#کباب_رولی اول از همه گوشت چرخکرده رو با پیاز و ادویه دارچین پودر کاری فلفل سیاه و نمک و زردچوبه مزه دارکنید بعد مرغ رو با زعفرون و آبلیمو و پیاز و فلفل سیاه و نمک و زردچوبه مزدار کنید و بعد بذارین دوساعت استراحت کنن . بعد لایه های نازک مرغ رو بذارین و گوشت رو قلقلی کنید و بذارین بینش و ببندید بعد به سیخ بزنید و سرخ کنید حین سرخ شدن زعفرون بزنید دوباره . بعد سرخ شدن با برنج زعفرونی میل کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•رولت گوشت دو رنگ😍• ~🩷مواد لازم : سینه مرغ زعفران، پولبیبر گوشت چرخ کرده نمک، فلفل، پاپریکا، زردچوبه پیاز، فلفل رنگی، هویچ رب گوجه فرنگی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•خورش مرغ و گیشنیز🥘• ~💜مواد لازم برای دو نفر یدونه سینه مرغ‌ یدونه پیاز متوسط گیشنیز خرد شده ۱و۱/۲ لیوان نعناع خرد شده ۱/۲ لیوان ۲ حبه سیر ۱ ق ع رب انار ۱ ق چ رب گوجه نمک ۱ ق چ فلفل زردچوبه هرکدوم ۱/۲ ق چ فلفل عنابی یدونه تخم گیشنیز ۱/۲ ق چ ۱ لیوان آب جوش ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•نون سیر🤩• اصن خوشمزه و راحت ترین فست فود همینه🤌🏻 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•پنکیک🥞• ~🩷مواد لازم : شکر ۳ ق غ وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ شیر یا آب گرم ⅔ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق غ روغن مایع ۳ ق غ آرد ۱ لیوان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده_شام ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شیر_پسته چیزایی که لازم داریم: خامه قنادی ۲۰۰ گرم شیر نصف پیمانه مغز پسته یک پیمانه بستنی وانیلی ۵۰۰ گرم موز ۲ عدد میتونید بعد از درست شدنش بذارید توی فریزر تا خوب خودشو بگیره و بعد سرو کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

مرغ مجلسی🍖 مواد لازم : مرغ چند تکه زعفران دم کرده پیاز متوسط ۲ عدد سس ایتالیایی ½ پیمانه سیر له شده ۳ حبه نمک، فلفل سیاه آلوچه خشک آب ۱ پیمانه پودر سیر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

یه انرژی بار عالی برای قبل ورزش🏋️‍♀️ بدون پخت، سه سوته و عالی مواد لازم : پودر کاکائو ۲ ق غ آجیل مخلوط ۱.۵ فنجان خرما بزرگ و نرم ۱۲ عدد کره بادام زمینی ۲ ق غ کمی نمک دریا مواد رویه : یک مشت آجیل پودر کاکائو ٣ ق غ روغن نارگیل ٢ ق غ توت خشک و دانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

شیش طاووق مرینیت جوجه لبنانی🍢 مواد لازم : سینه مرغ ماست ۳ ق غ رب گوجه ۱ ق غ فلفل سفید ۱ ق م پیاز متوسط ۱ عدد سس فلفل دلمه ۱ ق غ روغن زیتون ⅓ استکان جور هندی نوک ق چ پودر پاپریکا ۱ ق م گشنیز خشک ۱ ق پودر هل ½ ق چ زنجبیل ۱ ق چ سیر ۵ حبه نمک ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

چیزبرگر خونگی با سس برگر کینگ🍔 مواد لازم : شیر حدود ۶ ق غ آرد سوخاری ۲ ق غ پودر سیر یا سیر رنده شده گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم پیاز رنده شده ۲ عدد ادویه همبرگر ۱ ق غ نمک، فلفل سیاه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳