای حسابی بهت بچسبه و خیلی هم خوشمزه باشه. 😋😋👌👌 ✅مواد لازم : نون لواش جعفری خرد شده ۲ ق غ سر پر پیازچه خرد شده ۲ ق غ سر پر فلفل دلمه ای ۱ عدد کوچک تخم مرغ ۳ عدد سوسیس مقداری که البته بهتره بجاش از مرغ پخته و ریش شده یا برش های قارچ استفاده کنید.👍 نمک و فلفل سیاه و پودر پاپریکا مقداری پنیر پیتزا مقداری نوش جان🍃 ‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دسر فقط با ۳ قلم مواد ‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•شیک شکلاتی🍫• انگار از بهشت اومده اینقدر خوشمزس:))🤌🏻 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌳به بزرگترین کانال طبیعت و آفرینش در ایتا خوش آمدید🤗 🌹کلیپ‌های زیبا از زندگی حیوانات 🌹معرفی شهرهای زیبای ایران وجهان 🌹کلیپ های زیبا ازآفرینش الهی لینک کـــــــــــانال⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5 کانال طبیعت و آفرینش الهی درایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5

. 📣کانال زیبای (طبیعت ایران و جهان) افتتاح شد لینک کانالش👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5 https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5 🙊🐛🦋🐞🐠🪴☘🐿

این ترشی فلفل به شدت پیشنهاد میشه 😍😋 🌶️فلفلها رو بشورید و با چاقو یه چاک کوچیک بزنید بعد داخل آبی که جوش گذاشتید با مقداری نمک و سرکه بجوشونید فقط برای چند دقیقه بیشتر نجوشه که ممکنه له بشه 🌶️بعد از چند دقیقه داخل آب سرد آبکش کنید 🌶️بعد هم فلفلهای آبکشی شده رو داخل یک قابلمه آب سرد بزارید تا دوازده ساعت بمونه و تلخیش گرفته بشه اینکار رو تا چند مرتبه بستگی به تلخی فلفل شما داره میتونید انجام بدید من سه مرحله انجام دادم فلفلهام خیلی تند بودن🥴 🌶️بعد از گذشت این مدت فلفلها رو آبکش کنید و یه جسم سنگین روش بزارید تا صبح بمونه و آبش کاملا گرفته بشه من یه قابلمه پر از آب روش گذاشتم تا صبح موند☺️ 🌶️درنهایت فلفلها رو داخل شیشه تمیز بریزید و با محلول سرکه و نمکی که آماده کردید پر کنید 🌶️بعضی ها داخل این ترشی سیر و سبزی هم میزنن ولی به نظرم طعم فلفلیش خالص بمونه بهتره 🤌 🌶️این ترشی کنار انواع پلو و آبگوشت محشررر میشه🤤👩🏻‍🍳🌶️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کیک موزی😍😋 مواد لازم : موز ۱ عدد گردو ۳ ق غ شکر قهوه‌ای ۱ کاپ موز پوره شده ۲ عدد شکلات چیپسی ۲-۱ ق غ بیکینگ پودر ۲ ق چ آرد سفید ۱.۵ کاپ تخم مرغ ۱ عدد وانیل ۲ ق چ نمک ¼ ق چ کره ۷۰ گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کانال #اخبار_بازنشستگان☘ شامل ✅اخبار بازنشستگان محترم کشوری ، لشکری و تامین اجتماعی ✅پرسش و پاسخ های مستمری⚖️ ✅اطلاعات کاربردی حقوق ⚖️ ❓پاسخ به سوالات اعضای محترم کانال 👈@m_kaanaal ❓بایگانی سوالات اعضای محترم کانال با پاسخ در کانال خصوصی «سوالات بازنشستگان» (پین شده در کانال) ✅ امکان عضویت و تبادل نظر اعضای محترم کانال در گروه پرسش و پاسخ(پین شده در کانال) 👈لینک عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/396951825C80a4e32fb6 .