🫑🍅سالاد شوید🫑🍅 🥒مواد لازم: 🥪یک عدد سینه مرغ آبپز ریز خرد شده یا (ژامبون) 🥪سیب زمینی آبپز 4 عدد متوسط 🥪خیارشور 250 گرم 🥪شوید تازه، برگ و ساقه مغز کرفس همه مواد را نگینی خردکنید. 🥙طرز تهیه: ماست خامه ایی یا چکیده یک پیمانه، مایونز نصف پیمانه، پنیر خامه‌ای نصف پیمانه فلفل سیاه نمک و آب لیموی تازه، پودر سیر، روغن زیتون همه را با هم خوب مخلوط کرده به مواد بالا اضافه و هم بزنید. اندازه‌ها چشمی و دلخواه هست مثلأ سینه مرغ بیشتر باشه خوشمزه‌تر میشه و یا سس را به دلخواه می‌توانید کم یا زیاد کنید، ولی نسبت ماست به مایونز باید بیشتر باشه یعنی 2 به 1. به این سالاد، سالاد ماست و شوید هم گفته میشود.😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🧑🏻‍🍳#رانی_هلو👩🏻‍🍳پارت اول هلو یک کیلو حدودا 8 الی 9 عدد آبجوش 4 لیوان شکر یک لیوان سرخالی ابلیمو یک ق غ 🍑🍹 🌯 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳#اسموتی_سبز👩‍🍳 🍸☘ 🍍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌽سالاد ذرت و لوبیا قرمز🌽 🍅ذرت - 3 عدد 🫑گوجه گیلاسی - 400 گرم 🍅کاهوی تازه - 2 دسته 🫑لوبیا قرمز پخته -400 گرم 🍅پیاز قرمز- یک عدد کوچک 🫑گشنیز خرد شده - نصف پیمانه 🍅لیمو ترش - یک عدد 🫑عسل - یک قاشق چای خوری 🍅روغن زیتون بکر - یک سوم پیمانه 🍋برای درست کردن این سالاد خوشمزه و آسان، لوبیا قرمز و ذرت را از قبل بپزید و یا از کنسرو آن‌ها استفاده کنید. 2- گشنیز و کاهو را خرد کنید. 3- پیاز را نگینی خرد کنید و گوجه گیلاسی را از وسط برش بزنید. 4- عسل را به همراه روغن زیتون و آب لیمو با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا یک دست شود. 5- همه مواد سالاد را داخل ظرفی بریزید و با هم مخلوط کنید و در آخر سس را روی سالاد بریزید و داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. 6- برای تزیین سالاد از گشنیز خرد شده استفاده کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳#دمپخت_گوجه_فرنگی👩‍🍳 🍚🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🧑🏻‍🍳#رانی_هلو👩🏻‍🍳پارت دوم 🍑🍹 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥙یه سالاد خوشمزه با ماست🌮 سینه مرغ1 عدد هویج1 عدد کوچک پیاز خرد شده1/2 پیمانه سیر2-3 حبه نمکبه میزان لازم سیب زمینی600 گرم سس مایونز1 پیمانه ماست1 پیمانه فلفل سیاه1/4 قاشق مربا خوری شوید،خرد شده1و1/2 پیمانه پیازچه،خرد شده1 پیمانه خیار شور،خرد شده1/2 پیمانه مراحل تهیه ☑️ سینه مرغ را با هویج، پیاز، 1 حبه سیر، نمک و مقداری آب در قابلمه متوسط روی حرارت ملایم قرار دهید تا بپزد و آبش کشیده شودو پس از سرد شدن، چهار گوش خرد کنید. سیب زمینی ها را با مقداری آب روی حرارت قرار دهید تا بپزد.سپس پوست بکنید و خرد کنید . باقی سیر را رنده کنید . سس مایونز، ماست، سیر رنده شده، نمک و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید. سیب زمینی را با سس مخلوط کنیدو نیم ساعت داخل یخچال قرار دهید . مرغ، شبت، پیازچه و خیار شور را به مخلوط سیب زمینی و سس بیافزایید و مخلوط کنید. سالاد را در ظرفی بکشید و سرو نمایید.😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳#ساندویچ_گوشت👩‍🍳 🌯 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#_اسنک_مرغ 🥘🥘مواد لازم: نصف سینه مرغ آب پز شده و ریش ریش شده گوجه یک عدد فلفل دلمه ای کوچک یک عدد کالباس خشک 100 گرم قارچ 100 گرم پنیر پیتزا به اندازه لازم سس کچاپ به دلخواه ادویه مخصوص پیتزا و اسنک نون تست یک بسته 🍱🍱طرز تهیه همه مواد رو خورد کرده و ابتدا روی نون تست کمی کچاپ میریزیم و بعد به مواد خورد شده رو روی نون تست میریزیم و در آخر پنیر پیتزا و سس کچاپ و ادویه و لایه بعدی نون تست رو روش قرار میدیم و میزاریم توی اسنک ساز البته میتوان داخل تستر گذاشت و به عنوان مینی پیتزا تهیه کرد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌷ســــلام‌ بـه 🍃شنبه 15 خرداد ماه خوش‌آمدید 🌷الـــهـی 🍃قلب زیباتون به زلالی آب 🌷کارهای روزمره‌تون روان 🍃و جاری چون جویبار 🌷اول هفته تون سرشار 🍃از موفقیـت و پیروزی

💜اول هفته تـون گلبـاران 🌸روزتون پراز عشق و امید 💜شـادی هاتـون بی پایان 🌸لبتـون پـراز خنـده 💜قلبتـون پـراز مـهر 🌸زندگیتون پـراز عـشق 💜شـادی و زیبـایی 🌸نصیب لحظه هاتـون 💜روز شنبه تـون عالی و بینظیر